天気「蒸し暑く袖口からは大根が（笑）」

明日は待ちに待った診察日。早速シャワーを浴びた。体重は何と嬉や66キロ弱に。この「弱」がミソなんだな。もうちょっとで65.5キロになるぞーの「弱」だから。こればっかりはアナログの体重計でしか味わえないんだよねー。0.5キロ単位で刻んであるからこそだもん。

でも、この一ヶ月、ずっと66.5キロから67.5キロの間を行ったり来たりして停滞気味だったから、だから何か失敗しそうで不安になってさ、メタボ関係の某掲示板に愚痴書いちゃた。そうしたら、すぐにレスがついて、焦って食事制限を厳しくしない様にって。だから、昨夜もいつもと同じく食べ過ぎない程度に食べたけど、どうも足りなかったらしくおかずをもう1/2切れだけ食べちゃった。すると飢餓感が無くなった。人間の身体って不思議だなぁ。

そうそう、うちの息子、メール送っても写真送ってもウンともスンとも言って来ないので、生きているのか死んでいるのかさえわからず、不安になっちゃって一昨日とうとうパパが自分の携帯電話から「何か送ろうか」とメールしたら、ようやく返事が返ってきた。パパがすぐにその事を電話で知らせてくれて私はホッとした。都会の一人暮らしは何があるかわからないもんね。仕事だって続けているかどうか。でも、仕事を続けないと食べていけない事は重々承知しているはずだから大丈夫だとは思うけど、何せSkype切っちゃってるから様子がわかならくて…。でもまあ１人でよく頑張っていると思うよ、ウン。これで当分は一安心かな。

天気「今日も晴れ涼やかに髪なびかせて」

今日は朝からずーっと美容院ヘ行くかどうか悩んでいた。もう長い髪は手に負えなくてギブアップだったから。パパは、「もしもの時の為に俺がいる土日にしたら」と言ってくれたが、結局お昼をまわって段々落ち着かなくなって、それでさっき一年と七ヶ月ぶりに美容院へ行ってカットしてきた。正式には理容院兼美容院と言った変わった所だけど…。店主が両方の資格を持っているんだって。月に1回、銀行へ行く度に前を通って気にはしていたんだけど、看板を見ていたら他の美容院とそうたいして変わらない様に思って…。近所だと１度カットして後放ったらかしにしていたら何か言われそうで、それでもう１軒の方へ試しに様子を見に行ったらそのまま声をかけられて、で、カットしてもらう事になった。いつも、外から見ると中が見えないので閑古鳥鳴いてるんだろうなあと思っていたが、入ってみると私の前に男のお客さんがいたから、つぶれない程度にはお客さん来ているのかもしれない。

しかし、それにしてもマニアックな店主だった。本人も自称していたくらいのマニアックぶり。まず、初めての客という事で、ひとしきり毛質のチェック。いつもはどこへ行っても「ボブカットお願いします」と言えばすぐ切ってくれたが、ここの店主は違った。まず、ボブと言っても色々ある事。私の場合、どうしても後ろと右側の毛先がはねる事。普通にボブカットすると『ちびまる子ちゃん』になっちゃう事。そう言えば、どこへ行っても帰りは思っていたのと違ってガッカリしていたもんね。なるほどー、そういうわけだったんだ。シャンプーしないのかなと思っていたら、長かった髪をある程度切ってからシャンプー台に移動した。そこは理容院だから顔が下を向くのかと思っていたら、椅子が180度回って顔が上を向く美容院スタイルになった。うまく考えたもんだなあと感心してしまった。

で、ここからがカットの本番。店主の目には私の髪の毛しか入らず、数年前に流行ったカリスマ美容師にへ～んしん。トゥワッ。気分はすっかりヘアモデル。で、出来上がったのが奈美悦子？ところが、店主に全身が映る鏡で見る様すすめられて見たら、普段着のグレーのポロシャツとＧパンのラフな格好にピッタリ合って、まるで通販カタログのモデルの様…。（笑）で、すっかり気に入っちゃって、気をよくしたところでお会計。何と看板に書かれた金額より高くて4725円だった。端数の525円はいったい何の代金なのか、深くは考えない事にしよう。というわけで、今度からこのお店にカットしに来ようと思った。ただ１～２年に1回しか来ないから、その間つぶれないでいてくれる事を祈るばかりだ。アーメン。

さっき気が付いたが、カットしてもらっている間中ずーっと鏡を見ていたら、気が付くと意識が遠のいていたと言うか、焦点が合わずどこも見ていない状態が何度もあった。あれは何だろう。今度の診察の時にでも聞いてみなければ…。とにかく滅茶苦茶のどが渇いて困ってしまった。パパから「お茶を持って行って途中で飲めば良かったのに」と言われるまで気が付かなかったよ。でも、カリスマ美容師になった店主の手を止めさせて飲むのは絶対に無理だね。完全に自分の世界に入ってたんだもん。♪もう誰にも止めらんない。（大笑）

天気「青い空爽やかな風心地良し」

今日は年金が下りる日。今晩買い物に行くか、それとも明日になるかわかんないので、取りあえずシャワーを浴びる事にした。今日はご機嫌さんのせいか何となくしたい事がいっぱいあって（具体的にはネットなんだけど）、シャワーを浴びる時間が勿体無くて勿体無くて、それで明日にしようかとも思ったのだが、まあ明日は明日でまた入る気が失せると困るので、グズグズと用意をして体重を計った。あーあ、とうとう67.5キロになってしまった。（涙）

