天気　「今日は晴れ　でも曇り空　暑そうだ」

昨日は突然のゲリラ豪雨、すごかったですね。予報では晴れだったのでビックリしました。大急ぎでサンルームの窓を閉めました。お向かいさんのお宅は窓が開いたままだったので、多分部屋の中はびしょ濡れになったのではないでしょうか。しかーも、ネットの1時間おきの天気予報は相変わらず晴れのまんま。携帯電話の10分おきの天気予報の方がよほど的確でした。それもここだけであってパパの会社のある所ではゲリラ豪雨は無かったそうです。めっちゃピンポイントだったのね。

昨日は食べたい物はいっぱいあったのですがどれも作れず、結局きゅうりの酢の物とオムレツだけ頑張って作りました。私はオムレツの代わりにお昼の残り物の「なすそうめん」を食べました。夜は脊柱管狭窄症のストレッチのYou Tubeばかり見ていて、今日実際にやってみたのですがどれも痛くて出来ませんでした。やはり病院で習った体操を頑張ってする事にします。その後、階段を使ってウォーキングへ行って来ます。

何と、コロナウイルスで延期になっていた第18回ショパン国際ピアノコンクール（通称ショパンコンクール）の予備予選が今月の12日から始まっていました。その模様がずーっとYou Tubeでライブ配信されているのに今日まで気付きませんでした。今年の演奏順は、名字の頭文字がアルファベットのAから始まる人順です。5日目の今日はKの続きからです。午前の部では私でも名前は知っているピアニストの小林愛実さんが出場していました。何と5年に1度のこのコンクールに前回ファイナリストまで残ったのに2度目の出場です。普通ならそれで満足してもおかしくないのに、チャレンジャーですね。この予備予選は23日まで続くそうで、この時点で書類選考を通った164名から80名弱にしぼられます。それから第1次予選は10月3日からとのこと。いったい何人の日本人がこの予備予選を通過するのか、小林さんは通過するのか、発表が楽しみです。

そう言えば、あの辻井伸行さんも最年少の17歳の時にこのコンクールに出場した事がありました。ヴァン・クライバーン国際ピアノコンクール2009でダブル優勝する前の2005年の事でした。予備予選も通過し、第1次予選も無事通過。で、第2次予選まで行ってそこで落ちてしまいました。演奏後、会場は拍手が鳴り止まず、あちこちから「ブラボー」の声が聞こえ、コンクールでは異例のカーテンコールが4回もあったのに。それで後日「ポーランド批評家賞」を受賞しました。すごいですね。

さて、You Tubeを見ていたら夜中の2時半になってしまいました。早く寝なくては。ではお休みなさい。Zzzz

＜追記＞　ショパン国際ピアノコンクールには年齢制限があって、以前は17歳から27歳まででしたが、2010年からは16歳から30歳になりました。なので、辻井さんが出場した2005年当時彼は17歳になったばかりだったので最年少で出場しました。おまけにあまりにも出場者が多かったので、より公平にとこの年から予備予選をする事になりました。それでも多かったので次の回からは予備予選の出場者を約160名に絞り込む事になりました。つまり、今回この予備予選に出場している人達は、その前に書類（推薦状と音楽歴）とDVD選考を通過した約160名だけというわけです。すごいですねぇ。

天気　「天気晴れ　0％　雨降らず」

おはようございます。（小声で）只今朝の5時過ぎ。何と炊飯器の炊き上がったブザー音で目が覚めました。目覚ましのアラーム音でも起きた事が無かったのに。実は炊飯器は朝5時にセットしてあったのです。冬場はパパ早く出なくてはならなかったので、そのまま1年中設定を変えず終いで今も5時に炊き上がるのです。

