天気「土砂降りで被災地の方どうしてる」

今日はお風呂の日。お風呂の用意も大分慣れてきた。パパになかなか連絡が取れず、１時間経ってようやく電話に出てくれた。ホッ。今日は現場の日みたい。今からお風呂の入る旨伝えて、お風呂に入った。今日は立ちくらみ有り。

上がってからおそるおそる体重計に乗ってみたら、やったー!! とうとうスッポンポンで63.5キロを割った。服を着て64.5キロ弱だけれど…。最近急に寒くなって来て厚着しているから仕方が無い。ダイエットを始めて早２週間経つ。そろそろ止め時かな。スカートのベルトも穴一つ内側に来たし…。私は身長163センチで骨太で肩幅は男幅だから、体重よりは痩せ気味である。ほっぺたもこけてきたし…。足はさすがに運動していないので太くはあるが…(笑)。キャベツの千切りもそろそろ飽きてはきた。パパは今日買い物に行って高ければキャベツはもう買わないと言っていた。ここからが性根の入れどころだ。朝はカボチャの煮物を１切れ食べた。お昼は寝ていて食べそびれた。晩はどうしよう。とにかくここ３日間が勝負だな。胃袋が大きくならない様にしなくちゃいけない。

ジャンクフードはもうこりごり。２回食べただけでアッという間に５キロ太ったもん。ジャンクフードを食べてばかりいるアメリカ人が太るわけだ。カロリーが高すぎる。でも○ンタッキーだけはやっぱり止められない…。

天気「秋晴れやーホントに夜は雨降るの？」

今朝は久しぶりに朝寝坊した(パパご免ね)。昨夜はあれから５時まで何となく起きていたから、４時間近く寝たかな。昨日見たテレビではB型は寝付きも良く熟睡度も高いと言っていた。その通りである。昨日の昼も２度ほど寝てしまったらしいが覚えていない。熟睡していたからだ。そう言えば発病してから眠りの浅い時に見るという夢は２回ぐらいしか見ていない。そのうち１回は、私が発病して見舞いに行けなくなってから１週間ぐらいして父が亡くなったので、その事を父が許してくれた夢だった様な気がする。夢はあまり覚えていない。発病前の２～３年は、天国への階段を人混み避けながら登って行き、てっぺんに着いたら急に下まで落下するというのを何度も繰り返した夢を、何度か見たが…。

３日ぶりにお通じが出た。体重は完璧に64キロになっていた。後１キロ落ちないかな。そうしたらダイエットを止めた後でのリバウンドに少しは耐えられるかもしれないのに…。欲張りかな。でも今のダイエット法ではリバウンドを覚悟しなければならない。リバウンドした後に目標体重になっていれば良いのだ。勿論極力リバウンドしない様に気を付けて食事を普通食に移行していくつもりだが、これがなかなか難しい。先ず１日目はご飯をお粥にしなければならない。それからご飯の分量を少しずつ増やしていくのだ。まあ絶食していたわけでもないのでお粥は必要ないか。おかずは気を付けなければならない。残り物を一気に食べてしまうからだ。かと言って「残った」と文句を言うと、パパは怒って全部捨ててしまうから言えない。「食べ過ぎない様に」そして「残り物はラップかけて冷蔵庫へ」、この二つは忘れない様にしなくちゃ。(忘れそう…苦笑)

今朝お子さんが自閉症の父親の記事を読んだ。涙があふれそうになった。普通の人に「そんな子はプールへ連れて来るな」と言われたところで…。その人のところはたまたま何の障害も受けずに産まれて来ただけで、先天性の脳の障害を持って産まれて来ていたらどうするつもりなのでしょう。脳の病気は心臓みたいにすぐにはわかりません。生育の途中で発見されるのです。私達の病気も同じです。遺伝的に持って産まれて来ていて、何かのきっかけで発病するのです。そういう障害を持った人間を抱えた家族は大変です。相当の覚悟が必要です。お陰様で喧嘩ばかりしていますが何とか保っているのはパパの努力のたまものです。離婚する家庭が多いのですから、それだけでも有り難いと思わなければいけませんね。

天気「晴れの中思いに沈む災害地」

今朝早速パパに怒られた。「新潟県中越地震」が続いている中、昨夜テレビとパソコンのモニターの前で、横になって寝込んでしまったからだ。10分もしないうちにパパに起こされて寝室へ行った。朝になって、いつもは放っておいてくれるのに何で起こされたかわかった。「阪神淡路大震災」の時にパパの親戚が神戸でも一番ひどい所に住んでいたから、その時のニュースが頭を離れないのであろう。「もし頭に何十キロというテレビが落ちて来たら死んじゃうよ、おまけにお腹の所にパソコンのモニターが落ちて来るし、こんな時は気を付けないとダメじゃないか」って。私には危機感が無いと怒られた。ごめんなさい。被災地に災害救助法が適用される様になった。少しでもそこに住んでいる方々のお役に立つと良いなあ。夫の直ぐ下の弟のお嫁さんが新潟の人だ。実家はまだ新潟にある。心配でパパは弟の留守電に伝言を入れたが、まだ連絡は無い。何とも無ければ良いが…。

