天気　「今日は晴れ　と言う予報が　曇り空」

只今朝の5時です。昨夜は1時就寝だったので、私にとっては早朝覚醒ですね。だってたったの4時間しか寝ていないのですから。

昨日から、体重が突然減りました。一昨日までは66キロ台まで増えたのに昨日突然1.2キロ減って64.8キロになりました。食事はほとんど同じ物を食べていたのに？　パパのポテトチップスの半分を横からつまみ食いしていたからでしょうか。それぐらいしか思い当たりません。ああ、今思い出しました。昨日はおやつが無かったのです。その前はおやつがいっぱい棚にあったのです。全部食べきって昨日からおやつを食べていなかったからでしょう。で、昨日はあまりにもお腹が空きすぎて、近々作る予定で買っておいたサツマイモで大学芋を作りました。料理動画でレシピを見つけていつか作ってみようと思っていたのです。

作り方は簡単。フライパンに砂糖とサラダ油を入れて、一口大に切ったサツマイモをそこに敷き詰めてふたをして10分蒸し焼きにしただけです。その後ふたをはずし、蜜が無くなるまでサツマイモにからめ続けて、最後に中火にしてお芋さんがカリッとしたら黒ゴマをかけて出来上がり。とっても簡単でした。一々お芋さんを揚げなくても出来るのですから、私にとってはストレス無しで作れたので、これからサツマイモの旬だし、どんどん作り続けるつもりです。今まではサツマイモと言えば蒸かし芋ってくらい蒸かし芋しか作った事が無かったので、レパートリーが増えてとっても嬉しいでーす。それにこれは内緒ですが、蒸かし芋より大学芋の方が美味しかったで（小声で）ｗ

いつもなら洗濯を終わらせてから2度寝になるのですが、今日は洗濯中寝てしまいました。目が覚めたら11時半。(@@;)　半乾きではないかと思い、もう1度少しだけ水を入れ脱水しました。で、干した感じはまあまあかな。匂いは一応部屋干し用の洗剤を使っているので多分大丈夫でしょう。カビは先日パパが残っていたカビキラーで洗濯機の中を洗ってくれたので、これも多分大丈夫でしょう。さて、お昼のインスタントラーメンも食べたことだし、今からドラマ「コバート・アフェア」の続きでも見ようかな。では。

天気　「今日も晴れ　気温はまるで　夏みたい」

朝、コーヒーをこぼしました。ちょうどパソコン本体の横でした。私はパニックを起こして何も出来ず、パパが後片付けをしてくれました。ついでに掃除機を出して来て本気で掃除を仕始めたらちょうど良いからとリビングの模様替えを仕始めました。あんまり今のパパの定位置がエアコンの真下なものですから「寒い寒い」とすぐにエアコンを消してしまうのです。で、部屋は一気に30度。それで、先月あたりから息子と2人でテレビの位置を変えたらどうやと言っていたのを思い出したのでしょう。お昼も食べずにパソコンを引っ張り出して片っ端から線をはずして、テレビをパソコンがあった場所へと移動しました。勿論掃除をしてから。そして、パソコンの中まで掃除して、息子から1台使っていないパソコンももらって、はてさて前に使っていたパソコンはどうするつもりなんでしょうか。もうこれ以上物を片付ける場所は無いよう。ｴｰﾝ(Pд`q｡)

今日も買物に行って来ました。コーヒーをこぼす前ですｗ　ま、1週間分の買出しですね。ところが、今日何を作ったら良いのか思い付きません。段々イライラして来て、とうとう頓服のレボトミンを飲みました。とりあえずご飯でも炊きましょうか。それが1番ですね。では、お米をといで来ます。タタタタタ…。

今日は、困った時の神頼みである卵かけご飯とベーコン＆キャベツの炒め物にしました。情けないけどこれが精一杯なんです。何も言わずに食べてくれる家族に感謝です。アーメン。

話は変わりますが、今の今まで忘れていましたがとうとうフィギュアスケートのシーズンになりましたね（ファンじゃなかったのかいな）。まずは羽生結弦選手自らが出来上がりをチェックする為に毎年出場しているオータムクラシックと言うカナダの大会があり、早速出場したところ優勝したそうです。ま、転倒はありましたが。女子も紀平梨花選手が出場していて優勝したそうです。しかーも、あのエフゲニア・メドベージェワ選手を飛び越えてです。すごいですねぇ。今年も女子の方が面白いかもしれませね。来月からはグランプリシリーズが始まるし、またレビューを書いた方が良いのかもしれませんが、昨シーズンの時に燃え尽き症候群になっちゃって今年は書かないかもしれません。黙ってテレビを見ている方が楽なので。あ、でも羽生選手とかお気に入りの女子が出ていたらその人達の事だけ書くかもしれません。気まぐれなので今のセリフは忘れちゃって下さい。

