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  1. 投稿者:Guppy

    おはようございます

    陳建一さん
    あら、処方箋も読んで下さっているのですか。
    ありがとうございます。
    眠いのは昼夜逆転になっているからです。
    10月のショパン国際ピアノコンクールを夕方5時から明け方の5時頃までライブで見ていたからです。
    時差は日本の方がポーランドよりかは8時間も早いので時差ボケですね。

  2. 投稿者:陳建一

    こんばんは

    guppyさん、そんなに眠いですか。

    以前より、ずっとレボトミンも減ったのに。

    ビタミンB1が足りないと、眠くて頭もハッキリしません。

    毎日、豚肉を100グラム食べれば足りますが

    アリナミンの安い類似品を飲むのが手っ取り早いです。

    豚肉と比べて、量と吸収率が違いますから。

  3. 投稿者:Guppy

    こんにちは

    ウェイさん
    読んで下さってありがとうございます。
    睡眠障害、言われた事があります。
    このポンコツ頭は大事な事は忘れてどうでも良い事ばかり覚えています。
    逆だったら良いのにね。

  4. 投稿者:ウェイ

    おはようございます。

    Guppyさん
    日記を拝読しました。
    私も夢と現実を混同してしまうことがあるので、お気持ちはよくわかります。
    睡眠障害なのでしょうね。
    どうにも不安なことって、たいがい夢ですから、お忘れになってよろしいですよ。

  5. 投稿者:ウェイ

    おはようございます。

    Halloweenですね。
    施設の子供たちも今日はパーティーを楽しみます。
    私は歯科医院の予約が入っています。

  6. 投稿者:麻理音

    ストレスから来る病気色々ありますね。
    私はストレスから来る嘔吐がありました。
    ファモチジンと言う薬を処方されましたが
    よく効きました。
    内科で診てもらうか、精神科で診てもらうか
    悩みましたが、やはり気心の知れた
    精神科の主治医に頼りました。
    やはり嘔吐は精神的なものでした。
    今は嘔吐の症状はなくなりましたが
    まだファモチジンを大切に保管しています。

    https://www1.m1.mediacat.ne.jp/marion/

  7. 投稿者:陳建一

    おはようございます。

    胸の苦しさは、たまにあります。

    それは古く、中学生のころからです。
    パニック発作の軽いものです。
    中高生の頃は知識がなくて、心電図とっても異常なし。

    抗不安薬が効きますが、抗不安薬は長期間飲んでいるので
    もう効果ないですが、気休めにはなります。

  8. 投稿者:ウェイ

    こんばんは。

    医師に話したところ、「そのような胸の苦しさは
    初めてですね。度々あるわけではないですね。」
    と尋ねられました。
    私は「はい、昨日だけでした。」と答えました。
    医師は「ストレスによるもので、心配ありません。」
    と仰いました。
    どうやら、喘息との関連は無さそうです。
    次回、喘息のアレルゲンを特定するために採血します。

  9. 投稿者:麻理音

    今朝は起床したらものすごい鬱でした
    かといって、誰も助けてくれないのでB
    根性でB型作業所に行きました。
    朝方鬱は辛かったですけど
    B型作業所で作業しているうちに
    鬱は治りました。
    そう。今は私は作業所が生き甲斐なのです。
    B型作業時世が生き甲斐なのです

    https://www1.m1.mediacat.ne.jp/marion/

  10. 投稿者:ウェイ

    おはようございます。

    昨日は昼過ぎに急に胸が苦しくなり、早退しました。
    今夕、呼吸器内科で喘息の診察があるので、医師に話してみます。
    私はもう若くないんだなと、感じる今日この頃です。