で、今日は週に1度、目が覚めたらすぐに水で飲まなくてはならない骨粗しょう症の治療薬を飲む日。今は5時過ぎですから、これを飲むと30分間は水以外の飲食はダメだし、横になるのも禁止です。食道に逆流してくるからです。いつもは、飲んでからパパのお弁当作りをしているのでずっと立っているからその心配は無いんだけどね。今日は気をつけないと。私の骨はまだ骨粗しょう症ではないのですが、身長が5㎝も縮んだので骨粗しょう症の黄色信号として治療薬を飲んで骨折予防をしているのだと思います。骨折したら場所によっては寝たきりになってしまうもんね。

あ、パパの目覚ましが鳴りました。6時になった様です。今から歯磨きをして服を着替えてお弁当作りをするのでまた後でね。

只今、朝の7時半。パパを送り出して、洗濯物を洗濯機に放り込んでハイターで白物の漂白兼除菌をする為スイッチONにしました。今頑張って洗ってくれてます。毎日ご苦労様です。今日は降水確率0％なので安心して干せます。それでは。

昨日からウォーキングを始めました。階段を降りて1階のポストをチェックしてエレベーターで戻って来るというコースです。パパが言うには、ＮＨＫの番組で見たとのこと。階段を降りてエレベーターで戻って来るのと、エレベーターで降りて階段で戻って来るのとどっちが効き目があるかと。結論は先に階段を降りる方が効き目が高かったそうです。で、勧められました。ただし、階段で降りる時は上るより足を踏み外して転落し易いので厳重注意とのこと。外廊下には屋根があるのでよほどの嵐でも無いかぎりウォーキングが出来て良いのかも。朝は大抵寝ているので、するとしたら昨日みたいに昼過ぎから夕方ぐらいの間かな。リハビリ入院している時から階段は整形外科の先生がもっとも推奨する運動でした。ウォーキングよりは階段を、一番良いのは水中歩行だけどそれは大変だから階段を、という感じかな。とにかく階段派なんです。続けられるかな。退院した後はずっと続いていたのですが、お隣さんの件があってしばらく外へ出るのが嫌になった時期があってそれっきりだったのです。習慣になるくらいになったら良いな。

4時半頃、ウォーキングをして来ました。たったあれだけの距離なのにヘトヘトになりました。息子が「悪化したんじゃないの？退院した直後は階段を上り下りしていたよ」とのたまう。へーへー仰る通りでやんす。悪化したのは自覚しています。だからまた階段を始めようとしたんじゃない。(｀ﾍ´) ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ｡　さて、今度はいつものリハビリをしようと思います。それが終わったら晩ご飯の用意です。今日は比較的調子の良い日だと思います。おかずの一品は作れそうです。パパが食べてくれると良いなあ。それでは今日はこれにて。

天気　「今は晴れ　昼前からは　雨らしい」

おはようございます。只今朝の6時10分。今日は6時ちょうどに目が覚めました。昨夜は2時に寝たので、平日通りですね。さて本日の予定は、8時頃にはゴミ出しをお願いして、早々にＪＡへお米とお野菜を買いに行きます。隣のそのまた隣の市まで。田舎なので野菜も新鮮で豊富、お米も何種類もあって充実しているのです。それにスーパーよりはお安いですしね。（小声で）

本当は昨日買いに行く予定でした。ところが、パパの新しい携帯電話ではエディが入っているのに使えなくて、行きがけにちょいとコンビニで飲物を買った時それが発覚したのです。で、パパ新しい携帯電話に夢中で朝から飲まず食わずだったので食べ物を買いに入って、今度は分厚いケースを外して試したのですがそれでもダメ。結局そのまま家へ帰って来たのです。で、帰ってから調べたら設定がダメだったらしく、今日もコンビニで使えるか使えないかちょいと実験してから行くって。もう家にはお米が無いので今日こそはエディが使えなくてもパパの小遣いで買いますからね(｀ﾍ´) ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ。

7時になりました。歯を磨いて顔を洗ってきます。それから体重を量って着替えて。パパの目覚ましが鳴っています。でも、まだ起きてきません。7時40分、ようやくパパが起きてきました。それでは行ってきます。

