天気　「朝からの　お日さん浴びて　目が覚めて」

昨夜は10日ぶりにシャワーを浴びました。2～3日前から浴びたくてならなかったのですが、なかなか出来ませんでした。昨夜はパパに勧められたのでようやく浴びられたのだと思います。謝謝。排水溝の上には沢山の髪の毛と垢だらけでした。ちゃんと取り除いたけれど。最近はシャワーを浴びるのが億劫になって来ました。ずっとうつ状態なんでしょうか。体重も増えて63キロになりました。このまま増えたらどうしよう。orz

今日は昨夜のフィギュアグランプリシリーズロシア大会の男子フリーを見ました。男子ショートプログラムは先週同様今週もおまかせ録画が出来なくて、また見そびれてしまいました。何でやろ。ま、昨夜は女子ショートプログラムをすっ飛ばして、気になる羽生結弦選手だけが見たくて男子フリーをちょこっとだけ見たのです。ショートプログラムは最初に写されていたのでそれを見ました。すっごくきれいでした。4（クワド）サルコウと次の3（トリプル）アクセル（3回転半のジャンプ）は特にきれいでした。私の目にはパーフェクトに見えましたね。4トゥループ3トゥループのコンビネーションジャンプの着氷でこらえた様に一瞬見えましたが直後のイーグルでバランスを上手に取った様に見えたので大丈夫でしょう。その証拠にショートプログラムの得点は110.53点でした。特に技術点は62.44点とダントツでしたからね。

ところが、朝の公式練習の最中にまた4ループジャンプを跳んで転倒、右足をくじいてしまいました。昨年は日本大会（NHK杯）の朝の公式練習の最中に4ルッツで故障したし、故障の無い年は無いみたい。歩くには支障が無い様で、結局男子フリーは出ましたが、急にプログラムの変更をしたのでタイミングがとれなかったのか、後半1.1倍になる3つのジャンプは全て減点になりました。珍しく得意な3アクセルも転倒したし、最後は1アクセルになっちゃったし。最初の4サルコウと次の4トゥループはきれいでしたが。終わった瞬間「痛い」と言った様な気がしました。でも、頑張った演技にリンク内はプーさんのぬいぐるみで黄色に埋め尽くされていました。正直言うとNHK杯の時よりも多かったですｗ　キス＆クライでは珍しく「ハア」とため息をついていました。でも、得点を見て「ホー」とびっくり。フリーの得点は167.89点（技術点78.25演技構成点90.64減点1.00）で、ショートプログラムとの合計は278.42点でした。そんなに得点がもらえるとは思ってもみなかったという様な顔をしていました。ま、笑顔になって良かったです。これで、グランプリファイナルへの出場は決定しました。問題はそれまでに足の故障が治るかどうかですね。優勝が決まった後のインタビューを終えたらおそらく憧れのプルシェンコさんでしょう。ハグして話をしていました。羽生選手、英語も大分話せる様になったのかな。来週はフランス大会です。NHK杯で優勝した紀平梨花選手が表彰台に登れるかが気になるところです。後、アメリカのネイサン・チェン選手がどこまで得点を伸ばしてくるかも見物ですね。では、今日はこの辺で。

天気　「つまんない　雨は降らねど　曇り空」

今日もフィギュアグランプリシリーズ日本大会（NHK杯）のレビューを書きたいと思います。もう飽きちゃった方はすっ飛ばして下さい。本日は男子だけ見ました。滑走順に、私の独断と偏見で書かせてもらいます。4番、カナダのケビン・レイノルズ選手28歳。もうそんな歳になったのですね。私の大好きなトッポ・ジージョ君。冒頭のコンビネーションジャンプで頑張って4（クワド）サルコウを跳んだのに回転不足だって。しかもこの時セカンドジャンプで3（トリプル）トゥループを跳んで、次も4回転のつもりが3トゥループになっちゃって、3トゥループのリピートと見なされて、このジャンプは0点になりました。おまけに3アクセルジャンプ（3回転半のジャンプ）も両足着氷のうえに手もついちゃったので減点の嵐です。ルール改正のお陰で後半にジャンプが無くても大丈夫になったので、3種類のスピンを3つとも後半に持って来て「ハイ、お終い」のプログラムでした。でもこの選手、日本のファンが多くて（私もですがｗ）客席にはカナダの国旗がひらひら、リンク内には花束がいっぱい投げ込まれていました。ショートプログラムの得点は61.14点（技術点25.49演技構成点35.65）でした。キス＆クライでは得点を見て真摯に受け止めていました。良いの良いの、私はお顔が見られるだけで大満足ですから。

