天気「雨上がりそれでも気温は１０℃」

今日はようやくシャワーを浴びる気になりました。明後日は診察日なのでホッとしました。あまり汚いままで行きたくはないので。体重は58.9キロ。昨夜は夫が私の大好きなイカフライのお菓子とドーナツをお土産に買って来てくれたので、食べたら２０００キロカロリーを越えちゃって涙涙のGuppyでした。どうして無くなるまで食べ続けてしまうのでしょう。せっかく目標体重に達していたのにぃ(泣)。

昨夜は１時に寝ました。すると、朝は５時に目が覚めました。ここのところいつもこんな感じです。先月からかな。もっと前からかも。どっちでも良いや。ずっとそんな状態で暮らして来ました。朝、パパを送り出してから２度寝して起きるのは昼頃。お昼のおにぎりを食べたらまた寝てしまい今度は夕方目が覚めます。こういうのも昼夜逆転と言うのでしょうか。何故そんな生活になったのかって？実はスカイプでつながっている息子がいつまでも夜更かししている様なので、早く寝る様にという無言の催促のつもりで自分に強制終了かけていました。そんな事したってわかる様な子じゃないのは私が１番よく知っているのに。無駄な事にエネルギー使っちゃった。

２～３日前かな。夫が会社でラジオの人生相談を聞いていて、次から次へと借金をする子供の話があったそうです。その相談結果は「それは親が悪いです。親が借金を払って来たからそうなったんです。そういう子は一生治りません。金額がどんどん増えていって最後には財産を食いつぶすまで続くでしょう。縁を切るしか方法はありません」との答えでした。正直、そこまでしないと止められないのか、とショックを受けてしまいました。皆さんはどう思われますか。

天気「寒いけどお日さん照って今は晴れ」

某掲示板で教わったウェル◯グレープジュースのゼリーを一昨日の夜作りました。最初はゼラチンの袋の通り作ったのですが失敗して固まりませんでした。頭にきて、残りのゼラチン全部を弱火にかけたジュースの中へ、泡立て器でブンブンかき混ぜながら入れました。すると不思議。今度はちゃんと固まっていたので、包丁で切り分けて泡立て器で細かくつぶしました。で、また冷蔵庫へ入れて、作って冷凍しておいたホイップクリームと一緒に食べたら、これが絶品。ほっぺたが落ちそうでした。でも、ゼリー作りってチョー大変。今度はいつ作れるやら。

その前の日はＭさんから教わったさつま芋のサラダを作りました。前もってゆで卵を作っておいて、それからさつま芋の皮をむいてサイコロ状に切り、粉ふきいもにして冷まします。その間、ゆで卵も細かくきざんでマヨネーズ、塩コショーで味付けをしました。本当はここで生の柿を皮をむいて細かくきざんで入れるのが特徴なのですが、私も夫も柿が嫌いなので、それを抜きにしてよーく混ぜました。そうやって出来上がったサラダの美味しかった事、皆様にもぜひ味わって頂きたい程でした。とにかく側を通る度につまみ食いをしてしまうので、アッと言う間に無くなってしまいました(苦笑)。我が家は夫がゆで卵大好き人間なので、本当によく作ります。これからさつま芋の季節なのでまた作ってみようと思いました。

それにしても、躁うつ病の人達ってどうしてこうも毎日色んな料理が作れるのでしょう。私などは、1日一品しか作れないというのに。

今日もシャワーを浴びる事が出来ませんでした。前に洗ってから５日も経っているのに(泣)。シャンプーする代わりに新聞紙を広げてその上でブラッシングしました。

天気「朝は雨いつの間にやら雨上がり」

今日シャワーを浴びるついでに体重測ったら、なな何と58.9キロになっていました。思わず目をこすりました。59.9キロの間違いではないかと。でも、確かに58.9キロでした。思わず「やったー！！」と口から出てしまいました。道理で昨日１１号のワンピースが着れたはずでした。

