6時、鐘の音が鳴る。6時半、トイレの水を流したか確認に行きました。大丈夫でした。ホッ。看護師さんや同室の患者さんと廊下で「おはようございます」と言えました。6時半、洗面所に立っていると看護師さんが週1の骨粗しょう症のお薬を持って来ました。飲んだら30分は横になったらいけないとの事。6時45分に飲んだので、7時15分まで座っている事に。頓服の事を聞かれたけど、後で報告すると言いました。6時50分、看護師さんに頓服の報告をしました。7時15分まで座っている様に言われました。洗濯物（寝間着とタオル）を持って行ってくれました。電気が点きました。キリンのブラックコーヒーの評判が良いみたい。どんなのか聞かれて、ブラックコーヒーで0キロカロリーで味もそこそこだからと答えた様な違う様な…。7時17分、このまま正座で左に重心を乗せて座ってみる。目が覚めて、トイレへ行く時横から見ると真っ直ぐに近くなっていて、こんなに早く良くなってびっくりしました。

＜朝食＞　ご飯、味噌汁、練り梅干し、白菜の浅漬け、ブロッコリーとツナ缶の和え物、リンゴジュース

7時50分、看護師さんが明け方飲んだ頓服の睡眠時間を確認に来ました。1時間でした。7時55分、食後のお薬を名前の確認をしてからくれました。日毎に良くなっているのがわかります。8時、先生が来て横から見るとまだだけど「もっとお腹を前に」と言われました。でも、歯磨きの時はよしかからんでも出来たと言ったのに、今日の先生はあまり優しくはなかったです。8時40分、眠くなりました。10時から30分ほど居眠りをしました。10時25分、看護師さんが来て熱と注射だそうです。右腕が上手くいかなかったので左腕で注射をしました。看護師さんが去っても血が止まらなくて、まるでスプラッター映画の様になりました。廊下をはさんで反対側のナースステーションへ「すみませ～ん、すみませ～ん」と叫んでも誰も気付かず、お向かいさんが「ピンポン押したら」と言うので足元に居たのですが、流れ続ける血を右手で受けながら枕元の向こうに垂れ下がっていたピンポンを何とか引っ張って押しました。すると、ナースステーションから聞こえるのは「パッヘルベルのカノン」ではありませんか。別の看護師さんが来てきれいにアルコールで拭いてくれました。それにしてもビックリしたぁ。お向かいさんに「ありがとう」と言いました。体操をしようと思っていたのですが、もうちょっと後にする事にしました。11時15分、右足ふくらはぎがつりました。11時35分まで体操を、それから11時40分までグルッと外を歩きました。大分、背筋が伸びてきたと思いました。12時の鐘が鳴りました。

＜昼食＞　ご飯、ほうれん草とシーフードの煮浸し、もやしのなます、ハンバーグのデミグラスソース掛け人参添え、ゼリー

ゲップしては、デミグラスソースが上がって来ます。欲張って完食したからかもしれません。ま、今までずっと完食でしたけど。でも、今までで1番美味しくてボリュームのある主菜でした。お薬は？と思ったら、そっかお昼は無かったんだと。大分ぼけて来ましたｗ　12時40分、自販機でジュース（130円）を買いました。「小岩井純水りんご」と言うジュースです。朝食のリンゴジュースよりうまか～～。やっぱ評判通りや。14時から14時35分、リハビリ。肩甲骨の体操を色々教わったのですが、忘れてしまいました。両手で杖を持って万歳三唱は問題無しでしたが、実際に階段を登ってみると、後ろから見て背骨がずれているらしいです。どうしても左足から登るし。退院後の体操は全部でなくても良いからと。仰向けも膝を立てているのならOK　今日習った体操は、靴を履いて床に足をつけ左腕を伸ばし壁に手が付くぐらい上半身を左へ寄せるでした。仰向けでは必ず膝を立てる事。寝る時は仰向けはダメ、右向きか左向きで寝る事。以上です。今日はお天気が良かったので外をグルッと一回りしてお終い。次は明朝で、でした。ちょうど病室のドアの前でソーシャルワーカーさんに会ったのでご挨拶をしておきました。忙しそうだし、土曜日には会えないので念の為に。すると「看護師長さんは退院の事知っていますか」と聞かれたので「多分」と、先生と一緒に看護師さんが居た様な気がするので。それに、まだ金曜日もあるのにって笑われてしまいました。お向かいさん、個室へお引っ越し。熱が下がらないらしい。16時半、コーヒー（150円）を購入。PM4時35分、ソーシャルワーカーさんを呼んでもらいました。不安で段々うつ状態になって来たので。17時5分、先生が来ました。「杖を持って外を一周しました」と言ったら「素晴らしい」だって。これがこの先生の口癖みたい。7時10分、ソーシャルワーカーさんが来てくれました。不安を涙声で訴えたら、会計は金曜日に決まるから、また金曜日に来るから心配しない様にと。7時10分頃、ソーシャルワーカーさんが帰ってから頓服のアリピプラゾールを飲みました。17時55分、もう大丈夫!!　18時、鐘が鳴る。