次は7番、イタリアのマッテオ・リッツォ選手20歳。お初ですぅ。見る気はさらさら無かったのですが、表彰台に上ったらしいので見てみる気になりました。さて、初めて見るショートプログラムはどんな模様でしょうか。冒頭の3アクセルジャンプはスピードがあって高さと言い幅と言い流れに沿ってとてもきれい、みたいな事を解説の本田武史さんが言っていました。次の3ルッツはコンビネーションジャンプにする予定でしたが、バランスを崩したのかセカンドジャンプはありませんでした。代わりに後半の3フリップジャンプに3トゥループジャンプをつけて何とかコンビネーションジャンプにしましたが、セカンドジャンプでアンダーローテーション（回転不足）をとられ基礎点が70％になってしまいました。で、スピンで終わり。ショートプログラムの得点は77.00点（技術点38.79演技構成点38.21）でした。キス＆クライで一緒に座っているお父さんがコーチだそうです。無良選手の二の舞にならなきゃ良いけど。親子って、厳しすぎるか甘すぎるかのどちらかになりそうで。

さて次は10番、ロシアのドミトリー・アリエフ選手19歳。お初かなあ、どっちだか覚えていないや。冒頭の4トゥループジャンプは高さも幅もあって素晴らしかったです。but次の3アクセルジャンプで幅があり過ぎて回転が…で転倒。そういう事もあるもんなんですね。新しいルールでは最後の1本だけ基礎点1.1倍になるというわけで、最後のジャンプは3ルッツ3トゥループのコンビネーションジャンプにした様です。で、ショートプログラムの得点は81.16点（技術点41.67演技構成点40.49減点1.00）でした。キス＆クライでは笑顔は全くありません。仕方が無いですね。

続けて11番、日本の宇野昌磨選手20歳。ご存知、平昌オリンピックの銀メダリストで、カナダ大会では優勝しました。ここで表彰台に上ったらグランプリファイナル進出が決まるでしょう。では、冒頭の4フリップジャンプはキレがありましたね。次4トゥループのコンビネーションジャンプの予定がファーストジャンプで転倒、コンビにならず。カナダ大会で3アクセルジャンプが転倒してしまったので、今度は助走を変えて3アクセルジャンプを跳びました。成功して良かったです。ステップシークエンスでは曲に合わせての演技が出来る様になって良かったです。終わったとたんリンクには花がいっぱい投げ入れられて、拍手に歓声、日本の国旗の他にも昌磨と書かれたタオルがひらひらいっぱいでした。キス＆クライでは外国には行かない山田満知子コーチといつもの樋口美穂子コーチにはさまれて嬉しそうでした。ショートプログラムの得点は92.49点（技術点48.91演技構成点44.58減点1.00）でした。

最後です。12番、ロシアのセルゲイ・ボロノフ選手31歳。未だ現役とは素晴らしいです。しかも、アメリカ大会では3位だったとか。冒頭は4トゥループ3トゥループのコンビネーションジャンプ、これは高かったです。そして3ルッツジャンプ。3アクセルジャンプは高くて余裕のある素晴らしいジャンプでした。ステップシークエンスでは観客から手拍子をうながして気持ちのこもった良い演技でした。とにかくノーミスで素晴らしかったです。最後は指を差してニコリともせずに吠えていましたが。そして、観客席に挨拶する度に「ワー」と歓声が鳴り響いていました。ショートプログラムの得点は91.37点（技術点50.10演技構成点41.27）でした。どうやらこれがパーソナルベストだそうです。キス＆クライでは、「オー！」とか「イエス」とか言っていたから多分満足したのでしょう。良かった良かった。

