天気　「今日は晴れ　気温も上がり　ぽっかぽか」

昨夜、あれから腹痛になりまして、吐きそうになりました。おそらく食べ過ぎによるものだと思います。マクドナルドのフライポテトＬ2つにバーガーにシェイク。連日のダイエットで胃袋が小さくなっていたのか、食べた物がみぞおちの所で止まったまんまでした。パパに無理矢理布団の所へ連れて行かれ、横になったらとても寒くて潜り込んでいつの間にか寝てしまいました。日記も途中だったのにぃ。夜中に起きたのですが、もう大丈夫だったのにパパに「もうちょっと寝ておれ」と言われ、結局朝の6時半まで寝ていました。

昨夜は夜のお薬もちゃんと飲んでいたせいか、朝一からお通じがあって、それでも体重は71.7キロと700グラム増えました。でももう何とも無いので朝ご飯のクロワッサンとコーンスープを飲んだら、またトイレへ行きたくなって、行ったら物凄ーく大きな音を立ててシャワーみたいにウンチが出ました。とにかく何かを食べるとすぐに出そうになって、家から出られないので今日の買物はパパにお任せしました。運動系の部に入っていたせいか、フットワークの軽いパパは大助かりです。さて、何を買って来るのかな。楽しみです。

今日はおはぎを買って来てくれました。本当はお彼岸の日に買ってお供えするべきなのでしょうが、その日はパパお仕事で買物には行けないので丁度見つけたからと今日買って来ました。なので、すぐにお供えしました。後は皆が好きなチョコレートとか、パンとかも買って来ました。チョコレートは早速開けて半分食べてしまいました。ちょっと今日は飢えているみたい、私。3杯目のスープを飲んでご機嫌でこれを書いてます。晩ご飯はさっぱりと味噌汁とお茶漬けの素で済ませるつもりです。パパと息子にはオムレツを作りますが、私は今日はもうカロリーオーバーなので。ではご機嫌よう。

天気　「またハズレ　曇りのはずが　雨降って」

先日、内科の先生に「精神科の先生に下剤の調整をしてもらって下さい」と言われたので、今日診察日だったので先生と相談しました。カマ（酸化マグネシウム）は断りました。以前、下痢がひどかったので、またあんな目に遭いたくなかったからです。先生はラキソベロンを15滴から20滴に増やしたらと言いました。それプラス新しい下剤ももらって来ました。「アミティーザ」という名のカプセルでした。ネットで調べたら、「小腸で腸液の分泌を増やして便の水分量を増やします。するってぇと便が柔らかくなって便の移動がスムーズになり、結果、便通がよくなるというわけ」だそうです。これは比較的新しい薬でジェネリックはありません。さっき飲んだけど効くと良いなあ。

天気　「雷が　鳴って只今　降り始め」

昨夜は1時半に寝たのですが、今朝いつもの目覚ましが鳴る1時間も前に起きてしまいました。睡眠時間は3時間ちょっとでした。服に着替えるにはまだ早く、仕方が無いのでパジャマを脱いで体重を量り、またパジャマを着てその上からジャンパーを着ました。まだ部屋の中は寒いので。そして今これを書いてます。

実は、私今月になって誕生日を迎えたのですが、当日母からメッセージが届きました。「ふーん、一応まだ娘の誕生日は覚えていたんだ」と思いましたね。「昨年は忘れていたくせに」と。パパ「返事はどうする？」と聞いてきました。既に私も息子も読んで既読になっていたので。でも、別に何も送る言葉が思い付かなかったです。本当に「ふーん、覚えていたんだ」と、只それだけしか感想はありませんでした。返事をしたら、またプレゼントにかこつけて住所を聞いてきそうで、それで擦った揉んだするのは嫌だなと思いました。やはり、何も言わない方が良いと思いました。まあ、パパが勝手に自分の言葉で返事をするのは構わないけど。

3月後半には息子の誕生日もあります。毎年恒例の合同BirthdayPartyをおこないます。2人とも食いしん坊なので、寿司50貫とか、ケンタッキーのバーレルとかでお祝いするのですが、今年は懐寂しくマクドナルドになりました。新しくリニューアルしたお店があるのでそこで買いたいと思います。それにしてもドライブスルーは便利になりましたね。前もって携帯で注文をしておいたら、すぐに品物を受け取れるみたい。その日はチートデーになりそうなので、息子の意見を聞いて整形外科の診察日を過ぎた後にお祝いすることになりました。楽しみー。