＜夕食＞　ご飯、サラダのドレッシング掛け、五目豆、サバのムニエルほうれん草の煮浸し添え

パパが来ました。私の顔が見たいだって。ポッ。メモ帳を持って来て筆談しました。マスクを忘れちゃいました。会計は金曜日に決まるって伝えました。パパとBye-byeしてから夕食を食べたら18時半に食べ終わりました。18時40分、お薬を飲みました。19時、麦茶（130円）を買いました。19時40分、立ったまんま歯磨きが出来ました。水はラキソベロン用にもうくんでテーブルに置いておきました。今はコーヒーか麦茶だけ飲んでます。19時57分、「アベマリア」が流れました。もう、お隣さんは寝る準備をしてカーテンを閉めました。20時40分、1階は真っ暗だったのですが、警備員さんが電気をつけてくれました。担当の看護師さんにも言って、パパに電話をしました。不安になって…。大丈夫、大丈夫と言ってくれてホッと一安心しました。20時55分、消灯。看護師さんに頓服の報告をしました。アリピプラゾールを飲んで40分ぐらいで治まった事。22時30分、眠前のお薬とラキソベロン液15滴を水に入れて飲みました。5時間後の3時半に目が覚めました。トイレに行きました。右足の付け根がまるで床ずれしたみたいに痛かったです。1時間本を読んでから、4時35分頓服のレボトミンを飲んで横になりました。

7時20分、起床。7時半、洗面終わり。7時40分から朝食。

＜朝食＞　ご飯、味噌汁、しそふりかけ、カリフラワー、ウィンナーのケチャップ掛け野菜炒め添え、リンゴジュース

8時、先生が来て「朝トイレへ行く時、サッサッサと行けました」と言うと「素晴らしい」と言って出て行きました。8時5分、薬を飲みました。いっつも8時前後に先生が来るからドラマ「エール」を見そびれてしまいます。8時35分、ナースステーションへ行ってソーシャルワーカーさんに来て欲しいと伝えました。8時45分、忙しい中ソーシャルワーカーさんが来てくれました。今週土曜日に退院出来るか先生に聞いて、土曜日か日曜日かは土曜日に。スタッフが多いのでベストだと思う。寝間着やタオルの代金は、月末に直接家へ請求書が届くのでその時払えば良いと。不安解消。thanks!　9時半頃～9時45分、左腰の温めに昨日も今日もリハビリの看護師さんが来ていました。これをするとウトウトしてしまうのよね。リハビリは後でまた呼びに来てくれるって。10時45分～11時15分、リハビリ。肩を左に移動させながら左脇腹を伸ばして右脇腹を縮めるのをもっと大きくやる。足を床につけなくても、足をぶらんぶらんしてやるともっと良いと。歩行器で往復左に腰を置いたままで歩きました。よしかからん程度に右手で杖を持って歩いてみる。そのまま外へ出てみました。1人で歩けたのが嬉しかったです。杖の練習に1本借りてきました。11時20分、看護師さんが熱、血圧をチェック。頓服を飲んだ事を報告したら転室のせいで睡眠時間が細切れになったのではないかと。11時40分、杖をついて自販機へ。ジュース（160円）を買う。