で、この地点での順位は、1位日本の宇野選手、2位ロシアのボロノフ選手、3位ロシアのアリエフ選手、4位イタリアのリッツォ選手。そしてカナダのケビン・レイノルズ選手は12位でした。お疲れ様でした。とりあえず休憩に入りまーす。

こんばんは。ようやく男子フリーを見る事が出来ました。では、私の気になる選手だけ滑走順にレビューを書きますね。まずは8番、イタリアのマッテオ・リッツォ選手。ショートプログラムでは4位でした。曲は「ローリング・ストーンズメドレー」です。冒頭の4トゥループジャンプで転倒。着氷までの余裕が無かったと解説の本田武史さんが言っていました。その後は3アクセル2トゥループのコンビネーションジャンプ、これは高さ幅流れもあって良かったそうです。次の3ルッツで何とかこらえて3トゥループのコンビネーションジャンプに持ってきました。で、3ループを跳んで後半になって3アクセルジャンプで回転不足。続く3フリップ1Eu（シングルオイラー）2（ダブル）サルコウの3連続ジャンプでもセカンドジャンプで回転不足を取られました。ジャンプを全て跳び終えたら曲が変わってステップシークエンスでは音に合わせてとてもよく動いていました。終わった後にペロッと舌を出していました。フリーの得点は147.71点（技術点70.07演技構成点78.64）で、ショートプログラムとの合計は224.71点でした。

次10番、ロシアのドミトリー・アリエフ選手。ショートプログラムでは3位でした。冒頭の4トゥループジャンプの予定が2トゥループジャンプに。次も2トゥループジャンプだったので、リピートになってしまいました。その次の3アクセルジャンプはとてもきれいでした。そして3フリップジャンプ。後半になって3ルッツ1オイラー3サルコウの3連続ジャンプ、3ループジャンプ、そして最後が1ルッツになってしまいました。終わったら浮かない顔をしていました。フリーの得点は138.36点（技術点57.52演技構成点80.84）で、ショートプログラムとの合計は219.52点に。それを見て何と言ったら良いのやら、ただ呆然とした表情でした。

11番、日本の宇野昌磨選手。ショートプログラムでは1位でした。曲は私の大好きなベートーヴェン作曲「月光」。1つ1つの音に合わせて手や身体がキチッキチッと動いていて見ていてとても気持ちが良かったです。では演技を。冒頭は4サルコウジャンプ、決まった。4フリップジャンプ、これは高さがあった。4トゥループジャンプは流れも良くきれいだと、解説の本田武史さんが言っていました。なるほど。でも、4トゥループから始まる連続ジャンプが4トゥループジャンプだけになってしまいました。後半になって3アクセルジャンプは幅があって良かったです。ここから曲調が変わって第3楽章に入っていきます。まず3アクセル1オイラー3フリップの連続ジャンプは出来ましたが、3サルコウからの連続ジャンプはステップアウトした上にお手つきまで。終わったら会場中が日の丸の国旗と昌磨のタオル？で埋め尽くされ、リンク内には足の踏み場も無いほど投げ入れられた花でいっぱいでした。キス＆クライではすっかりいつもの宇野選手に戻ってニコニコしていました。フリーの得点は183.96点（技術点94.18演技構成点89.78）で、ショートプログラムとの合計は276.45点でした。転倒しなかったのが良かったみたいです。

最後12番、ロシアのセルゲイ・ボロノフ選手。ショートプログラムでは2位でした。昨シーズンのNHK杯のチャンピオンです。冒頭の4トゥループジャンプは高さがあってきれいでした。次も4回転のつもりが3ループジャンプになってしまいました。31歳でまだ難しいジャンプに挑戦し続けてるってすごいですね。で、3トゥループ1オイラー3サルコウの3連続ジャンプは着氷で乱れが。次、2アクセルジャンプ、3アクセルジャンプ、3アクセル2トゥループのコンビネーションジャンプ、3ルッツ2トゥループのコンビネーションジャンプ、ステップシークエンスをしてスピン×2でお終い。このプログラムは特に感情を込めて演技をしたのでかなり加点がもらえそうです。振付してくれたのがカザフスタンのデニス・テン選手だったからです。この夏、強盗に刺され亡くなりました。きっと天国から見てくれていると思いながら滑っているそうです。では、フリーの得点です。162.91点（技術点80.55演技構成点82.36）で、ショートプログラムとの合計は254.28点でした。この結果に悔いは無さそうです。精一杯やった結果ですから。

