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プローブサイトの掲示板です。

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日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。（スパム対策）

  1. 投稿者：ryouko

    ウェイさん
    睡眠時間だけじゃなくて、ストレス度が分かります。
    ストレスは低いんです。笑。

  2. 投稿者：ウェイ

    ryoukoさん
    睡眠を管理するアプリがあるのですね。
    私も簡単なアプリを作ってみようと思って勉強中です。
    プラットフォームは Google Android で、開発言語は Java です。

  3. 投稿者：ryouko

    おはようございます

    ウェイさん
    私は睡眠障害なので睡眠導入剤を使用しています。
    薬が切れると朝早く覚醒します。
    ここ1週間の平均睡眠時間は6時間半で理由は分かりませんが睡眠時間が増えました。

  4. 投稿者：ウェイ

    おはようございます。

    今年は春が遠いですね。

    私は もう少し まとまった睡眠をとりたいです。

  5. 投稿者：Guppy

    ryoukoさん
    私は夜型人間ですね。
    夫は浅型なので、生活リズムは合いません。

  6. 投稿者：ryouko

    二重に投稿してしまいました。

    ごめんなさい‍♀️

  7. 投稿者：ryouko

    私は朝型人間なのかも知れません。

    夜弱くて早寝して朝は強いので早起きします。

    朝活を始めました。
    Kindleで本を読んだりAmazonプライム・ビデオを見たり、料理します。

    夕方は薬の効果が薄れるのかどうか知りませんがボーッとしています。

  8. 投稿者：ryouko

    私は朝型らしく夜は弱いので早寝して朝は強いので早起きします。

    朝活を始めました。
    Kindleで本を読んだりAmazonプライム・ビデオで映画やドラマを見てます。
    料理もします。

    夕方は薬の効果が薄れるのかどうかボーとしています。

  9. 投稿者：ryouko

    おはようございます

    Guppy さん
    お疲れ様でした。

  10. 投稿者：Guppy

    麻理音さん
    こちらこそ来てくれてありがとう。
    私も簡単に管理人の夫に物言うのは止めたいと思いました。
    管理人は私に何かあった時、ここを閉じる為だけになったそうですから。