天気「朝は晴れ 昼から雨が 降って来て」
昨夜は11時半に寝たら、夜中の3時に目が覚めちゃいました。パパも目が覚めていたのか「もうちょっと寝ろ」と言いました。なので、朝起きられるか心配だったのですが、頓服のレボトミンを飲んでまた布団に入りました。今朝は10分寝坊しました。10分ですんで良かったです。
午後3時過ぎ、シャワーを浴びて来ました。今日も普通に1回頭洗って1回身体を洗っただけなのに40分かかりました。上がってからお茶をゴクゴク飲んでいたら息切れがして来ました。うつ病の人も皆こんな感じなんでしょうか。疲れました。今日はもう日記、お休みします。