というわけで、優勝は日本の宇野昌磨選手、2位はロシアのセルゲイ・ボロノフ選手、3位はイタリアのマッテオ・リッツォ選手でした。宇野選手はグランプリファイナル出場が確定しました。優勝インタビューは羽生結弦選手より大人でした。来週は羽生選手が出場するロシア大会（ロステレコム杯）があります。お楽しみに。では、お休みなさい。

＜追記＞　晩ご飯後に残っているポテトチップスを食べても良いかと聞いたらダメと言われました。ご飯をしっかり食べないからだと言われました。おやつばっかり食べてダイエットやと言いながらご飯のお代わりはしないのはおかしいと。私が食べても食べても食欲が止まらないと言ったら、じゃあここにある食べ物を全部食べたらその言葉を信じると言われました。絶対に全部は無理だと思うと言われました。私も全部は無理だと思うけどポテトチップスの残りとパパのお饅頭なら食べられそうな気がして。言い合いをしているうちに何か段々ムカついてきて、パパがお風呂に入っている間、トーストを作って皿洗いをしながら食べてました。これじゃあいかんと思って頓服のレボトミンを飲みました。そして、パパがお風呂から上がって来たら補充してもらいました。何か最近、上がると喧嘩になって、下がるともうどうでも良くなってしまいます。フラットな時って無いのでしょうか。

天気　「曇り空　雨は降っては　来ないけど」

どうやら過食になってしまいました。。午前中からかりんとうを1袋空っぽにして、お昼には残りご飯を空っぽにして食パンも食べました。パパからの電話で大声を出していましたし、頓服のレボトミン飲んだかなあ。もう1回飲んでおこうっと。

今日はフィギュアグランプリシリーズ日本大会（NHK杯）の女子フリーを見ました。今日のレビューは4人だけ。まずはショートプログラム5位、日本の紀平（きひら）梨花選手。グランプリシリーズのシニアデビュー戦です。最初っから女子では誰も跳べない3（トリプル）アクセル（3回転半のジャンプ）と3トゥループのコンビネーションジャンプ、ここで既に会場中は大歓声。解説の荒川静香さんが回転もしっかりしているし加点になると言っていました。次は単独の3アクセルジャンプでしたが、解説の荒川静香さんが前のコンビネーションよりこちらの方が高いしきれいに着氷していたから、より多くの加点がもらえると言っていました。とにかく身体能力が高く、ステップシークエンスになってもスピードが落ちなかったです。終わった瞬間小さくガッツボーズが出ていました。文句の言いようの無いプログラムだったそうです。そして、ジャンプの構成がかなり基礎点の高いものだったとか。それをノーミスで滑ったら高得点になるのは当然ですね。zzzzzzzzzz………失礼うたた寝してしまいました。ああ、もう4時です。急がなきゃ。ではフリーの得点は154.72点（技術点87.17演技構成点67.55）でショートプログラムとの合計は224.31点でした。本人メチャクチャ喜んでいました。キス＆クライでは濱田（はまだ）美栄コーチがギューッと抱きしめていました。

次飛ばしてショートプログラム3位、日本の三原舞依選手。2年目のプログラムだそうです。冒頭の3ルッツ3トゥループのコンビネーションジャンプの第2ジャンプで回転不足が。そしてコレオシークエンス。コレオを前半に持ってくる選手は珍しいと思いました。んで、2（ダブル）アクセル、3ループ、3フリップ、2アクセル2トゥループのコンビネーションジャンプ、3ルッツ2トゥループ2ループの3連続ジャンプ、両手を上げての3サルコウでジャンプはお終い。最後の両手を上げて加点を取る必要は無くなりました。オリンピック後のルール改正で手を上げようが上げまいが美しかったら加点になるし、そうで無ければ何の加点にもならない、もしそうやってジャンプを跳んでバランスが取れなくて着氷に失敗でもしたら反対に減点対象になるのですから無理はしない方が良いですね。ま、きれいに出来ればやっても良いけど。フリーの得点は133.82点（技術点67.71演技構成点66.11）で、ショートプログラムとの合計は204.20点でした。キス＆クライでカメラに向かって手を振ってはいたが、あまり喜んではいない表情でした。紀平選手とはフリーだけで約20点差だったので当然でしょうね。仕方が無いよね。勝負の世界なんだから。

