天気　「今日は雨　気温も下がり　秋やなあ」

今日はお風呂に入りました。毎日お風呂に入っているパパに、毎日「入らんかあ」と声がかかるのにずっと断ってきた私。あまりにも髪の毛が落ちるのでとうとう観念してお風呂に入る気になりました。退院してからずっと体操と入院中の日記をこの日記に書き写していて、ゆっくり普通に日記を書く時間がありませんでした。よろしかったら出来上がった「リハビリ日記」を読んでやって下さい。

今日の体重は69.2キロ。パパに「寝る時はコルセット外しても良いんじゃない」と言われても聞かなかった私でしたが、先月の30日の診察で聞いたら「寝る時やリラックスしている時は外しても良い」と教わりました。何か、先生に小馬鹿にされた気分。日中何をしているのか聞かれたのですが、これも私が「パソコンをしています」「パソコンで何をしているのか」「You Tubeを見ています」と答えたら「精神科では何と言われてるんだ」と聞くので「好きな事をしろって」と言ったら呆気にとられた様な顔をしていました。精神患者を診るのは初めてなのかもしれません。帰り道、パパに「洗濯やご飯の仕度とか家事をしているって言えば良いのに」と言われましたが、私の中では洗濯や晩ご飯に1品しか作れないうちは家事をしているとは言えないのです。今日なんかもやっとこさ牛肉と大根の煮物を作ったのに、味見が止められず1/4は減ったと思うし、掃除も出来ないし、衣替えもまだ手つかずだし。

診察の続きですが「最初に来た時の痛みを10とすると今日はどれくらい？」と聞かれ、私としてはこの質問が1番答えやすいしわかってもらいやすいと思っているのですが、その日は「3ぐらいかな」と言ったら痛み止めのお薬が2種類から1種類になって「次回の診察は1ヶ月後ね」で終わりました。後で、処置室で看護師さんにでっかい注射器でビタミンを打ってもらってはいお終いでした。たったこんくらいの事でパパに有休を取らせてしまい、本当に申し訳ないです。私が1人で行けると良いのですが、まだ1人ではどこも行けません。息子に付き添ってもらう時は車が無いからバスだし、下りてから大分歩かないと行けないのにそんなに歩けないし。次回の診察日はどうなるのでしょうか。遅くなりました。パパがしびれを切らせて先に寝てしまいました。急がなきゃ。では今日はこれにてご免。

天気　「天気晴れ　気温は低く　寒かりし」

今朝はパパを送り出して、ゴミを出して来て、ドラマ「エール」を見てから洗濯をし、干し終わってからリハビリをしようと布団の上に寝っ転がったらそこで寝てしまったらしく、起きたら3時半でした。魚魚。朝も食べていないのにお昼は要らないと言う息子を説得して蕎麦を食べさせたのが4時。さて、今晩は何を作ろう。

冷蔵庫には大根と人参しか無かったので、大根の煮物だけでパスしてもらおうかなあと思ったら、パパが明日の朝の食パンも無いし、何かお惣菜でも買う？と言ってくれたので一緒に近所のスーパーまで出掛けました。久しぶりのお惣菜なので、ついあれこれと買い過ぎてしまいました。ま、良いか。好物のイカの唐揚げをたっぷり食べられたので、余は満足じゃｗ

さっき、パパが「真後ろから見たら背骨がSの字になっている」そうです。何か間違ったリハビリでもしたのでしょうか。ああ、ここにリハビリの先生がいたらなあ。明日は診察日だというのに、どうしたら良いのでしょうか…。

お風呂に入りました。「明日は診察日だからよーく身体も洗っておく様に」とパパに釘を刺されました。はいはい。体重は69.8キロ。ほー、コルセットをしたうえでの400グラム減。嬉しー。これなら気分良く流しの後片付けが出来そうです。それでは皆さん、お休みなさい。

天気　「朝晴れて　後は曇りで　夜は雨」

今日は朝5時15分に目が覚めました。何でだろう。もしかして今日が週に1回1錠寝起きに薬を飲む日だから？　わからない。とにかくコップに1杯の水と一緒にその薬を飲みました。このまま30分は横になってはいけません。胃に穴が開くからだそうです。勿論飲食も禁止です。骨粗しょう症のお薬だとか。効くんかなあ。眠いです。でも、寝たらゴロンと横になってしまいそうで危なくて寝られません。どうしてもうたた寝しそうになります。後10分、我慢しなければ。

お薬は無事に消化された様です。ホッ。洗濯物を干して（これはやっても良い家事）それからがよく覚えていません。とにかくちょっと目が覚めても視界は霧状態ですぐに寝てしまいます。精神科と整形外科の薬の相性が悪いのかな。それとも新しく飲んでいるお薬に強力な眠気があるとか？　ようやくはっきりと目が覚めたのは午後の1時半でした。それからいつもの蕎麦を茹でて、食すのは2時近くなってからです。「遅くなってご免。起こしてくれれば良かったのに」と言ったら「俺も寝てたから」だって。ほんまかいな。ただ面倒くさかっただけやないのん。ふん。

