天気「今週で夏も終わりか蝉時雨」

土曜日、朝から立ち上がる度に立ちくらみになっては、その後首の後ろの血管に血液がク～～ッと上っていく？のを感じた。これが数回続いてからクリニックへ行ったので、診察時に早速報告したら血圧を計ってくれた。上が90何ぼ、下が70何ぼだったかな。ま、低血圧だった様です。そう言えば、先日久々に体温を計ったら34.何ぼだった。先生は信じてくれなかった様だが、今も計ったら35.02度。血圧と体温って、何か関係があるのかな。

で、その日は「そろそろ薬の整理をしようか」と言って、取りあえず定型抗精神病薬のレボトミンを45mg/dayから20mg/dayに減らされた。そのせいか、昨日また夫婦喧嘩になってしまった。パパのお父さんという人は、誰にでも「頭が悪い」というのが口癖だったが、最近パパも「頭悪う～」とよく言うので「お父さんに似てきたんじゃない？」と言ってしまったのが原因。実はパパは子供の頃から「父親にそっくりや」と母親から文句言われて育ったトラウマがあって、私は親なんだから似てきて当然と思って言っているのだが、どうしても子供の頃を思い出して過剰に反応してしまうらしい。

私も子供の頃は父親似だと祖母に文句を言われ、婿養子の父親を追い出してからは今度は養女である母親似だと文句を言われ、でも大きくなってからは「そんな事当たり前じゃん」と思って来たから平気だったけど、他の人達はそういう風に割り切れたりはしないのだろうか。私が気が強いだけなんだろうか。

さて、急に思い付いてシャワーを浴びた。もちろん、その前に「入る」コールをして。現場仕事だとは聞いていたが、出られなくても電話がかかった時刻が出るので、ちゃんと電話して欲しいと言われていた。だから電話したけど、忙しそうで何か言いにくかった。けど、上がった後も「上がった」コールはちゃんとしたよ。通話時間はたったの16秒だけど。

体重は65キロ。一ヶ月かけてようやく落とした体重が、また元に戻ってしまったよ～。（涙）アイスの食べ過ぎだね。今日1日で４本も食べてしまったもん。それとも、面倒臭くて１合のご飯に混ぜご飯の素を５袋全部入れて、朝と昼のおにぎりにして食べちゃったせいだろうか。（塩分高かったもんね～）それとも、昨夜はあんまり摂取カロリーが低過ぎたので、夜食に色々食べちゃったせいだろうか。ま、原因は何にしても、後一週間で戻ってしまった１キロを何とかしたい。出来るだろうか、心配。。。

天気「蒸し蒸しと朝から不快雨が降る」

明日は久し振りの通院日なのでシャワーを浴びた。もちろん、お昼休みになるまで待って。パパに「入るコール」する為に。そして、パパのお昼休みが終わる前に「上がったコール」をしたかったので、大急ぎで洗った。間に合って良かったよ。今日は現場だと聞いていたので。。。

体重は相変わらず64キロ。実は、一度63キロにまで落ちた時があったのだけどすぐにリバウンドして、で、ずーっと64キロのままなんだ。リバウンドするって事は、そのダイエット法が間違っているという事だと思う。パパは、私のシワシワのお腹やプルンプルンの二の腕を見て「病気じゃないか」と心配するが、それなら一気に56キロから60キロになって、布袋さんの様なお腹になっている自分の身体を心配して欲しい。パパが元気に働いているからこそ、この家は保っているのだから。

昨夜、フッと思い付いて、パパに手伝ってもらって息子にメールを送った。まさか、返事が来るとは思ってもみなかったので、後で届いているのに気が付いてビックリした。しかも、いつもはひらがな３文字とか５文字なのに、昨夜は何と漢字に変換して２行もあったのだ。嬉しくてすぐにパパに言いに行ったらもう半分寝ていて、取りあえず寝惚けたパパからの返事を聞いて、またメールを送っておいた。今朝になって息子からの返事を見せたら、パパもすごく喜んでいた。だって、２行も書いてあったのだから。（しつこい）生きているのは、先日、静岡で起こった地震の際のメールでわかってはいたが、仕事も辞めんと働いているとは思わなかった。良かったよー。今日日そうそう仕事は見つかんないからね。ましてやボーナスまでくれるなんて。。。よほどしっかりした会社じゃないとくれないよ。どうか、このままずっと続けていって下さいます様に。パンパン（柏手）

天気「お盆過ぎ段々空も秋晴れに」

８日ぶりにシャワーを浴びた。もう髪の毛がゴワゴワして抜け落ちるので、どうせなら生理中身体を洗っていなかったのを思い出して。。。体重は64キロ。一時は63キロにまで落ちたが、来客用にお茶菓子を用意していた、その残り物を食べて止まらなかったのだ。いつもだったら、それ様に買ったお茶菓子は全部袋に入れて弟の子供達に持って帰らせていたのに、私ったらすっかり忘れてしまって。。。ダメね。弟嫁が「お義姉さん素敵な髪型」とか何とか言われ、そのカットした店のオーナーがどんなに変わった人か説明したかったのに、途中で支離滅裂になってしまって、皆が期待した目で私を見ているのに話せなくなって、とうとうあきらめて「わからんくなった」と言って強制終了した。（どんな店か、気になる方は2009年6月16日の日記を読んでね）