リビングの模様替えが済んだらテレビの横に幅60センチ奥行き40センチぐらいの空きスペースができたので、そこへパパが大好きなギターとアンプとエフェクターにペダルまで持って来て家でライブを始めました。勿論、イヤフォンをしてですが。偉く喜んでいる様子。私はパソコンの左に電話、右上にインターフォンがあるので、とっても便利になりました。あら、もう11時半になります。急いで流しの後片付けをしなくっちゃ。じゃあね～。

天気　「曇り空　午後から晴れて　心地良く」

シャワーを浴びました。1週間ぶりです。こう、診察日がある週はいつシャワーを浴びたら良いのか判断に苦しみますね。そうじゃない週だと好きな日に浴びる事が出来るのに。でも、好きな日に浴びるともう1度浴びなきゃならなくなって、それが面倒で先延ばしばかりしてしまうのです。で、気が付いたらパパに「弁当に髪の毛が入っていた」と言われるまで放っておいたりしてしまうんですよね。今週は明日が精神科と歯医者さんの診察日なので嫌でも今日中に浴びなきゃならなかったのです。

体重は65.7キロ。最悪です。もうグラフには線が出て来ません。昨日は私の大好きなスパゲティサラダだったので、ついついつまみ食いしてしまい、その前は人参のグラッセを半分はつまみ食いしてから特大のオムライスを食べました。その前の前の日はアイスをたっぷり食べてetc.etc.　はあ、自分が嫌になります。You Tubeを見ていたら最近は料理動画ばかり見る様になっちゃって、やる気が湧いて来たと言うか、ま、色々作りたい物が出て来たのですよね。で、毎日1品は作る様になりました。今日は余ったナスでナスカレーを作る予定です。何の事は無い。普通にカレーを作って、最後に炒めておいたナスを加えるだけで出来上がり。簡単ですよね。では、今から作ります。じゃあ～ね～。

ナスカレー、評判は悪くなかったのですが、わざわざ作って食べるほどでも無いと言われ、せっかく一手間かけて作ったのにちょっとガッカリ。まあ別鍋にカレーをよけておいたので、明日はそれをどうするかパパに聞いてみます。カツカレーにするか、カレー混ぜご飯にするか、カレーうどんにするか、自分では決められないので。遅くなりました。もう1話、「コバート・アフェア」を見てから寝ます。お休みなさい。

天気　「雨降らず　室内干しに　したのにな」

一昨日のフォンデュシチューで出した人参が人参臭くて食べられませんでした。なので、昨日は大根と一緒に残った人参と煮ました。それでも食べづらく、今日は残りの人参全部使って人参グラッセにしました。ようやく食べられる部分が増えました。まだ、太い所のは人参臭いですが。もういつもと違う人参を買うのは止めます。今回の人参は、私が子供の頃に食べていた様な人参で、私はこの人参と大根の煮物で人参嫌いになったくらいです。息子が幼い時に人参嫌いにならない様、作っていた人参グラッセのお陰で私も食べられる様になりました。でも、品種の違いがあるのですね。多分。もう2度といつもと違う人参は買いません。

で、ですね、今日はオムライスを作る事になりました。残っている食材で早く使い切った方が良いベーコンとピーマンが有るので炒飯とオムライスのどっちにしようかと考えていたのですが、自分の中では炒飯はご飯を入れてから味付けするのが大変そうで、その点オムライスならケチャップだけなので楽ちんに思えて。一応息子にどっちが良いか聞いたところ、息子もオムライスと言ったので決定しました。

念の為キチキチさんの動画で材料の確認をしたら、バターを入れるみたいですが代わりにマーガリンでも良いと言っていたので、安売りで買った生で食べると不味いマーガリンが有るのでそちらの方を使いたいと思います。焦げやすいので入れるのは1番後みたいですが、はてさて私に出来るでしょうか。とりあえず頑張りまーす。ではでは。