＜昼食＞　ご飯、蓮根とナスの煮物、かぼちゃサラダ、鶏のムニエルほうれん草添え

12時5分、お昼を食べようとしたら事務の人が来ました。「この書類に住所と名前（パパ）と印鑑とあなた（私）の名前を書いて」と言われたのでソーシャルワーカーさんの名前を出すと「大丈夫、大丈夫」と言って行きました。不安だけど土曜日の午前中に退院する事にしました。午前中なら事務はやっているので。でも土曜日はソーシャルワーカーさんはお休みだしどうしよう…。PM1時、頭が疲れたのか眠くなってきました。すると、お向かいさんの所へ事務の人が来て「支払いは現金かVISAかJCBで」と言っていたので、ホッとしました。それなら払えるなと思ったら安心しました。13時35分、右足がこむら返りになりました。看護師さんが大勢来てシーツを交換していました。毎週火曜日はシーツ交換の日だそうです。私はここへは来たばかりなので今回は無しだそうです。13時40分から13時55分、体操をしました。14時から杖で歩く練習にとルームツアーをしていたら、ばったりとソーシャルワーカーさんに会いました。「さっき、事務の人が行って高額医療がどうとか言っていたでしょう。あれは旦那さん（パパ）の健康保険に入っているという書類だから大丈夫。旦那さんの保険の方から残金出るから心配いらないからねぇ」というお話でした。「不安だったので良かったです」と答えました。15時～15時半、看護師さんに案内されて他所の部屋のを借りてシャワーを浴びました。PM5時10分、先生に直接OKもらいました。土曜日の午前中退院です。ようやく家に帰れる。嬉しいよぉ。自販機でコーヒー（150円）を買いました。17時45分、看護師さんが来て腰痛0、熱、血圧、頓服、そして帰る時間を聞かれました。寝る前のお薬は昨日と同じ9時頃持って来てくれるって。

＜夕食＞　ご飯、フキと焼き豆腐の煮物、春菊の和え物、鱈の西京焼きサヤエンドウ添え

今日は昼も夜も煮物が美味しかったです。ご飯中、パパが来ました。紙と鉛筆を借りて筆談で会話をしました。土曜日はAM10時半頃来るそうです。後で電話すると言ったけど、看護師さんの許可出るかなあ。19時5分、看護師さんに1階の公衆電話をかけに行って良いかと聞いたら「マスクをして行って下さい」との事。良かった。反対されたらどうしようと思ったので。19時半から19時50分、自分の家なのに電話番号を忘れて5回目にようやくつながりました。パパと息子と電話しました。晩ご飯は息子が作っているって。良かった。普段何もしない子がいざとなったら安心して任せられるとわかっただけでも入院して良かったと思いました。1品だけだけどｗ　パパが「退院してから生命保険が下りるか請求してみる」って。20時「アベマリア」が鳴る。21時、看護師さんがラキソベロン液がまだ15滴残っていたのを確かめて持って行ってしまいました。ついでに部屋も消灯にして、後で飲んだか確認に来るとの事。面倒くさいのでラキソベロン液だけ飲んでしまいました。寝る前のお薬はまだ。22時25分、臨時のトイレへ行こうとしたら看護師さんが多目的トイレが直ったので、そっちのトイレを使って欲しいと。22時半、寝る前のお薬を飲みました。夜中の2時45分に目が覚めました。睡眠時間は約4時間。仕方が無いので本を読んで時間つぶしをしていました。4時15分、頓服のレボトミンを飲みましたが眠れず、あきらめて5時15分起床。トイレに行ってまた本を読んで6時まで時間つぶししました。