次ショートプログラム1位、ロシアのエリザベータ・トゥクタミシェワ選手。リンク内に何か落ちていたらしく、フラワーガールの1人が取っていました。それから名前がコールされました。ちょっと間待ち時間がありましたが大丈夫でしょうか。これまでロシアの若い選手達に押されていたけど、ようやく復活した様です。膝にサポーターが？大丈夫かな。では試合の様子を。冒頭の3アクセルで回り過ぎて（オーバーターン）しまいましたが、GOE（出来栄え点）でちょっとマイナスになっただけ。良かった。それ以降は3ルッツ3トゥループのコンビネーションジャンプでは決めて、後3ルッツの次にステップシークエンスでしたがこれは色気のある大人の演技で、続いて2アクセル3トゥループのコンビネーションジャンプ、3ループ、3サルコウ、コレオシークエンスでは観客に拍手を要求して、その中で2アクセル2トゥループ2ループの3連続ジャンプで終わりました。もうとにかくガッツ、ガッツ、ガッツポーズでにこやかで余裕がありました。フリーの得点は142.85点（技術点76.21演技構成点66.64）で、ショートプログラムとの合計は219.02点。惜しい。後5.30点あればトップになれたのに。残念でした。

最後はショートプログラム2位、日本の宮原知子（さとこ）選手。おっと、耳にピアスが。おしゃれになって来ましたね。良い事です。曲は「ブエノスアイレスの冬」確かこの曲は高橋大輔選手が使っていた曲。ピンポーンでしたｗ　さて、1位になるには148.24点取らなければなりません。届くでしょうか。まずは冒頭から3サルコウジャンプ、これは昔の宮原選手のジャンプの仕方でしたね。ジャンプはより高く跳ぶべきなのに、ちょこっとしか跳ばないのよねぇ。その間にクルクル3回まわるのですから回転不足になり易いのではないかと思います。まあ、後のジャンプは大丈夫でしたが。3ルッツ3トゥループのコンビネーションジャンプこれは回転もしっかり回っていました。3ループ、3ルッツ、2アクセル3トゥループのコンビネーションジャンプ、3フリップ2トゥループ2ループのコンビネーションジャンプ、そして2アクセルでジャンプはお終い。最後のポーズを決めて、そこには目力がありました。終わった後に四方に挨拶をするのですが、どこを向いても羽生結弦選手みたいにワーと歓声が沸き起こりました。この選手も紀平選手と同じ濱田美栄コーチです。どっちが優勝しても2人とも表彰台は決まっているので、コーチとしては嬉しいでしょうね。さて、得点が出た様です。フリーの得点は143.39点（技術点71.89演技構成点71.50）で、ショートプログラムとの合計は219.47点でした。得点を見て宮原選手はガッカリしていました。笑顔が無くなりました。多分、紀平選手に負けるとは思ってもみなかったのでしょうね。トゥクタミシェワ選手ならいざ知らず。表彰台でも落ち着きが無かったです。もう女子でも3アクセル（3回転半のジャンプ）が必要な時代になって来たんですよ。多分ね。

では発表します。優勝はジャカジャカジャカジャーン、日本の紀平梨花選手。2位は日本の宮原知子選手、3位はロシアのエリザベータ・トゥクタミシェワ選手でした。ちなみに日本の三原舞依選手は4位で惜しかったです。お疲れ様でした。今日はここまでにしとうございます。<(_ _)>