さて、13日から始まった生理だが、一週間かかってようやく終わった模様。今回は、ほとんど少量の状態がずーっとだった。こうやって、段々閉経していくんだろうな。何十年も生理に悩まされて、とにかく早く終わって欲しかった。ようやくその時が近付いて来たようだ。

パパの下痢が日曜の晩から止まらない。取りあえず、ご飯は食べられない様なので、そうめんと豆腐を食べてもらった。月曜の晩は頂き物の温かいおそばと豆腐。おそばを食べ終わった後のつゆで豆腐を温めて。元々そばの好きな人なので、昨夜も温かいおそばにした。私はパパが食べられなかったお弁当を食べて。とにかく何か食べたら下痢で出てしまうので、ビビりながら食べている。原因とおぼしき抗生物質は、もう飲んではいない。これで止まると良いのだが。今日は私が寝坊をして、お弁当の用意は出来なかった。ま、出来ても多分食べられないだろうけど。今日は、パパは食べられそうなバナナとクラッカーを持って行った。大丈夫かな。ちょっと心配。

天気「今日もまた良いお天気で暑そうだ」

昨日は白山スーパー林道を登って、帰りは物凄い早さで下りて来て、途中、昨年も気になっていた階段を下りて、川の中から温泉（親谷の湯）が出ていて大きな滝（姥ケ滝）もあると言うのを見て来た。でも、♪行きはよいよい帰りは怖い～。全く歩けなくなっていた私。膝の裏側がだるくて。。。結局、パパのスニーカーを借りて、パパは私のサンダルを履いて戻って行った。（実は私達夫婦は足のサイズが同じなので）階段を登るのも、ちょっと登っては休憩、ちょっと登っては休憩しながら、何とか駐車場まで辿り着いた。「ふー、もう二度と行かないぞ！！」と心に強く誓って駐車場を後にした。

今日は午前中に兄が来て、夕方になって弟一家が来た。兄とは、とっくに成人した互いの甥っ子達の消息を聞いたりして、うちの子を入れて年子三兄弟みたいな感じだったから、聞いていて何だかとってもうらやましくなった。うちの子は今頃どうしているのやら。先週の地震の時にメールを送ったら、ようやく一言か二言返事が返って来たくらい。上の甥っ子はたった１泊でも安い夜行バスに乗って実家に帰って来るのに。。。下の甥っ子は一人暮らしをすると貯金出来ないので実家を出る気は無くなったらしいし。。。良いなあ、２人ともしっかりしていて、心配いらずって感じで。まあ。つまりあれよ。３人３様って事かな。

３人３様と言えば、弟一家のところは本物の３人兄弟だが、６才、４才、１才で、既に性格の違いがあって面白い。パパは上の子が独り言を言っているのが心配だと言うが、私は上の子が真ん中の子にしつこく嫌がらせをしているのを見て、真ん中の子の神経がもたないのではないかと心配してしまった。子供の扱いに慣れた弟の嫁さんは「普段は仲良いのよ」と言って、ぐずる真ん中の子を抱きしめてあげていた。末の甥っ子は何事も無かったかの様に弟のひざの上でのんびりと１人過ごしていた。ホント、まさに３人３様だ。

天気「やっと晴れ待ちに待ってた盆休み」

いつもはパパが帰って来てから買い物へ行くので、焼き魚を食べたいと言うパパの要望に応えてあげられなかったが、今日は日中買い物へ行ったので、お魚売り場が開いていて「コゾクラ（ブリの稚魚20cｍくらい）焼いても良いですか」と聞いたら「良いですよ」と言うので、お腹をさばいてもらった。そして、家に着いてからグーグルで検索したら、コゾクラはまだブリみたいに脂がのっていないから、焼き魚にするとパサパサするらしく、煮魚にして食べるものらしい。でも、パパは煮魚が食べられないので仕方が無い。パサパサを我慢してもらって、焼く事にした。結果、塩をかけ過ぎたせいでちょうど良い味になったとパパにほめられた。ラッキー♪

最近、パパがメタボ対策に豆腐と野菜ばかり食べているので、身体が弱ってしまったのか、また歯茎が痛いと言い出した。で、歯医者へ通って痛み止めを飲んで何とか過ごしているが、せっかく高山まで行こうと思っていたのに、その元気さえ無さそうで中止。この盆休みに行く予定だったのに。。。その代わり、白山スーパー林道が今月いっぱいまで安いらしいので、去年途中の休憩所で買ったお菓子をもう１度食べたくて、それで林道を途中でＵターンするという約束で手を打った。何故かと言うと、途中でＵターンすると片道料金で済むから。（これはＯＫなのだ）さあ、明日が楽しみだぞー。