天気　「今日曇り　気温変わらず　蒸し暑い」

昨夜1時就寝、今朝4時45分起床。睡眠時間3時間45分。今日も早朝覚醒かな。でも日中は午前中も午後もドラマをつけっぱにして寝ています。過眠うつかな。よくわかりません。

昨日、頓服のレボトミンを3錠飲みました。夕方パパから電話がかかってきたのですが、何か買って帰ろうかと。で、エディで買う事を提案しました。ところが車の電波が聞き取りにくかったらしく、パパが「もうええ」と腹を立てて何も買わずに帰ってきました。私は昨日の予定だったのに作れなかったオムライスと格闘している最中で、頑張り過ぎて気が立っていたのでしょう。このままでは夫婦喧嘩に発展すると思い直ぐに頓服を飲んだ次第なのです。ま、パパも息子も気が立っている私の顔色を見ながら恐る恐る話しかけて来るのですが、私はそれに応えず何とか数十分後ようやく自然に返事が出る様になりました。目出度し目出度し。と言うわけで、今日の帰りに後2日分の食材とおやつを買って来てもらうのに、パパにお金を渡しました。パパはお小遣い使い果たした様なので。レジでパパにピンチを助けてもらった事が何度かあるので、そのお返しというつもりで。

昨日お風呂に入れなかったので、今日こそは入らないと頭がベタベタして気持ち悪いです。

深夜11時半、ようやくお風呂に入ってきました。ずっと見ていたドラマが最終回だったので、全部見たら遅くなってしまったのです。でも、頭を洗ってすっきりしました。体重は68.8キロ。明日も早いので、流しに残っている鍋類を洗ってお米をといでヤカンにお茶を沸かしてきます。あ、生ゴミも捨てなくちゃ。まだまだ忙しいので今日はここまで。では、お休みなさい。

天気　「蒸し暑く　そろそろ雨が　降りそうで」

今日は暑い中、食材の不足分を買いに行きました。明日からパパお仕事なので卵とか弁当材とかアイスとかまあ色々。大雨になるかと思ったらポツンポツンの間に帰って来られてホッとしました。

で、昨日はパパとドラマを連チャン見続けて夜中の2時まで見ていたので、お風呂に入りそびれてしまいました。で、今朝買物へ行く前に大急ぎでお風呂に入りました。体重は68.4キロ。何で？　昨日はカツカレーを食べたのに。余った竹輪を磯辺揚げにして食べたり、ポテトチップスも半分食べたし。私の計算では3326キロカロリー摂取したはずなんですが700グラムも減ったのは計算ミスなんでしょうか。ま、増えたのではなくて減ったのですから気にしないで過ごしましょう。

あっそうそう、上沼恵美子さんの「快傑えみちゃんねる」が無くなるらしいです。長寿番組だったので残念ですね。録画しておいた放送では夫の家事手伝いについての上沼さんの返答が私の主張と全く同じだったのでパパがビックリしていました。で、パパが「じゃあ、今日掃除しようかなと思っていたけど止めようかな」と言うので、「今は朝じゃないから別に掃除しても良いから」と慌てて返事したら掃除機をかけてくれました。ありがたや、ありがたや。ではパパの掃除が終わったので、今からドラマ「チャン・オクチョン」の続きを見ます。では。

只今夜の10時。パパがお風呂に入っています。日中テレビを見ていたら息子に「今日はよく笑っているね」と言われました。いつもは滅多に笑っていないのでしょうか。何故かほめてくれたみたいです。昨日もパパに「私、幸せそうに見える？」と聞いたら「辛そうに見える」と言われました。そんなに私って周りから不幸そうに見えるのでしょうか。自分ではドラマを見たりYou Tubeを見たりしてそれなりに楽しんでいるつもりなのですが、そうは見えないのでしょうか。あ、パパがお風呂から上がって来ました。今日はここまで。

