朝の6時22分、看護師さんに起こされて1週間に1度だけ飲む薬（骨粗しょう症の「アクトネル錠17.5㎎」）を飲みました。これは強い薬で飲んだら寝転んではいけないらしいです。胃に穴があくので30分間座ったまんまでいる様に注意されました。そして7時16分、「もう大丈夫だから」とわざわざ知らせに来てくれました。この時、昨夜頓服のレボトミンを飲んだと報告しました。朝、着替えをするのにちょっと歩いたせいか、また腰が少し痛くなりました。珍しいと思いますが、部屋の中にオーブントースターが置いてあります。きっと、朝食は洋食か和食か決められるに違いないと思い込んでいましたが、聞かれる事はありませんでした。

＜朝食＞　ご飯、ふりかけ、味噌汁、牛乳、キャベツと魚肉ソーセージの炒め物、ほうれん草のゴマ和え

朝8時、先生が来て痛みと立った姿勢を見て「昨日より良くなったやないか。立った時は反って立つ事」と注意されました。帰り際、先生に「牛乳が飲めません」と言ったら怒られるかとビクビクしましたが看護師さんに「ヨーグルトかリンゴジュースでも…」と話ながら行ってしまいました。気になったので、また別の看護師さんだと思うけど「実は持病のお薬のせいでグレープフルーツはダメなのに出された病院があったので、ここのジュースってまさかグレープフルーツジュースじゃないか心配で」と言ったら、わざわざ聞いて来てくれて「高血圧の人も居るし、ここではグレープフルーツもグレープフルーツジュースも出さない」って。thanks！　朝食後のお薬、いつものとここの薬3錠を看護師さんの目の前で飲みました。多分確認のためだと思う。食後の歯磨きをしたら右そでが濡れちゃった。早くL寸の寝間着が来ないかなあ。AM9時10分頃、新しい看護師さんが眠れたか聞きに来たのでリハビリの事を聞いたが、リハビリの都合で決まるので自分達にもわからないとの事。この看護師さんもわざわざ問い合わせしてくれたのか、「今日のリハビリは午後からなので、午前中シャワーを浴びて下さい」と言われました。風呂嫌いですが、仕方なくシャワーを浴びました、30分。狭かったです。あまりに狭くて浴びるのが難しかったくらいです。シャワーから上がった直後、ちょうど看護師さんが来ました。熱、血圧、脈を測りに来たのです。熱は35.9度。体温計を置いていきました。それから今日は痛み止めの注射をされました。だいたい、月・水・金曜日に痛み止めの注射を打つそうです。「しびれは無いか」と聞かれたので「無い」と答えました。ついでに「ドライヤーは要らないか」と聞かれたので「自然乾燥します」と答えましたｗ　昨日の注射のシールはもうはがしても良いそうです。ホッ。10時過ぎ、コルセットの業者さんが来たので看護師さんがお金を取りに来ました。お釣りが要ると伝えました。これは、すぐ会社へ出せば7割戻ってくるそうです。証明書には病名が「腰部脊柱管狭窄症」と書いてありました。それからお掃除の人が来て、シャワーを終わらせておいて良かったです。きれいに水気を取ってくれたみたいで。