いえね、昨日ふと思い立って、お下がりのワンピースを出して着てみたところ、１１号なのにすんなり入って背中のジッパーまで自分で上げる事が出来たのです。今まで全然入らなかったのに。でも、パパに見せたら一応付属のキャミソールを着ていても肩とかスケスケで色も派手なエメラルドグリーンなので、「これからも俺と一緒に居るつもりなら着ないで欲しい」と言われました。いったいどんな服やねん(笑)。まあ一口で言い表すと、ピアノの発表会とかパーティ向きの服ですね。それでも、この年では派手過ぎるかも。勿体無いですが処分しました。有ってもタンスの肥やしになるだけですから。

ワンピースのついでに２９インチのＧパンも出してみました。こちらはパパ推薦なので、モンクは言われませんでした。って言うか、パパがくれたＧパンなので問題は有りません。ちょっとピチピチですが下腹が入ったので普段着にしてはくつもりです。後、普段着用のブラウスとＭサイズのセーターも出しました。この２点は短大時代にサイズが合わないのに無理して購入した物です。でも、今はかろうじて着られるので、何とか他の服と組み合わせ出来ないか考えてみる事にします。そう言えば、この２点はその組み合わせを考えるのが頭痛の種でした。出来るかなあ。チョット不安です。またタンスの肥やしにならないか。

天気「ゴミ出しに霰まじりの雨の中」

昨夜、久しぶりにアメリカのドラマ『デスパレートな妻たち』のシーズン５を観ました。シーズン４まではずっと観続けていましたが、なかなかシーズン５が観られなくてあきらめきっていました。やっと観られる様になって嬉しいです。主役は４人の妻達。モデル出身のガブリエル、キャリアウーマンだったリネット、離婚と結婚をくり返すスーザン、そして完璧主義の専業主婦ブリー。個人的には私はブリー・バン・デ・カンプとその夫オーソン・ホッジが好きです。子供みたいに駄々をこねるオーソンに対して「仕方が無い」といった感じのブリー。前夫の時のブリーは只の完璧主義者だったけど、オーソンと再婚してからはブリーだって人間なんだと思わせるシーンが多くて好きになりました。パパはスーザンが大嫌いです。いつも恋愛していないとダメみたいで、その為には何だってするという所がダメみたいです。平気で他人の家へ入り込んで火事を起こしてしまったり。でも、バレなきゃ良いって感じがどうもねえ。そのせいで、吹き替えが萬田久子なので、萬田久子のＣＭが流れる度に悪態ついています(苦笑)。さてシーズン５、これからどうなるか楽しみです。

先週の診察の時にも先生に言いましたが、このところ私はどうも過眠みたいです。夜は４時間しか寝ませんが、日中はほとんど夕方までうたた寝しています。睡眠時間が足りないわけではないので処方箋はこれまでのまんまですが、「食欲は？」と聞かれた時に「体重は増えましたが食欲はあまりありません」と答えました。これってうつ状態なんでしょうか。

天気「今日も晴れお出掛け日和嬉しいな」

私にしては珍しいです。何と、パパが家に居るうちにシャワーを浴びました。とは言っても、朝の６時でパパはまだ寝ているからでしょうが。いつもは１人の時しか浴びなかったのに。やっぱ、今日はお出掛けしそうだから、頭ベタベタで出掛けるのがよっぽど嫌だったんでしょうねえ。５日ぶりなのでスッキリしました。

体重は60キロでした。うーん、やはり３～４日前のおでんが響いた様ですね。おでんを食べる時は、先にダーーーーーと体重を落としてから食べなければならないかも。気のせいか、グラフだって右肩上がりだし。土日は朝昼とご飯を食べないので、せめて晩ご飯ぐらいはご飯にしようと思っていたけど、そんな悠長な話じゃないですよね。今のうちに落としておかないと、これ以上増えたらまたダイエットをしないといけなくなるので。パパが「隣りに座っていた人みたいになるよ」って。待合室で隣りに座っていた奥さんが100キロ以上はありそうで、辛そうにしていましたから。私だって一時は９０キロぐらいまであったから、他人事じゃありません。今晩はお蕎麦にします。