天気　「シトシトと　朝から雨が　降っている」

今日は買物の予定では無かったのですが、明日からまた大雨が続くみたいなので今日買物に行くしかないみたいです。

朝9時、お風呂に入りました。昨夜録画してあった映画を見ていて遅くなったのです。パパが上がってからも今度は朝ドラの「エール」を見ていて遅くなりました。その為お湯がぬるくなってついつい居眠りしてしまいました。体重は69.2キロでした。1キロも増えたのは理由があります。昨夜の晩ご飯はパパのリクエストで焼そばになったのです。髙カロリーなので気を付けていたのですが、後半ホットプレートをさらえていたらお腹がいっぱいになりました。そしてお夜食食べてスイカも食べて、で、一晩で1キロ増えたのです。クー、涙が出るぜ。(T_T)

さて、気を取り直して今日は無印良品へ行って来ました。お目当ては補充用の発酵ぬか床です。が、やはり在庫切れでした。お取り寄せするほどの事でも無いので普通のスーパーで似た様な物を買いました。で、どうやって補充するのかネットで調べたら炒りぬかと塩を補充すると書いてあって、違う違うと買ったぬか床の裏を読んだら今度は水を加えて混ぜてから一晩ラップに包むと書いてあってそうしようとしたらパパが、「本体の袋の裏を読んだか」と言うので「読んだ」と言ったのですが、念の為眼鏡をかけて隅々まで読んでみたらぬか床がゆるんだらどうすべきか書いてありました。やっぱ、直接炒りぬかと塩を足せば良いって書いてありました。(^_^;　ま、せっかく買ったので内容物は少し違いますが、炒りぬかと塩だと思って半カップずつ3回入れてよく混ぜました。今晩はこれでお休みします。美味しくなっていたら良いなあ。

今日は買物の途中で動けなくなりました。座り込んだらもう立てなくて。家に帰っても次から次へとやることが見つかって、なかなか休憩が出来なくてしんどかったです。こんな時は頓服を飲むのが一番ですが、それに気が付いたのはたった今深夜の12時過ぎてからでした。遅いですね。もっと早く気が付かないと、困ったもんですね。

さて、明日は洗濯をする予定です。それとGYAO！でドラマ「食事をしましょう」を見る予定。主役の女優さん、大好きなんですよね。何か第1話は見た事があるのですが、第2話はどうかな。面白いかどうかはもう少し見てから決めます。では今日はこの辺で。

天気　「今曇り　夕方からは　雨になり」

昨夜1時半就寝、今朝5時前に起床。正確には4時45分頃。睡眠時間3時間と15分かあ。でも、元々起きる時間より2時間以上早く起きてしまったら早朝覚醒と言うらしいので、今日のは違うみたい。寝る前の眠剤、効いていないのかなあ。後45分何しよう。GYAO！の続きでも見ようかな。では皆さん、ご機嫌よう。

今日はGYAO！で映画「あやしい彼女」を見ました。何かあらすじに覚えがあるなあと思ったら、原作は韓国の映画「怪しい彼女」でした。この映画、去年か一昨年？もっと前かな？パパと一緒に見た様な気がします。出来はどっちかと言うと日本版リメイクの方が私は良いと思います。何故なら、映画の中で主人公が歌っている曲がとても懐かしい曲ばかりだったからです。韓国版は知らない曲だらけだったので。これって大きな違いですよね。さて、次は何を見ようかな。

今ふと思ったのですが、健康的な睡眠時間って6時間じゃないですか。それより2時間以上早く目が覚めたら早朝覚醒と言うのでしょ？　つまり睡眠時間が今日みたいに3時間ちょっとしかないのはやっぱ早朝覚醒ではないでしょうか。間違いかなあ。どなたかご存知の方いらっしゃらないかしら。教えて欲しいです。

今晩のおかずはニラ玉オイスターソース炒めでした。昨日のチキンステーキに次いで今日のおかずもパパには不評でした。昨日なんかほとんど食べてはくれないくらい。パパが言うには「俺は毎日同じおかずで平気だから変わったのは止めてくれ」だって。せっかくネットで調べて色々試しているのにぃ。ニラ玉もいつもの普通の物が良いみたい。そっちの方が難しいんだけど。ま、良っか。

食後はパパとスイカを食べながらNHKで放送されている韓国ドラマ「100日の郎君様」を見ました。ようやく話が動き始めて面白くなって来ました。来週が楽しみです。では、今日はこの辺で。お休みなさい。