＜追記＞　この大会で、ロシアのトゥクタミシェワ選手と日本の宮原知子選手のグランプリファイナル出場が決定しました。良かったですね。楽しみにしています。

天気　「まあまあか　今日は1日　青い空」

今日はパパと一緒に、録画しておいたフィギュアグランプリシリーズ日本大会（NHK杯）の女子ショートプログラムを見ました。ので、ちょうど良いのでレビューを書きたいと思います。と言っても、私はわがままな人間なので気に入った選手だけ書きますね。まずは昨夜逆転優勝したと言うシニアデビューしたばかりの日本の紀平（きひら）梨花選手16歳。何と女子では誰も跳んだ事の無い3（トリプル）アクセル3トゥループのコンビネーションジャンプを跳んで、いち早く世界にその名を知らしめたそうなんです。知らんかった。orz　ショートプログラムの曲はドビュッシーの「月の光」。とてもよく表現されていました。最初の3アクセルジャンプ（3回転半のジャンプ）は転倒しましたが、それ以降は3フリップ3トゥループのコンビネーションジャンプも3ルッツジャンプも加点がもらえるきれいなジャンプばかりでした。ステップシークエンスも音に合わせてよく動いていて素晴らしかったです。終わったら「しまったあ」という顔をしていました。ショートプログラムの得点は69.59点（減点1.00）でした。その得点を見てちょっと悔しそうな表情に。大丈夫。明日になったら良い事があるからね。うふっ。

次、ドドーンと飛ばしてロシアのエリザベータ・トゥクタミシェワ選手21歳。カナダ大会では優勝したそうです。今日も優勝したらファイナル確定ですね。それにしてもしばらく見ないうちにすっかりきれいになりましたね。まずは3アクセル、きれいに決まりました。次は3トゥループ3トゥループのコンビネーションジャンプ、高さ流れ幅全て良しと解説の荒川静香さんが太鼓判を押していました。そして3ルッツジャンプ。パーフェクトな演技に自ら片手でガッツポーズをしていました。会場はスタンディングオベーションで、広島なのに何故かロシアの国旗があちこちでひらひらと揺れていました。ショートプログラムの得点は76.17点でした。パーソナルベストだそうです。うーん、すごい。

また飛ばして今度は日本の宮原知子（さとこ）選手20歳。アメリカ大会では優勝しました。この大会でも優勝したらファイナル確定ですね。トゥクタミシェワ選手とどっちが勝つでしょうか。それにしても本当に昔の辛気くささが無くなって明るくなりましたね。ケガをする以前に比べて謙虚になったと思います。周囲の人に可愛がられて笑顔が見られる様になったのは良い事です。今年は質の高いジャンプになる様取り組んで来たそうです。まず最初は3ルッツ3トゥループのコンビネーションジャンプ。次は2（ダブル）アクセルジャンプ、そして3ループジャンプと全てがパーフェクトでした。ショートプログラムの得点は76.08点で、こちらもパーソナルベストだそうです。コーチが喜んで自分の肩を宮原選手の肩にコツンと突っついていました。宮原選手も満足そうでした。良かった良かった。リンク内には花束がいっぱい投げ込まれていました。

で、また1人飛ばして日本の三原舞依選手19歳。冒頭の3ルッツ3トゥループのコンビネーションジャンプは第２ジャンプが少し回転不足かもと解説の荒川静香さんが言っていました。後は2アクセルジャンプ、3フリップジャンプ、どちらも乱れ無しでした。今年はステップシークエンスを重点に練習をしてきたそうです。終わった瞬間、両手でガッツポーズでした。宮原選手に負けず劣らずリンク内には花束が。ショートプログラムの得点は70.38点で、本人も満足で幸せそうでした。

そうそう、実はオリンピックが終わった後のルール改正ですが、ジャンプで片手を上げようが両手を上げようが加点は無くなったそうです。きれいなジャンプであれば加点が付くし、そうでなければ特に付かないそうです。以上。では暫定順位です。1位はロシアのトゥクタミシェワ選手、2位は日本の宮原選手、3位は日本の三原選手。紀平梨花選手は5位でした。これはフリーを見るのが楽しみです。では今日はこの辺で。

＜追記＞　夕方、パパと2人で深キョン（深田恭子）主演の筒井康隆作「富豪刑事」を見ました。実はこの小説は私の大好きな小説で何十回も読んだストーリーなのです。胆のうを取る手術の為に入院した時もその本を持って行きました。今も押入の段ボール箱に眠っているはずです。引っ越しの時に本棚を処分したので。