昨夜あまりに髪の毛が痛いので洗髪だけした。その前にスッポンポンになって体重計ったら、64キロ切っていた。今朝は服を着て計って64キロになっていた。という事は63キロ近くになっているのかな。もう少しの辛抱だ。今日のお昼は主食がキャベツの千切りで、それにパパがインスタント味噌汁を付けてくれた。謝謝。晩に天ぷらを耐えられなくてつまみ食いしたせいか、64.5キロに戻ってしまった。ヤレヤレ、またやり直しか。

夕方、パパの弟から電話がやっと入った。ご両親などは大丈夫との事、只父方の叔父さんの家がダムの直ぐ近くで連絡が取れないそうだ。ダムは雨が降って２次災害の注意が出ている所。何とも無ければ良いが…。

夜、息子がまだ帰って来ないので暇で「散歩に行って良い？」と聞いたら怒られた。「ちゃんとした格好でジョギングでもしていればおかしくは無いが、こんな田舎で普段着のまま手ぶらでブラブラ歩いていたら不審がられる」と言うのだ。確かに犬の散歩なら見かけるが、只散歩しているだけの人は見かけない。「ご飯の用意は出来ている、後は息子の帰宅を待つだけで夕飯になるという夜に、主婦がブラブラ散歩しているのはどう考えてもおかしいだろう」と言われた。でも発病してから私には主婦の感覚は無い。「息子が帰って来て親父と二人で夕飯済ませた頃に「あースッキリした」と散歩から帰って来て一人食事を取る母親がどこにいる」と…。そう言われればいないよなあ。

そうこう話しているうちに息子が帰って来た。さあ出来ているおかずを並べ二人のご飯をよそい夕食を取っている時に、間の悪い事にテレビで血液型性格判断をしていた。それを知り合いに当てはめて話題にしていたら、パパが急に不機嫌になった。話題にパパの兄弟の事を入れたからだ。悪口として取られたみたい。本当の事なのだからついポロッと出てしまったのだ。やっぱりA型のパパとB型の私はとことん相性が悪い。テレビの言う通りだ。食後パパは折角自分で入れたドリップコーヒーも飲まずに早々に寝室へ行ってしまった。

おかげで私は一人の時間を満喫している。録画する予定のドラマをリアルタイムで見て、後片付けして好きなだけネットして…。でも散歩なんかしなくて良いと言われて正直ホッとしている。私はウチにこもるタイプだから、病気も私にとっては御の字なのだ。晴れて堂々と働かずに好きな事が出来るから。掃除だけは苦手で発病してからしなくなったが(今日もパパが掃除機かけてくれた)、好きな時間に洗濯して好きな時間に流しに立って好きな時間にネットしている。音楽を聴いたりビデオを見たり…、面倒な親戚付き合いもしなくて良いし、今の生活にとっても満足している。

天気「今日はまたお天気も良く有り難や」

昨夜、深夜になってお通じが有り体重を計ったら、ウチのオンボロ体重計65キロ弱を出しやがった。頭にきて重心を右よりにすると、な何と64キロになってしまった。だから昨夜は64キロ強のところにグラフの印を付けた。そして、安心してふかし芋1/2個を食べた。今朝計っても同じだった。今度はさすがに良心が痛むので、64.5キロのところに印を付けた。

そうそう、昨日買い物に行ったらキャベツが倍の値段になっていた。やっぱりRさんの日記に書いてあった通り、台風で値段が高騰したんだ。キャベツの千切りが主食の私には大変な事だ。レジで予算内に入るか心配だったが、反対に何でか知らんが500円も安くついたので、パパの好物の和菓子を３パックも買った。

ところが今朝、子供を学校に送って行く時に一緒にドライブ代わりについて行ったら、帰り道やっぱり眼科で老眼鏡を買いたいと言う話になった。視力は良いので運転には支障がないが、仕事中ずっと100均の老眼鏡を掛けているらしい。それでも字は読めないそうだ。元々、遠視(遠視は遠くも近くも見えない)の家系なので進行が早いのかな…。んで、これは眼鏡屋で計っても詳しくはわからないだろうと、なけなしの食費4000円をパパに渡して(хх｡)遠視の息子が８年間通った眼科へ行ってもらった。そこなら週２回、大学病院から出向してくれるので安心だからだ。