今朝5時5分、目が覚めました。昨夜は23時頃寝たので、まとめて6時間も眠れました。良かったあ。左腰が痛いのでずれているのかも。5時15分、洗顔したらまた袖口が濡れました。5時35分、着替えてすっきり気持ち良いパンツです。壁に沿って立つと、身体が少し真っ直ぐになった様な気がします。AM6時の鐘の音が鳴りました。以下は「ぽっかぽか」の感想です。「大阪でこの本を見つけてからずっとこの本をバイブルにして子育てをして来たのに、途中で発病してからは息子の存在を忘れてしまってパパと醜い喧嘩ばかりして、そのせいで息子は結婚や家庭に対してマイナスのイメージしかないのかもしれないと思い直した。ごめんね。ごめんね。ごめんね。今からでも私とパパが仲良しになったら幸せになってくれるかなあ」以上。7時頃から7時18分まで、テレビを点けながら体操を。今日も疲れました。テレビを点けっぱにしたのはドラマ「エール」を忘れない様にです。7時45分、朝食です。

＜朝食＞　ご飯、味噌汁、ほうれん草の白あえ、冬瓜の煮物、ふりかけ、リンゴジュース

7時57分、先生が来ました。「中腰の時は痛いけど後は問題無し。階段も大丈夫」と言いました。先生の機嫌が悪くならなくてホッとしました。8時6分、看護師さんが来て「コロナ対策で1週間ここに入ってもらったが、もう大丈夫なので入り口近くの大部屋へ移動します」との事。やっていけるか不安。トイレは、今居るこの部屋の前に車椅子でも入れるトイレがあるのでそこを利用する。シャワーは別の部屋のシャワーを借りる事に。せっかくこの部屋に慣れて眠れる様になったのにぃ。引っ越しは手伝うからだって。8時35分、ソーシャルワーカーさんが来て「大部屋へ行ってもマイペースで良いから、うるさく声をかけて来ても具合が悪いと言って一々気にしないで良いから、挨拶もしなくて良いから」と。9時、看護師さんの注射の日。「この注射もよく効くと思いますよ。過去の人達を見てそう思う」とな。注射してから2分は横になってジッとしてて、その後10分後にはシールをはがして良いからと。「歩ける様になって良かったですね」とか、色々話をしました。「ご主人毎日来て優しいですね」と言うので「あれ要るか、これ要るかと持って来るの」と答えました。AM9時15分、引っ越しの準備完了。雑居房でドラマの「エール」見られるかなあ。9時半、看護師さんが熱と血圧を測りに来ました。引っ越しの話のついでに｢何故発病したの」と聞かれて、ついつい家の親子関係や兄弟関係の話に。お金がからむと仕方が無いって話になって、看護師さんの方も「お父さんが同じ思いをしたからよくわかる」なーんて、聞き上手な看護師さんでした。あまりに聞き上手なので「病気になって20年経ってようやく漫画が読める様になった」と聞かれてもいない事までベラベラと話してしまいました。で、「引っ越しは何時頃かなあ」と聞いたらわざわざ聞いて来てくれて「引っ越しは10時ぐらい、また来ます」と言って本当に後で2人で来て荷物を運んでくれました。本が入っている紙袋はさぞや重かっただろうになあ。しかも2つも同時に持って。10時半頃から10時50分まで、リハビリの看護師さんが来てほっかほかのあんかを左腰にくくりつけ、「リハビリは午後になる」と言って行きました。11時、隣の自販機でペットジュース（160円）を買いました。今度の部屋は4人部屋でロッカーはまとめてお向かいの患者さんの横にあるので出したり入れたり一々気ぃ使うので、本や着替えやタオルはこっちのベッド脇に移動しました。そして、歯磨きセットはテレビ台の上の棚に置きました。雑居房なので、夜間のテレビは隣の自販機コーナーのテレビで、本を読むのはOK、ただし枕元の灯りで。11時15分、初めてあの広いトイレへ行きました。広かったです。おむつ替え用のベビーベッドもありました。車椅子の人用に便器のふたは無かったし、水も勝手に流れるし、手拭きも専用のペーパーが有りました。すっごーい!!　11時半、体操をしていたらリハビリの先生に「頑張ってね。痛くならない程度にね」と言われました。11時40分、看護師さんが寝間着とタオルの替えを持って来ました。毎週月木が交換日だそうです。シャワーを浴びた時に替えれば良いからと。12時の鐘が鳴りました。