原因はわかっている。いつかこんな日が来るとわかってた。だって、２日連ちゃんお昼は外食だもん。それも大好きな天ぷらとおソバのセット。土曜日に行ったのは、パパが同僚から美味しいと聞いてきたお店だ。その人が「美味しい」と言ったら本当に美味しいので、外食嫌いのパパも一緒に食べてくれる様になったほどだ。道路から離れていて建物が見えないので、知る人ぞ知るという秘境だね。温泉があって食事も出来て遠方から来る客の為に宿泊施設も整っている。ここは特に天ぷらが絶品だった。固さは、私が発病前に作っていたのと同じくらい柔らかかった。衣はかなりシャバシャバ状態だったのだろう。衣もサクサクっとして食べやすかった。私はつい衣を固くし過ぎる。「嫁さんに美味いものを作って欲しかったら美味い店へ連れて行け」と言うが、それはピッタシカンカンだと思った。本当に天ぷらは難しい。美味しく作るのは至難の業だ。もう2～3回連れて行ってもらわないと…。（笑）

ちなみに、昨日食堂で食べたのは600円の『どん兵衛』でした。（涙）

天気「青空が眩しいくらい夏近し」

上に書いた「ダイエットのせいか、パパに「口臭い」って言われた」の意味は、ダイエットで食事を抜いたりすると口の中に唾液が出てこず、その為口臭を抑制したり食べ物のカスを洗い流したり出来なくなるからだ。後、ダイエットをしているとどうしても便秘になりがちだが、この便秘も長時間体内にあると悪臭物質が発生して口から出ると口臭になるというわけ。他にも理由はある。虫歯に入歯や歯周病など。また、私達が飲んでいる薬にも「口が渇く」という副作用があるが、これも口臭の原因になる。口臭予防にガムを噛む人がいるが、私の場合それをしたら差し歯が取れちゃうし、いったいどうしたら良いもんやら。パパがしている様に洗口剤を使うという手があるが、せっかく食べた物の余韻を味わっているのに、それを消しちゃうのはどうかなあ、食べた気がしなくなるのでは…とか思ってなかなか踏み切れないです。でも、歯医者さん高いからなあ。

先程シャワーを浴びてきました。別に明日でも良かったのだけど、今晩はパパが仕事で遅くなるらしいので、買い物はいつもの店じゃなくて知らない店になるだろうから、頭ぐらいは洗っておこうかな、と思って…。先週、◯バキのトリートメントを使ってから頭がかゆくてかゆくて、かいていたら今度は髪の毛がゴワゴワになって我慢出来なかったので、今はシャンプーしかしていません。それもよーく洗い流して…。本当は美容院へ行きたいのだけど、パパのお母さんがもう長くはないと聞かされていたので、カットをずーっと我慢していたのです。でも、お正月にお葬式が終わったので、もういつカットに行っても良いんだけれど、近くは高くて遠くは安い。…で、悩んじゃって、ホントどうしよう…。

体重はきっちり67キロに戻っていました。ホッとしました。メタボが気になるパパが、とうとう自らカレールーを低カロリーの物にすると言い出しました。だいたい２人っ切りの生活で10皿分もいらないのよね。それを、息子が居た時と同じ分量を作っていたのだから、残って当たり前。昨日の冷し中華みたいに二人前を三等分して、一皿は私のお腹に、残りの二皿はパパのお腹に、そうすれば私は痩せる。ムフ、ムフ、ムフフ…。（笑）

天気「曇り空雨はOK大丈夫」

昨夜、流しの洗い物も全部済んで手持ち無沙汰なので手っ取り早く寝てしまう事にした。ちょうど0時半。起きたのは今朝４時半。そう言えば、最近ずっとこんな感じだ。パパや主治医の言う様に元気よ過ぎるのかなあ。パソコンも、日に何度もネットサーフィンをしているので新しい記事が無くてコメントが書けない。あー、日中は本当に暇。退屈。どうしたら良い？

昔、４畳半で生活していた頃は寝込んで働けなくて、まだ小さかった息子を放ったらかしにして、もらい物のジグソーパズルをしていた。本当はジグソーパズルなんて下手っピーで出来たためしが無かったのだが、その時は一念発起して何日も何日もかけて畳半畳分の作品を完成させた。あれから20年、私は毛糸も編めないし縫い縫いも出来ない、趣味だった読書も今は読めなくて、で「またジグソーパズルしようかな～」と言ったら、パパが「ジグソーパズルは高いんだから、そんな金があるんならＧパン買えよ、ブカブカなんだから」だって。

パパは私が50キロ台になるのは反対だそうだ。背が高く骨太な私が50キロ台になると、肋骨が見えて骨皮筋エ門になってしまうからだ。でも大丈夫。先月から一向に減らないもん。カレーを食べたり、意外とカロリーの高いとうもろこしを食べているから。（とうもろこし、ヘルシーだと思ったのに…涙）今朝もお昼用のおにぎりまで食べちゃったし、今からシャワーを浴びて来るけど、体重はきっと増えているだろうな。

ああああ、ショーーーック。67キロ強やった。食べなきゃ減るのだけど、今回はそんな事はしない。食べずに体重落とすと後で必ずリバウンドが来るから。少しだけでもお昼に何か食べなきゃね。それでなくてもダイエットのせいか、パパに「口臭い」って言われたのだから。（涙）