話は変わりますが、今度いつも行くスーパーでコストコフェアをやります。うちはセレブではないのでコストコ会員にはなれません。その代わり、向こうの方から庶民のスーパーへ出張しに来てくれるので、いつもそれが楽しみになっています。息子はハイローラーが大好きで、一気に食べて冷凍保存するまでもないほどです。あと家族皆が大好きなパンチェッタ＆モッツァレラのオリジナルピザも必ず買ってこちらは冷凍保存してゆっくり味わっています。そしてもう一品。それを何にするかは買いに行った人だけが選べる特権です。早くコストコフェアの日にならないかな。待ち遠しいです。ではご機嫌よう。

天気　「今日も晴れ　途中曇りで　降りそうに」

今日は1日中病院巡りをしていました。朝一にパパは自分の通っている病院へ行って処方箋だけもらって来て、その後すぐに私を連れて精神科へ行きました。精神科では待ち時間を含めて1時間近くかかりました。先生に昨日の事を話すとやはり「内科へ」と言ったので、今から間に合えば行くと言いました。そして、お薬をもらってからすぐにいつものかかりつけの病院へ行きました。受付時間終了の15分前に着きました。そして、先に血の検査、尿の検査、レントゲンを済ませてから診察を受けました。

何と、レントゲンを見て一言「便秘ですね」と言われました。精神科のお薬をあれだけ沢山飲んでいたら仕方が無いが、背骨も曲がってつぶれているし、その背骨では体重を支えきれないから体重を減らす様にと言われました。そして、今は痛くないからわからないが、今度痛くなったらすぐに夜間でも検査を受けられる大きな病院へ行く様にと言われました。じゃないと痛みの原因がわからないのでと。

さて、とりあえずはホッとして今度はパパのお薬をもらいにドラッグストアへ行きました。待っている間におやつとお昼のカップ麺を買いました。今から帰って作っていたら夕方の歯医者さんに間に合わないからです。

お昼を食べてからパパと話をしました。整形外科でも「体重を落とせ」と言われるし、内科でも同じ事を言われてどうしたら痩せられるだろうと。自分だけダイエットをしようにも1人では意志が弱くて続かないだろうし、自分の分だけ別に作るのは面倒だし。それで思い付いたのが、1日1500キロカロリーだけ食べて1500キロカロリーになったらその日食べるのはストップするという方法。短期間である程度落として、それからゆっくりと続きのダイエットをするのはどうかと。パパにそう言ったら特に賛成も反対もしませんでした。夕食時に息子にもそう宣言をしたら、「お母さんの天敵はお父さんだよ」だって。何故ならいつも自分が好きな甘い物を食べる時、「お前も一口食うか？」と聞くからです。意志の弱い私は好きでもないのについ食べちゃって、後でダイエット手帳に書く時後悔するんですよね。今度はそうならない様に協力して欲しいです。

今日は疲れました。そろそろいつものナイトルーティンをしないと。ではご機嫌よう。

天気　「今日も晴れ　段々春が　近くなり」

今朝、突然の腹痛で椅子から滑り落ち七転八倒しました。そして苦しんでいるうちに記憶が無くなり、3時間後、目が覚めたらまるで嘘の様に痛みが消えて無くなっていました。これってもしかして失神？　またいつもの様に寝てしまったのかと思っていました。それにしてもいったい何が起こったのでしょう。私の胃にアニサキスでも住んでいるのかと疑ってみましたが、吐き気も嘔吐も無いので違うでしょう。明日は精神科の日なので先生に聞いてみようかと思いますが、専門でもないので内科を受診した方が良いと言われるのがオチでしょう。

帰って来たパパに今朝の話をすると、明日の午後ならいつも行く病院の内科はやっているので行ってみようかと。調べたら、今はもう土曜の午後はやっていませんでした。それに午後4時には歯医者さんの予約が入っているし、精神科は朝一に行こうという事になりました。上手くいけば11時半までの内科の受付に間に合うかもしれないので。その前にパパは自分の病院にも行って処方箋だけでももらって来ないといけないし、大忙しの1日になりそう。

パパは早いうちに調べてもらった方が良いと言いました。もしかしたら胃ガンかもって。ガンなら早期発見だと面倒だな。出来ればステージ4で手の施しようがないと言われた方が良いなあ。そうしたら残りの人生好きな事をして生きていけるし。まあ今でも十分好きな事をして生きているけどｗ

というわけで、そろそろ寝ないと。ではご機嫌よう。