＜昼食＞　栗ご飯、アスパラガスの和え物、浅漬け、酢豚

酢豚、美味しかったなあ。家では基本揚げ物はしないので、危ないからね。だから最初に油で素揚げする酢豚は作れないのです。12時45分、トイレへ行ったら手拭きペーパーが無かったので書いてある通り、ナースステーションへ報告に行きました。お向かいさんがトイレに行ったらお金はこっちに持ってこよう。テレビの下の引出は鍵がかかるので。1時5分、看護師さんに「シャワーは明日にする」と言いました。昼からリハビリもあるし、ボイラーは17時までで忙しないから。13時半、ソーシャルワーカーさんが来ました。コピーを取ったのでとオリジナルを返しに来たみたい。その時、もしテレビが見たくなったら隣に大きなテレビがあるからそっちで見ても良いからと。お気遣いthanks!　13時55分、お隣のベッドの人が「テレビは夜見る時だけイヤホンで、日中は小さい音ならテレビ見ても大丈夫だから」と。優しい人です。14時、ベッドの上で体操をしました。疲れたので壁ドンはパスしました。14時40分、リハビリの待ち疲れでウトウトしていました。15時、トイレへ行ったら床がぬれていました。掃除でもしたのかなと思って気にせずトイレをしたら、自動的に流れる水が便座の下からあふれてくるではありませんか。ちょうど近くにお掃除の人が居たので声をかけました。私のスニーカーの裏がびしょ濡れになっているのを見て雑巾をひろげてくれました。その上でトントンして水気を取ってと。ありがたや、ありがたや。その後「故障中」の張り紙を貼ったそうな。トイレに行く人はナースステーションに声を掛ける事になりました。15時20分、転室のせいかトイレの件でか、良い人やってテンションが上がったせいか、暑苦しくてイライラするので頓服のレボトミンを飲みました。15時25分、看護師さんに報告。ところが飲む直前に疲れて息が荒くなってきて…、という事は頓服でもアリピプラゾールの方を飲むべきだったのかも。もう遅いけど。16時から16時半、リハビリに。「最初はひどかった。注射が効いたのだろうとのこと。寝たまま足を伸ばして片足ずつ膝を抱えて胸まで持って来る、その時反対の足は膝を引っ込めて真っ直ぐのまま、これを両足交互に10回ずつ。次は、両足の膝を同時に左右に傾ける、手は使わずに。整形外科の先生がほめていたって「大分伸びた」と。次は手は案山子にしなくても良いから座ったまんま重心を右から左へ、つまり右脇を縮め左脇を伸ばす、これを10回。歩く時は重心を左に乗せたまま歩く。病室ツアーをすれば良い」心配していた右足は何とも無いと。ホッ。熱い。汗かいちゃった。運動で頓服が抜けた感じが。帰りは早く歩けたし、左尻に重心を置く事が出来ました。明日の予定は、午前中にリハビリ、午後は個室でシャワーに決まり。16時50分、コーヒー（150円）を買いました。17時、トイレは別の場所へ。PM5時10分、先生が姿勢を見に来ました。しびれが無いのなら今週中に退院しても良いとの事。看護師さんを捕まえて「今週中っていつ？」と聞いたら「土日月のどれか。1階の公衆電話でご主人の都合を聞いてから、それを先生に言ってそこで先生のOKが出れば大丈夫」と。ヤッター!!　18時の鐘の音が鳴りました。