＜昼食＞　ご飯、エビとビーフンの炒め物、サラダドレッシング掛け、あんかけ鶏肉のハンバーグほうれん草添え

お腹がいっぱいでゲップしました。12時45分頃お膳を下げに看護師さんが来ました。「美味しかったです」と言いました。マジ、あんかけハンバーグは本当に美味しかったですから。後で聞いたところ、最近業者さんが変わったそうです。以前は本当に不味かったらしく、でもそれはどこの病院も一緒で期待していなかった分だけ次の食事は何かなあと食事の時間が楽しみになりました。食後の歯磨きをするのが勿体無い気分でした。午後はリハビリに行きました。「仰向けに寝そべって膝を立て、おへそに両手を当てて息を吐きながらおへそが背中に近付く様に」を10回と、「座って腰に手を当てて息を吸いながら肩甲骨を近づける」を習いました。そこへ14時半頃「ご家族の方が来ている」との電話があってすぐに病棟へ戻りました。すると息子が来ていて、飲食代4000円と1階で購入したテレビカードをもらいました。ちょうど良かったので頼みたい物として「寝室の目覚まし時計と押入の中の漫画を持って来て」と書いたメモを渡しました。入院する時に入院セットの中に目覚まし時計が入っていたのですが、パパに間違えてベルが鳴ったら迷惑だからと取り上げられたのです。その時もう1つの方の静かな目覚まし時計を持ってくれば良かったと後悔先に立たず。時計が無いというのは本当に不便でした。その後今度はソーシャルワーカーさんが来て「昔、精神科に勤めていたから何でも言って、いつでも相談に乗るから」と言って帰りました。ベッドで横になってテレビを見ながら腹筋をしていたら仰向けで寝られる様になりました。スゴイ！！リハビリって効くんですね。この病院はBSも見られるみたいで懐かしき中村主水の「必殺〇〇人」を見ました。見たかったミッチーこと及川光博とのコンビの「相棒」もやっていました。そうこうしているうちに夕方の5時になって先生が様子を見に来ました。看護師さんが「シャワーを浴びていました」と言って、私が1人で立っているのを見て「やっぱり注射が効いたんだ」と言って、「なるべく反り返ってお腹を前へ突き出す様にして」と言われました。出て行く時に看護師さんが「後、コルセットも効いたと思います」と先生に言っていました。18時、新しい夜勤の看護師さんが来て昨日からの症状を聞かれました。そして検温、脈、血圧等を測って行きました。

＜夕食＞　ご飯、豚肉と大根の煮物、もやしと人参のナムル、すりおろしたジャガ芋でくるんだ魚の包み焼きブロッコリー添え

豚肉と大根の煮物が美味しかったです。ゲップが出ました。家では出た事無いのに。看護師さんが食後のお薬を持って来ました。30分後、テーブルに置いておいた薬の空き袋を看護師さんがチェックして捨てました。19時頃、パパと息子が時計と本を持って来てくれました。私はパパの携帯電話を借りて、パパは息子の携帯電話を借りてガラス戸越しにパパと話をしました。椅子に座っていっぱいいっぱい話をしました。19時15分、寝る前のお薬（精神科の方の）を忘れるといけないのでと看護師さんが持って来てくれました。これでいつでも好きな時に飲めます。ホーッ。8時4分「アベマリア」が鳴る中、面会時間の終わりを告げるアナウンスがありました。寝る前のラキソベロン液を忘れたと言って看護師さんが持って来てくれました。家から持って来てくれた漫画本を読み終わったら21時。また腰が曲がってきて腰痛が。10段階で言うと5ぐらい。23時、寝る前のお薬を飲みました。するとキチッと4時間後の3時5分に目が覚めました。看護師さんに「部屋の電気を消すかつけておくか」と聞かれたので「どっちでも良いです」と答えたら部屋の電気は消されてしまいました。ただ1つ、部屋の出入り口の電気だけつけておいてくれました。そこは左手にトイレ、右手に洗面所とシャワー室があるからでしょう。多分。試しに薬無しで寝てみたのですが40分後の3時45分に目が覚めました。腹減ったー。また寝たら、今度は1時間半後に目が覚めて、あきらめてもう起きる事にしたら、またいつの間にか寝てしまいました。2時間程。これからテレビドラマの「エール」が見られると思うとすっごく嬉しいです。楽しみだなあ。

＜追記＞　整形外科の処方箋　週1回朝一に飲むお薬

アクトネル錠17.5mg

今日はパパがお休みを取ったので朝から整形外科へ行きました。もうずーーーーっとパパにつかまっていて１人では歩けなかったので。診察してもらったら即効で「今日から2週間入院ね」と言われました。私達はもうビックリ！！　「い、今からですか？」と、聞き直してしまいました。そして検査がし易い様に下着を着ないで来たのですが、その為服の上からコルセットする事になり医者から呆れられてしまいました。看護師さんに「いったん荷物を取りに家へ帰って良いですか？」と聞いたら「4時までには戻って下さい。4時までですよ！」と念を押されました。

とにかく今日の予定に入っていたパパの用事を済ませて、大急ぎで家へ帰り楽しみに取っておいたカレーヌードルを食べて、ビックリ顔の息子をよそに急いで着替えをして入院用のバッグに荷物を詰め込み、ぎりぎり間に合って滑り込みセーフでした。(^_^;