オムライス、めっちゃ好評でした。が、人参グラッセはまだ人参臭さが残っていると言って不評でした。ま、仕方が無いですね。でも、これで人参はもう無くなったのでホッとしました。次からは絶対に買わないからね。明日はきゅうりとゆで卵でスパゲティサラダを作る予定です。でも、これだと主菜が無い気がして、ナスでもう一品作らないといけないかも。やっぱ、ナスのオランダ煮かなあ。焼きナスだと主菜としてはちょっとヘルシー過ぎるので。さ、もう寝ないと。サラダは時間差で作るので。まずゆで卵を作って、次にスパゲティをゆでて、それからきゅうりを切って塩振ってからギューッとしぼって、最後にそれらを全部混ぜてマヨネーズで和えるのです。が、実は私、1度に1つの事しか出来ないのです。そのスパゲティサラダを完成させて、それでもまだ体力と精神力が残っていたらナスを料理します。残っていなかったら1品であきらめてもらいます。という事で早く寝ないと。お休みなさーい。

天気　「こちら晴れ　台風からは　ほど遠い」

関東は台風の被害がひどいですね。心からお見舞い申し上げます。

さて、今日は珍しくパパ欠勤しました。昨夜からお腹を下して正露丸を飲んだりしていたのですが、今朝になっても下痢は止まらず私の助言もあって、お休みの電話を入れていました。私は吐き気もすると言うので土曜日に買って来た甘エビを洗わなかったのでそれが原因で食中毒を起こしたのではないかと言ったのですが、熱はないし食べてから時間も経っているのでそれは無いと頑固に否定します。病院へは行かなくて良いのかなあ。ちょっと心配。

お昼はパパお粥さんかな。お弁当のおかずは私が食べて、ご飯とおにぎりは私と息子とどっちが食べる事になるのかな。今晩はハウスのフォンデュシチューの予定です。玉ねぎでシチューを作り、それにバケットとゆでたジャガ芋や人参をつけて食べるらしいです。ネットの公式サイトに書いてありました。材料のジャガ芋は鍋でゆでて、人参はなかなかゆで上がらないのでタッパーに入れてレンジでチンしようと考えています。ま、本物のチーズフォンデュは食べた事が無いのでシチューでも良いから今から楽しみです。

パパのお昼のお粥さんを作ろうとしたら急にトイレへ行きたくなって行ったらまた寝てしまいました。パパに声をかけられて目が覚めました。お尻を拭くのをすっかり忘れていました。思い出せて良かったです。で、お粥さんはパパが自分で作って食べてました。ご飯から作ったのを食べてもまだ足りなかった様で、今度はお米から炊いていました。パパってすごいです。私はお粥さんを作るのがとても難しくて出来ません。パパは簡単と言うのですが、パパにとっては簡単でも今の私にとってはとても難しいのです。わかってくれる人いるかなあ。

お隣さんのお母さんが今月初め頃から帰って来た様です。東京に居ると息子さんは言っていたらしいのですが、私は精神科へ入院していたのではないかと勝手な憶測をしています。でも、今もそうですが物凄い家庭内暴力の様な叫び声と物で何かを叩く音がします。昨夜かな、夜もひどかったですね。でも、今日はもっとひどかったです。「そのうち事件でも起こるのではないか」とパパが言ってます。「とにかく、関わらない事」とも。大賛成です。2017年の12月から2018年の4月までみたいな事は真っ平ご免ですから。ピンポンダッシュやら待ち伏せみたいな真似されてとても怖かったので。交番のお巡りさんからは、「マメに110番をかけて下さい。その回数が多いほど警察が動く様になりますから」と言われて、何度も通報しましたが、何度目からかいつものお巡りさんじゃない人が来て事件じゃないとわかったらとっとと帰って、こちらの方が不愉快な思いをしたのでそれっきり通報は止めました。でも、日中外廊下から吠えていた事もあって近所からの通報も有った様で、それから間無しにお巡りさんに付き添われて帰って来た事があったみたいです。町会長さんがそう言っていました。それっきり見掛けなくなったのです。また毎日の様に怒鳴り声を聞かされるのはたまったもんじゃないですが、そんな事で引っ越すわけにもいかず「またか」って感じです。息子さんももう大人だし、仕事も車もあるみたいですから1人暮らしでもすれば良いのに、と思う今日この頃です。

夜になりました。今日こそはネプリーグのクイズで応募しようと思って息子についていてもらいました。この間みたいに勝っても応募の仕方がわからなかったのは残念なので。そうしたら、今日も勝ちました。息子に教えてもらって何とか応募しました。まあ、プレゼントが当たるとは思っていませんが、最後の問題まで勝てたのは嬉しかったです。では、海外ドラマの続きを見たいと思います。