＜夕食＞　ご飯、小松菜の煮浸し、卵豆腐、鱈の焼き物レモン掛けインゲンとコーン添え

18時15分、パパが来る。ソーシャルワーカーさんが持って来てくれたオリジナルの書類を渡しました。退院の話もしました。精算はクレジットカードでも良いのかソーシャルワーカーさんに聞く事。パパの都合は土日だと会社を休まなくて済むからって、看護師さんから先生に翌朝聞いてもらう事。18時50分、薬を飲んだらうつ状態に。頓服を飲みました。19時15分、歯磨きしたらうつ状態から抜け出せました。でも、トイレに行きたいのに遠くなって行けないよー。19時半、ようやくトイレに行けた!!　19時45分、皆カーテン引いて寝る準備を仕始めています。こんな早い時間から？　ひぇ～ん。20時「アベマリア」が鳴るのを聞いて、私もカーテンを閉めました。20時25分、何とナースコールがナースステーションでは「パッヘルベルのカノン」に変わって鳴っていました。20時40分、寝る前の薬をもらいました。21時10分、消灯。21時45分、廊下も薄暗くなりました。23時、薬を飲んでラキソベロン液も15滴水に入れて飲みました。AM1時45分頃、目が覚める。頓服のレボトミンを飲んでもう1度寝てみる。2時半、目が覚める。たった45分しか眠れない。2時50分、トイレに行ってからの15分後、3時5分にまた頓服のレボトミンを飲んでみる。目が冴えてなかなか眠れません。が、何とか4時50分まで寝て、後2時間半寝てから起床する事に。この日の睡眠はボロボロだあ。

6時半起床。枕元の電気、誰が消してくれたのかなあ。また顔を洗ったら右袖をぬらしちゃいました。腹減ったなあ。体操をして時間をつぶしました。7時45分朝食のはずが8時5分に。どうやらお産があって遅れたらしい。目出度いこっちゃ。

＜朝食＞　ご飯、味噌汁、鯛味噌、オクラ、じゃが芋とベーコンの炒め物、リンゴジュース

何か食べた物が上がってきた。気持ち悪。8時15分、看護師さんが天気が良いと言って部屋中の灯り全部を消しました。そして食後のお薬をいつものとここのを3錠、1つずつ飲んでいたらむせてしまいました。口の中で溶けて不味かった。8時半、歯磨きをした後また食べた物が上がってきました。9時20分、熱と血圧を量りました。ウンチは無し。睡眠時間は4時間半。ぐっすり寝たって感じかな。食事は完食。上がってくると言うのを忘れました。食べた物がまた上がってきました。3度目。「ぽっかぽか」の11巻を読んで泣いてしまいました。12時3分、鐘の音が鳴りました。

＜昼食＞　ご飯、小松菜とイカのバター炒め、鶏肉の中華煮もやしと玉ねぎのソテー添え、ブロッコリーの酢の物、プチトマト

ペット飲料（160円）を買ったは良いが、いつ買ったのか覚えがないです。14時頃、パパと息子が来ました。14時20分までパパの携帯電話を借りて話をしたのですが、またマスクをするのを忘れました。今現在手元にあるのは、パンツ×9枚、靴下×10足、シャツ×2枚。メモ用紙を100枚入りのを3つも買ってくれました。これで心置きなく書く様にと。会社へ提出するべき書類をまだ提出していなかった。忘れていないかメモしておいて良かったです。家に有るって事に気が付かなかったらしいので。また、要る物があったらメモする様にと。退院の日時が決まったらすぐに連絡が欲しい。有休を取りたいのでとの事。その日はバスで来てタクシーで帰るからって。車は直ったけど、まだ安心して乗せられないからだって。ふ～ん。私の洗濯物は息子が嫌がるかもしれないのでやっぱりパパがしているって。これはパパの意向みたい。ご飯はどうだと聞くので「美味しい。おかずが3品有るとしたら、1～2品が不味くとも1品は美味しいから。この間も治部煮が出て、魚の塩焼きとか煮付けとか上手かった。おまけに看護師さんの上げ膳据え膳で、本当に有りがたい」と答えました。家の方は、息子が洗濯や家事をしているが、皿洗いだけはどうしても嫌らしい。前回買って来てくれた靴下を1枚ずつはがすのに、入院セットで見つけたミニのハサミで切ったら穴が開いてしまったのが1足有ったのですが、その靴下は捨てておいたからって。thanks!!　以心伝心だ～ね。背筋が伸びてきたと言ってくれました。パパ達とBye-byeしてから中腰でカバンの整理をしていたら、また痛くなりました。廊下は歩ける様になったのに。16時、体操をしていて火照って暑くなりました。廊下の往復の練習でコーヒー（150円）を買って来ました。17時20分、夜勤の看護師さんが来て熱と血圧を測りました。腰痛の具合は最初が10として今はと聞かれると1ぐらいかな。注射とコルセットの話をしました。18時、鐘の音が鳴りました。