昨日、ニュースで星稜高校の内山君がドラフトでヤクルトから3位指名をくらったみたい。昨年ドラフト1位でヤクルトに入団した奥川投手の後輩にあたる。この選手、昨年の甲子園でも大活躍した選手でしたが、いつの間にかキャッチャーになっていました。いつからキャッチャーになったんだろう。ま、ヤクルトとしては奥川投手を見ているうちに何となく気になる選手として目で追いかけていたのかもしれません。私はプロには入れないと思っていたんだけどね。人生ってわからないものですね。

夕方パパから「何かおやつを買っても良いか」との電話有り。ちょうどその時、私の知らないカード払いの案内がメールで届いたばかりで「これは何？」と問い詰めてしまいました。すると私が想像していたのとは違う音楽の会員登録料でした。映画を見る為にamazon会費も毎月払っているのにその上1000円も毎月払わなければならないなんて「家、破産してまう」と言いました。どっちかにしてと。すると音楽の方を息子と一緒に消していました。その時はそれで済んだのですが、食事中、急に寒くなった話から息子に「お布団要らんか？」と聞いたら「家は1000円で破産するから布団はもっと高くて買えないやろう」と言われました。やられたぁ。ま、風邪さえひかなきゃ別に良いけど。というわけで、パパと口論になりそうなので、食後に頓服のレボトミンを飲みました。予防です。予防になると良いのだけれど。

天気　「晴れなのに　雨がザーザー　降って来て」

えー、我が家には常にバナナが有るのですが、You Tubeでバナナと卵とバターでパンケーキが作れると色々な人がアップしているのを見て、好奇心旺盛な私はバナナを見る度に作りたくて作りたくて、ようやく卵をゲットしたので早速作ってみました。が、なかなか形が出来なくてひっくり返すとすぐ崩れてしまうのです。あきらめて皿に移し味見をしたところ、とても甘くて美味しかったです。形さえ出来たらなあと言っていたらパパが「もう1個卵を入れたら」と言うのでやってみました。これは形は出来たのですが、焦げてしまいました。味もイマイチでした。変なの。息子を呼んで食べさせたところ、何となく「うーん」とうなるばかりでハッキリしません。ようやく聞けた感想は「焦げてる」でした。そりゃあ見たらわかるじゃん。もう2度と作りません。と、パパの予想通りになりましたｗ

今日は退院してから2度目のお風呂でした。体重は退院してから1日に100グラムずつ増えていっている様な気がします。コルセットをしているせいでもありますが、体重自体増えたのでしょう。何せ今の体重は70キロ越えなんですから。

明日は郷土料理の治部煮を作る予定です。出来るかわかんないけど。出来上がり図が記憶から抜け出ているのでどんなのだったか覚えていないのですが、料理本を見ながら作っていきたいと思います。私の実家では正月の来客に出す料理で、家族は食べた事がなかった様な気がします。ただ、前もって鶏のササミ肉だけ作っておいてあったのをよくつまみ食いしていたので肉の方は味見をすれば出来ると思います。多分…。では、明日は1日がかりで作る事になりそうなので今夜はお休みなさい。

＜追記＞　お風呂に入っていた時、湯船でいつの間にか寝てしまっていたらしく、突然何か「カラン」と音がして目が覚めました。怖かったので、上がってすぐに頓服のセロクエルを飲みました。

天気　「秋晴れや　ああ秋晴れや　秋晴れや」

昨夜パパと大喧嘩しました。私が頓服のレボトミンを飲んで息子におかず作りを頼んだら、パパはご飯も食べずに寝室へこもってしまいました。本当は私が作るつもりで用意してあったのに。パパの頑固さにはもうついていけません。あきらめて放っておきました。

今朝は寝坊して7時10分ぐらいに目が覚めたらすぐにコップ1杯の水だけでアクトネル錠17.5㎎（骨粗しょう症のお薬）を飲まされました。この薬は1週間に1回1錠飲むだけのお薬です。私が飲んだのを見てパパは上機嫌で会社へ行きました。この後は30分間横になるのと水以外の飲食は禁止です。パパが行ってする事が無いのでボーッとしていたら、どうやらパパは自分でお弁当を作って持って行ったみたいです。大きなフライパンが洗っておいてありましたし、弁当箱も無いので。息子も起きていて「いってらっしゃい」をしてから昨晩パパが食べなかった残り物を食べていました。今書いていて、私の居ない間ずっとそうしてきたのだなと思ったらちょっと感無量になってしまいました。

日中は何をしていたのか覚えがありません。気が付いたら布団の上で寝ていました。ちょうど良いのでそのまんま教わったリハビリをしました。それからネットで注文しておいた杖が届きました。一応折り畳み式ですが、あんまり折り畳みの状態が長いと中のゴムがダメになるそうなので伸ばしたまま置いておこうと思います。

夕飯後、雑用をしていたらパパがお風呂に入る準備を仕始めたので「あれ？皿洗いは誰がするの？」と聞いたら「お前と違うんか」と言われました。私はてっきりパパがしてくれるもんだと思っていましたのに退院して来たら、もう誰も手伝ってはくれないのね。パパがお風呂に入っている間は出来ないのでパパが上がったら皿洗いをすることにします。では、また寝坊してはいけないので今日はこの辺で。