いやあ、入院用のバッグを用意していて良かったです。大きなスポーツバッグなんですが、中に筆記用具やミニのハサミや安全ピン、メモ用紙、箸箱、クシ、耳かき、髪の毛をくくるゴム紐、折り畳みのハンガー、洗面セット等々役に立ちそうな物が色々入っているのです。ですから用意は早かったですね。今回は寝間着もタオルもシャンプーリンスもボディーソープも歯磨きセットも病院側で用意してあるので、もっともっと楽でした。有りがたや、有りがたやでした。

入った病室はトイレもシャワーも付いた2人部屋でした。ここには私1人だけでした。何でも、コロナのせいで1週間はこの部屋に居て欲しいみたいです。渡されたＬＬの寝間着がブカブカでした。男女兼用だからでしょう。木曜日に替えを持って来る時にＬを持って来てくれるって。飲物が無かったので、看護師さんにお金を預けて麦茶を3本買って来てもらいました。精神科のお薬は副作用があってすぐにのどが渇くので。それからすぐに脈と血圧と熱をはかりました。そして身長の測り直しをしていたら、ちょうど先生が来て「どうや、痛くないやろう」と言いました。そう言えば昼から全然痛くありません。あら不思議。多分、診察の時に打ったブロック注射が効いたのでしょう。寝る前のお薬は21時ぐらいに持って来る事になりました。その他のお薬も毎食後に持って来てくれるらしい。それから、頓服を飲んだ時は必ず看護師さんに報告する様にと。測っていた身長は158センチでした。7年前に通っていた整形外科では160センチだったのにぃ。また低くなった。元々は163センチだったのにね。そうそう、先生が看護師さん達に「精神の方のがあるから優しくしてね」と一言。カチンと来たけどそれでかなあ、皆さん優しかったのは。

＜夕食＞　ご飯、カリフラワーの酢の物、小松菜の煮浸し、もやしのソテー、チキンカツ

夕食後、お薬を持って来てくれました。骨粗しょう症のお薬と一緒に。午後8時、「アベマリア」の曲が流れました。面会時間終了の合図です。ウトウトしていたのであまりの音量で目が覚めてしまいました。ちょうど良いので寝る準備をしました。どうも、この階は産婦人科の病棟みたい。シャワー、トイレ付きの個室が多いし赤ちゃんの泣き声が聞こえるし。夜の9時半に看護師さんが来て、目の前でコップの水にラキソベロン液15滴を入れて飲んだのを確認して行きました。同時に寝る前のお薬も一緒に飲んだので、お陰で深夜の1時半に目が覚めてしまいました。退屈で退屈で携帯電話を持っていないので今何時かもわからないし、色々考え事をしていました。この病院は建物は新しいのですが、病院じたいは古くからあって、私の祖父も亡くなる前の1～2週間をここで過ごした覚えがあります。その時はシスターが山ほど居てお世話してもらいました。そう言えば、私の姑つまりパパのお母さんもよく救急車でここへ運ばれた事がありました。その時も色々相談にのってくれたのはシスターでした。後で聞いたのですが、シスター達はどんどんお年寄りになって敷地内の教会の方へ移っていったそうです。今は1人しか病院には残っていないそうです。2時頃、電気をつけてこの日記を書いていたら看護師さんが来て「眠れないの？」と聞かれて「薬が4時間で切れるから」と答えたらわからなかったみたいなので「精神科の方のお薬が」と言ったのですが、やはりよくわからない様子で帰って行きました。なので、頓服のレボトミンを飲んでもう1回寝てみたら朝までぐっすり眠れたみたいです。やれやれ。

＜追記＞　整形外科の処方箋　1日2回朝夕食後
セレコキシブ錠100㎎「ファイザー」（成分セレコキシブ／解熱鎮痛消炎剤／非ステロイド性消炎・鎮痛剤（COX-2選択的阻害剤））
レバミピド錠100㎎「オーツカ」（成分レバミピド／消化性潰瘍用剤／胃炎・胃潰瘍治療剤）
リリカ錠25㎎（成分プレガバリン／末梢性神経障害性疼痛治療剤）