＜夕食＞　ご飯、なすの鍋しぎ、白菜の煮浸し、鱈の南蛮漬け

いやあ、今日の夕飯は美味しかったです。なすの鍋しぎも、南蛮漬けも。どっちも好物だからかな。家ではパパが嫌いだから作らないもんね。18時25分、看護師さんが来て、薬を飲んで、お膳を下げてくれました。19時から19時10分、体操をしました。メッチャ疲れました。20時、「アベマリア」が流れる。20時10分から20時20分、廊下で歩く練習をしました。手摺りが動いて怖かったけどセロクエルは飲みませんでした。20時25分、テレビはうるさいし、夜は長いし、「ぽっかぽか」は全部読んだし、独りぼっちは淋しい。ホームシックかなあ。パパといっぱいお喋りがしたいです。21時、看護師さんが寝る前のお薬を持って来たので、「それを飲むと4時間後に目が覚めるので、11時頃にして下さい」とさらっと追い返そうとしたら、部屋の電気を全部消されてしまいました。で、電気を点けて忘れていた歯磨きをしました。21時5分、別の看護師さんが来て「大丈夫ですかあ」と。11時にお薬を持って来ると言ってくれて、ラキソベロン液もお願いしました。23時10分、寝る前のお薬を飲んで、水に入れるラキソベロン液は15滴にしました。明日はウンチが出ると良いなあ。では、お休みなさい。

今日は晴れて良い1日です。5時半に目が覚めましたがまたウトウトして、6時の鐘の音で起床。今日もリハビリがあるのか聞きました。シャワーの時間の調整の為に。6時半頃、看護師さんに頓服のセロクエルを飲んだ事と昨夜の睡眠時間の報告をしました。今日は精神科の方の薬が朝の分しかないと言われたので、多分今日持って来てくれると思うと答えました。7時35分、朝食が届きました。

＜朝食＞　ご飯、ワカメの味噌汁、シソふりかけ、温泉卵、ほうれん草のゴマ和え、リンゴジュース

看護師さんに頓服の説明をしました。それから食後の薬を飲んだのを確認して行きました。8時20分、先生が来ましたけれど「リハビリで階段の練習をしなさい」と私の立った姿を見て厳しい口調で言われました。病室で1人リハビリ体操を一通りし終わったら9時50分でした。大きな運動でもないのに汗をかくなんて不・思・議。リハビリの看護師さん？が来ました。今日は退院の人からやっているのでこちらは後回しだとか。でも午前中しかやっていないので、部屋であんかをして腰を温めるそうです。AM10時、温めている最中にパパが来ました。あんかは外せないので車椅子で行って、洗濯物とビデオと服を渡しました。今日の看護師さんは優しくてちょっとだけ扉を開けて話をさせてもらいました。「ラキソベロンは2本で良いか？」「良い」「頓服は？セロクエルは？」「いらない」パパはいつも淋しそうやったのが今日は元気になっていました。私は反対に昨日すっごく淋しかったのにぃ。これから精神科の方へ行くって。看護師さんの話だと、薬だけでなく何か用紙が必要みたい。何かなあ…。精神科の薬の副作用でめちゃくちゃ口の中が渇くけど毎回お茶を買っていてはお茶代が高くつくので、空のペットボトルに水道水を入れて入院したその日から飲んでいました。お薬もそれで飲んでいました。日勤の看護師さんが来ていつもの熱、血圧、酸素計、足のしびれチェック、ウンチは？　眠れるか？　眠れた、慣れたせいかもと答えました。子供の頃よくこむら返りになった話をしました。夕べもなったから。11時、看護師さんが来て「旦那さんがお薬持って来てくれて薬局が預かっているので今まで通り出しますから。残ったら返しますね」と。11時35分、リハビリに。「ベッドの上での体操はOK。腰を左に寄せる＋肩甲骨を近付ける。か、壁に向かって腰を左に寄せつつかかと上げ×10回、この時顔を引きおへそを出して。先生が階段の話をしていたと言ったら、あの先生はいつもそう言うと言っていました。念の為、階段の昇降をしましたが大丈夫でした。楽勝楽勝。病棟の入り口にある自販機の所まで腰を左に移動したままおへそを出して歩く。自販機の所で椅子に座って休憩してからまた帰って来る練習をする様に。次は月曜日ね」でお終い。12時の鐘が鳴りました。