パパが眼科から帰って来たところ、只の加齢のせいで普通の事らしい。取りあえず眼鏡の処方箋をもらって帰って来たので話し合ったが、やはり100均は好きでないので一度眼鏡屋で作ってみる事にした。銀行からお金を下ろして最初に息子の学校の側に眼鏡屋が有ったのでそこへ行ってみたが、客が大勢来ていて店員の態度が気に入らないと言うので、仕事の時しか使わないから会社の近くが便利なのではないかとそちらの方へ行ってみた。どんぴしゃり!! 行って良かった。丁度パパに似合うのがグ○チのバーゲン品で有って予算内におさまった。なので、お手入れ大好きなパパの為にレンズクリーナーも買った。

帰りにお釣りで私がずっと探していた本を買おうと思い、中古本屋や普通の書店など４軒をはしごしたが見つからなくて、諦めて帰って来た。パパがネットで買うかと言うので、「う～ん」と思いつつ検索をしたが、○伊国屋書店には無かった。んで、もう直接出版社を見てみようと検索したら有った有った!! しかも私の理想の文庫本になっていた。速効、パパに教わりながら会員登録をして購入した。ついでに他の本も探してみたら全集になっていてとても高くて買えなかった。ところがそっちの方は○伊国屋書店に有ったので、そこでも会員登録して購入した。その本は私が高校時代に読んでいた本の３部作の１冊目でほとんど諦めていたんだ。文庫本407円に送料380円と代引き手数料200円が付く。たった400円の本を買うのに1000円もかかってしまう。でも諦めていたのがやっと見つかったのだから惜しくはない。もう本棚に置くスペースを作った。「気の早い」とパパに笑われてしまった。笑。

夜になってテレビを点けたら新潟で大地震が起きていた。どこもそのニュースばかりだ。被害はどれくらいになるのだろう。とにかくお見舞い申し上げます。

天気「晴れなのか午後から雨と出てたのに」

昨日はパパに言われた通り、子供を学校へ送り出してからたっぷり６時間寝た。お陰でスッキリ。ついでに夕方散歩をした。帰って来て時計を見たら30分だった。これが限界だろうな。考え事しながら歩いていたから出来たんだ。何の目的も無しによう散歩せえへん。昨日はパソコンの掲示板巡りしていて、レス付けたいけれど何て書いたら良いかわからなくて、それを考えながら散歩したのだ。これからこの手で散歩しよ。

昨日、パパが歯医者で親不知を抜いて来た。親不知なんて痛み始めたら仕事も出来ないほど痛いんだから、グラグラしてシクシクしているうちに抜いた方が得策ってもんだ。私は高校を卒業するまでに全部抜いてしまったからね。その点楽チンだ。でもホント子供の頃から歯医者には縁が有ったねえ。長休みの度に、虫歯になって通ったもんだ。小学三年の時は、「女の子なのに歯の色が悪い」と言う理由だけで、何ともない前歯を削って神経抜いて象牙の歯にされた。あの時は痛かったなあ。多分エナメル質が薄いのだと思う。だからすぐ虫歯になるし…。発病してからほとんど寝ていて歯磨きしていなかったから、一昨年はとうとう虫歯になってまた歯医者のお世話になった。今は昔ほど痛い治療はしないが、やっぱり歯医者は苦手だー!!

寝不足だー!! 朝、息子が突然「お父さんが出掛けるまで誰も起こしてはくれないのか、このウチは」と言うので聞いてみたところ、今日は明日から始まる高専祭の準備の日で点呼が8時40分にあると言うのだ。それは急がないと間に合わないので、息子はご飯も早々にして素早くシャワーを浴びて走って行った。ところが10分もしないうちに帰って来た。定期を入れた財布と鍵を忘れたと言って。で、遅刻覚悟で一休みしてさあ出掛けようという段になって、トートバッグにちゃんと定期の入った財布が入っているのを見つけた。何だ、それじゃあさっきの電車に乗れたんだと、二人して大笑いしてしまった。そう言えば今日の魚座の占いは「しっかりチェックして」だった。私も息子も同じ魚座である。私も気を付けないとって、朝一からお吸い物吹きこぼしてしまいその後始末しなきゃいけないし、それに昨夜録画したドラマも見ないと「ド○マ掲示板」に書けないし、子供が残したご飯を朝とお昼の２回に分けて食べないといけないし(昨夜パパからも一度に食べたら胃袋でかくなるからダイエットの意味が無いと言われたばかり)、そんなこんなで結局昨夜2時間半寝たままなのだ。ところが今日は買い物の日。出来れば買い物前にお風呂に入って綺麗にしたいところだが、眠くて仕方が無い。お風呂にしようか、思い切って寝てしまうか、ここが思案のしどころだ。(-_-)ﾟzzz･･･

２時間ほど寝た。大分スッキリした。でもパパが帰って来るまで後1時間しかない。お風呂は諦めて、買い物へ行く準備をした。そうしたら、急に朝パパが言っていた事を思い出した。それは頂き物の里芋を煮ておく事!! ガビーン、忘れていた。急いで皮を包丁でこそいでいった。新芋を扱うのは初めてだ。何とかパパが帰って来るまでに間に合います様に。アーメン。