天気　「曇り空　晴れては降って　わかんない」

今日も寝起きからうつっぽかったです。6時に一度目が覚めたのですが、パパがもう少し寝ろと言うのでもう一度寝たら今度は9時半に目が覚めました。パパは出掛けた後でした。寝ぼけてパパにチラシを見せて無言で買い物を頼んだ気がします。それも箱アイス半額の所だけ指さして。果たして通じたでしょうか。

免許証の更新ですが、2013年の6月から病気の申告をしなくてはならなくなって、そこで嘘の申告をしたら1年以下の懲役または30万円以下の罰金になるそうです。なので、面倒臭いから最初っから返納の手続きをしようと思います。10年後に運転が出来る様になるとは思えませんし、新薬でも出たら治るかもしれませんが、そんな保証はありませんしね。

パパが箱アイスを買って来てくれました。ヤッターヤッターヤッターマン！ありがとね、パパ。

今日は夜になってうつから脱出した様です。晩ご飯は炊き込みご飯にしました。残っているもち米も足して。炊き込みご飯の素を使っているので大分楽ですね。それとわかめの味噌汁を作りました。わかめは乾物で味噌はだし入り味噌です。我ながらよく頑張っていると思います。でも、こんな簡単な事もうつの時は出来ないのだから本当に不思議な病気だと思います。躁うつ病の方はうつになったらその状態が1ヶ月も2ヵ月も続くのでしょう。大変な病だと思います。私はそんなに長くは続かないので有り難いと思わなくてはなりませんね。

今日からドラマ「太陽を抱く月」というのを見る事になりました。今ならプレミアム会員なので最終話まで見られるそうです。第一話は見た事がありましたが、第二話以降は見た事が無いっぽいので、1時間おきに休憩を取りながら見たいと思います。では今日はここまで。お休みなさい。

＜追記＞　明日、免許証の返納に行く予定です。運転経歴証明書も同時に作るので、5日ぶりにシャワーを浴びました。体重は67.9キロです。写真がデブになるのかと思うとガッカリです。更新の無い証明書なので。

天気　「ちらほらと　雪が舞う舞う　法隆寺？」

今日は昨日までハイスピードでドラマを見てしまったせいか、今朝から燃え尽き症候群になったかもしれません。何を見ても見たいという気が湧かないのです。そして寝てしまい、パパから電話があってもろくな返事も出来ませんでした。で、お昼のインスタントラーメンを作る気力もなかったのでパパの弟のラーメン屋さんへ行きたいと言ったら連れて行ってくれました。注文も自分では出来ず、パパが醤油ラーメンと塩ラーメンと炒飯を注文しました。で、どっちを食べるか決められなかったので、運ばれて来た時にパパの前に塩ラーメン、私の前に醤油ラーメンを置かれたのでそのまま醤油ラーメンを食べました。食べ終わったらまだ炒飯が半分残っていたのでそれも食べました。食べ過ぎた様です。晩ご飯を食べる気にならず、何とかほうれん草を茹でましたが、それでまた燃え尽き症候群になって、どうやらうつになった様です。だるくて、起きているだけで消耗してしまいました。それでパパから頓服のセニラン（レキソタンのジェネリック薬品）を出してもらって飲みました。しばらくして大きなあくびが出て落ち着いて来ました。でも、食べる事は出来ましたがまだ皿洗いは出来そうに無かったので、パパに後片付けをお任せしました。それにしても、いつの間にセニランという薬をもらったのでしょうか。覚えがありません。でも処方箋を見たら昨年の11/26にうつ時にとエビリファイとセットで出された様です。セニランを飲んでから大分時間が経ちましたがエビリファイも飲みました。この組み合わせだと反動で躁にならないそうです。只今夜9時過ぎ。うつ気味ではありますが、日記を書く事は出来るまで回復しました。薬の力ってすごいですね。

それにしてもご飯を作るって体力と共に脳の力も必要なんですね。今日の私は全く役には立ちませんでした。明日はどうかな？

天気　「今日は雨　一日雨が　降るそうな」

昨夜、4時に中途覚醒しました。今日はゴミの日なので、早く起きなきゃと思ったせいかもしれません。結果的にはパパが出してくれましたが。

ドラマ「帝王の娘、スベクヒャン」も残すところあと12話となりました。パパは携帯で何かしながらオッという所だけ見ていました。私はよく集中力が続くなあと我ながら感心して見ています。とにかく、どうにも続きが見たくて我慢できず続きを見てしまう、その繰り返しです。まあ1話30分なので話の展開が速いのでしょう。さて、パパが帰ってきたらまた続きを見たいと思います。楽しみです。(-_-)zzz

また寝てしまいました。最近洗濯が苦痛になって来ました。洗濯機がピーピーなるまでに寝てしまいます。目が覚めたら１時間経ってしまった、2時間経ってしまった、という様な状況です。どうしたら良いのでしょうか。

パパの一番下の弟がタクシーの運ちゃんを辞めて介護の仕事をするそうです。未知の世界なのに出来るかとパパは心配しています。バスの運ちゃんの免許を取った時も別にバス会社に勤めていたわけではないのに何で？と周りの人達は首をかしげていました。ま、数年後に実際に長距離バスの運ちゃんになったので無駄になったわけではないのですが。

今日は皿洗いしていてイライラしました。原因はみんなテレビを見て楽しんでいるのに私だけ見られないからだと思います。頓服のレボトミンを飲んで少し落ち着いたみたいです。今からドラマ「帝王の娘、スベクヒャン」の続きを見ます。では本日はここまで。

天気　「青空に　プカプカ雲が　浮かんでる」

今日はまるで春になった様です。ダウンジャケットを着なくても平気でした。ちょっと首元が寒かったですが…。

本日は診察デーでした。免許証の更新の話をしました。私は返納したいと思っているのですが、パパが更新をすすめて来るので先生に決めてもらおうと思ったからです。治ってから運転するとして、この先治るまで何年かかるか聞いてみたら、それはわからないけどまだまだ長くかかると言われました。つまりはもう運転は出来ないという事と私は受け止めました。診察室を出て待合室でパパともう一度相談して返納する事に決めました。何か、決まったらすきっとしました。

さて、只今パパがカレーを作っています。最近はちみつにはまっているパパはカレーにもはちみつを入れたみたいです。水を入れて沸騰してから入れ、20分以上煮込まないといけないそうです。ルーを入れるのはその後だそうです。さてどんな味になるのでしょうか。私は辛口なんですけどね、きっと甘いんだろうなあ。