＜昼食＞　キーマカレー、海老とじゃが芋の煮物、ほうれん草のおひたし、オレンジ2切れ

キーマカレー、美味しかったなあ。12時45分から14時15分までお昼寝。その後、ナースコールしてシャワーを浴びる為に着替えを持ってきてもらいました。そして14時半から14時55分までシャワーを。シャワー室から出て鏡を見たら腰は曲がったままですが伸ばせば真っ直ぐなりました。シャワー中は腰がすごーく痛かったです。狭かったもんなあ。廊下を歩く練習ついでにレモンティ（130円）を買いました。16時半から16時40分、パパと息子が来ました。車椅子に乗ってドア越しにパパの携帯電話を借りて、パパは息子の携帯電話を借りて話をしました。3Lのカーディガンを持って来てくれました。でも、恥ずかしいのでジャイアンツのスタジアムジャンパーと、使い方のわからないビデオは要らないからと返しました。掲示板に入院の事を書いたその後は見ていないそうです。パパがこの際私の携帯電話を買おうかと思ったらしいのですが、順番待ちであきらめたらしいです。うん、私も要らないと即答。洗濯を頼んで洗い替えと袋を頼みました。メモ用紙も。テレビカードのお陰で「エール」が見られると言いました。洗濯は息子がして私の分だけはパパが洗濯しているそうです。でも、将来の事を考えて私の分も一緒にしてもらえばと言いました。お弁当はパパが私が作っていたのを思い出して見様見真似で作っているそうです。レシートは全部置いてあるそうです。助かるぅ。15日の入金の確認を。息子が私の家計簿を見ながらやっているそうです。お米を買ったそうです。残り少なかったもんなあ。A銀行の貯金をB銀行に移したそうな。引落しの心配から？　明日、洗い替えを持って来てくれるとな。以上。看護師さんに車椅子を押してもらいながら「息子さん、そっくりですね」と言われました。本当に生まれた時からずっとそう聞かされました。私はそんなに似ているとは思わないけどなあ。16時50分、看護師さんが来て熱、血圧のチェックをして着替えた寝間着を持って行ってくれました。もう1人、別の看護師さんが来てセロクエルの確認に来ました。PM6時の鐘が鳴る。

＜夕食＞　ご飯、厚揚げと根野菜の煮物、春雨とツナのサラダ、ブリの煮付けインゲン添え

ブリの煮付け、うまかったなあ。うちじゃあ魚は匂いが付くからと食べさせてくれないから、もうメチャクチャ感動。ゲップ。18時30分、お膳を下げに来た看護師さんが、ついでにお薬も封を開けてくれて完食もほめてくれました。18時半から18時55分、これまで習った運動を全てやりました。20時、いつもの「アベマリア」が流れる。不思議、仰向けで寝ても痛くない!!　Guppy感動。20時40分から20時55分、リハビリの練習で自販機の所まで往復しました。21時、看護師さんが寝る前の薬を持って来ましたが23時に持って来てもらう様頼みました。飲んだらコテンと寝てしまうので。21時半、歯磨きを。22時55分、寝る前の薬とラキソベロン液が14滴入った水を飲んで寝ました。AM3時40分目覚める。汗をかいていて、姿勢が右下から仰向けになっていました。今まで出来なかった寝返りが出来る様になったみたい。この後本を読んで、5時頃うたた寝に。