天気「朝は晴れ 昼から雨が 降って来て」
昨夜は11時半に寝たら、夜中の3時に目が覚めちゃいました。パパも目が覚めていたのか「もうちょっと寝ろ」と言いました。なので、朝起きられるか心配だったのですが、頓服のレボトミンを飲んでまた布団に入りました。今朝は10分寝坊しました。10分ですんで良かったです。
午後3時過ぎ、シャワーを浴びて来ました。今日も普通に1回頭洗って1回身体を洗っただけなのに40分かかりました。上がってからお茶をゴクゴク飲んでいたら息切れがして来ました。うつ病の人も皆こんな感じなんでしょうか。疲れました。今日はもう日記、お休みします。
天気「秋空が とても穏やか 心地良し」
4日ぐらい前からうつの様な気がしていましたが、どうやら本当にうつみたいです。決められない、寝てばかり、ピアノも弾く気にならない、家事は嫌、やる気ゼロです。
昨日だか一昨日だったか、晩ご飯の用意をしていたら急に地震の様に身体も頭も揺れて来たので、慌てて椅子に座り残っていた頓服のレキソタン5mgを1錠飲みました。実際には揺れてはいないので、周囲の人間からは不思議に見えると思います。まあ、パパは見慣れているけど息子はビックリしていたみたいです。本当は2mgで良かったのに勿体無くて1錠だけ残っていた5mgを飲んだせいか効果はすぐに表れました。(-_-)zzz
失礼しました。途中で寝てしまった様です。今日はもう寝ます。お休みなさい。
天気「午前中 曇りのち晴れ 雨粒が」
今日はそば花まつりへ行って来ました。朝8時半に出発して9時半頃到着。本当は10時からなのですが、もう既にお蕎麦を食べている人がいっぱいいました。売切れる前にと、早速パパは山菜そば、私は冷たいおろしそばを食べました。その後で恐る恐る鮎の塩焼きを買いました。初めてパパが食べた時はあまりの柔らかさでお代わりしていましたが、昨年は固くて不味いと言って半分も食べずに私に食べろと…。(/_;) と言うわけで、一口目がなかなか進まず、ようやく食べてみたらふかふかしてとても美味しいと私にも一口くれました。ま、満足してくれて良かったです。後、私は二口大の笹寿司を食べ、団子も1本食って、イノシシのソーセージも食べました。去年はエゾ鹿を食べたのですが、それよりも味は良かったです。
本当はデジカメを持って来る予定が、机に置いたまま忘れてしまいました。仕方が無いのでパパが携帯電話で録画してくれました。「嫁取り合戦太鼓」の方は、演者が２度も私の真ん前まで接近してくれたのですが、隣で撮っているパパの画面からはみ出てしまった様です。私はというと、近過ぎて人馴れしていないのでちょっとドキドキしました。
この後、演歌とかチアリーダーがあるそうですが、人がいっぱいになって来たので早々に帰りました。今日は本当に楽しかったです。
天気「曇り空 午後から晴れて 良い天気」
今日は朝の9時から歯医者さんでした。パパが焦らすので20分前に出発したら10分前に着いてしまいました。ドアは開いていたのですが、まだ皆さん制服に着替えている最中の様でした。先生は9時きっかりに入って来られました。今日も歯をきれいにしただけで、ようやくお終いになりました。ちょっと入れ歯が壊れただけでこんなに時間がかかって疲れちゃいました。次回からは近所へ行く事にします。慣れた所が一番と思って行ったのですが、パパに送ってもらわなきゃ通えないという場所はダメですね。
午後はインスタントラーメンを食べてから横になってドラマを見ているうちに寝てしまいました。起きたら夕方でした。やっぱりうつの様な気がします。パパと息子の会話に入りたいのですが、言葉が出て来ません。頭の中では話をしているのですが、何故か口に出ないのです。この感覚はチョー不思議です。次回の診察の時に先生に話した方が良いのでしょうか…。
明日はそば花まつりです。お天気も良さそうですし、多分ドライブがてら行くと思います。パパは今年も鮎を食べるでしょう。私も何か食べる羽目になるでしょうから朝食は抜いて行くつもりです。ここのところ体重がどんどん増えているので…。これから掲示板のレスを書いて、ドラマを１本見て寝ます。では、、、
天気「引き続き 今日も一日 雨降って」
明日は歯医者さんの日です。頭が臭わない様シャワーを浴びて来ました。いつもは30分位で上がるのですが、今日は40分もかかってしまいました。うつなのかしら、私。
昨日も一日アイスを食うか寝ていたし…。体重も元に戻ってしまいました。でも大丈夫。高校生の時から色んなダイエットをしてきたので、こんな時どうしたら良いのかはよくわかります。つまり、止めなければ良いのです。効果のあるダイエットをしていたのなら、またそれを続ければ良いのです。そうすれば、また効果が出て来ます。「あきらめない」それが一番大事です。(^^)v