エディ、無事に使えました。バンザーイ、バンザーイ。帰りにパパの好きなバナナと緑茶を買ってきて、お昼には家に着きました。お昼ご飯を食べて、パパと息子が市役所へお出掛けしました。駐車料金と書類代が必要なのをすっかり忘れていました。小銭をかき集めてパパに渡しました。一応、パパはまだお小遣いが残っているので足りなければそれで払うって。結局足りなくて5000円札を崩したみたいです。帰りに息子がアイスを買って来てくれました。美味しかったです。勿論自腹ではなく立替です。ケチな奴。私もケチなのできっちり返しました。で、トウモロコシ好きなパパとアイスをトレードしました。2個目のアイスは明日食べる予定です。ﾙﾝ♪ ((o’∀’o)) ﾙﾝ♪

先日、反対側のお隣さんにじゃが芋をもらったらしいのですが、私が受け取ったのに記憶にございません。なので、パパがＪＡで買った朝採れのみずみずしいトウモロコシをお返しに持って行きました。本当はトマトの予定だったのですが、いつものトマトが無かったので急きょ変更したのです。お年寄りなので食べられるかなあ。美味しいのできっと食べてくれると良いなあ。ではこの辺で。今から夜のルーティンが残っているので。

天気　「蒸し暑く　雨が降りそな　曇り空」

今日は診察日でしたが、前もって日記をチェックしなかった為、何を言ったら良いのかわかりませんでした。仕方が無いので最近の出来事と母への返事と夜の睡眠時間が2時から6時までという話しか出来ませんでした。当然カルテに書く事も無く、次回の診察日を決めて頓服は足りるか聞かれてお終い。待合室ではお薬を待っている間にうたた寝をしていました。名前を呼ばれてハッと立ったらフラフラしました。パパがお薬も診察券も私のカバンへ入れてくれました。今日は腰が痛くて帰り道、駐車場までがとても遠かったです。そう言えば、車から降りる時も踏ん張って踏ん張ってようやく降りる事が出来ました。この車から降りる時の状態が私の調子のバロメーターなのです。サッと降りられたら今日は良い調子ってね。

息子が私用に携帯電話の設定をしてくれました。電話はかけられないけど、メールは出来るそうです。パパや息子がそばに居る時はYou TubeもGyaO!も見られるって。ワクワク。AbemaTVも見られるって。初めて見るけど気をつけないと有料のがあるからと言われて焦って切りました。自分の昔の演奏を聴いてみたら良いねボタンがついていてとても嬉しかったです。今度から病院の待ち時間に見る事が出来るからと。でも、イヤホンは持って行かないとダメだよって。他の人に迷惑だからね。ま、仕方ないか。面倒だけどね。

今はパパが息子にアドバイスをしてもらいながら新しい携帯電話の設定をしています。何か大変そう。私は家電があるから良いや。あ、そうそうパパと息子とLINEが出来たら良いなと思って調べてみたら、私は携帯の電話番号を持っていないので電話番号は家電のを入れるしかなかったのですが、そうすると知らないうちに電話帳に載っている他の人の所へ行ってしまう可能性があるのであきらめました。特に、私の母の所へ行ったら後々面倒な事になると気付いて即却下しました。代わりに息子が設定してくれた電卓には消費税の設定が無かったので、パパに消費税の計算が出来る電卓を探してもらいました。すると可愛いニャンコちゃんの電卓がありました。ゼロもすぐ押し間違えるので「00」の無いのん。1つ押す度にバイブレーションが作動します。欠点があるとすれば、長々と計算をしていくと画面からはみ出て電卓の背景に計算式が入っていくのがちょっとねぇ。それで計算合っているのか不安になります。ま、今日は持って行くのを忘れましたが、次回は忘れずに持って行って試しに使ってみるしかないですね。今日はもう疲れました。長い1日で。さっき頓服のレボトミンを飲みました。お休みなさい。

お言葉に甘えて書き込みはもうしばらくお休みします。