天気「雨上がり少し涼しくなったかな」
只今、朝の６時です。昨夜１２時半に寝たら４時半に目が覚めてしまいました。早く寝るとどうしても早朝覚醒になりますね。
１週間ぶりでございます。暑い日が続きますが、皆様、お元気でお過ごしでしょうか。先月の半ばからシャワーを浴びるのも億劫になった上に日記を書くのも億劫で、毎日寝てばかりでした。なので、夜の睡眠不足の分は昼間たっぷり寝ていると判断され、薬の処方はこのままという事になりました。今の処方は寝付きが良いので気に入っています。お知りになりたい方は、上の『処方箋』をクリックして「2010/5/8」をご覧下さい。ただし、私に効果があるからと言って誰にでも効果があるとは限りません。その辺をお含みの上、ご覧下さい。
さて、今日は用事がたくさんあります。朝一に洗濯して、９時になったら郵便局へ行ってお金をおろして銀行へ行って車の税金を納めて来ます。今年からコンビニやゆうちょ銀行でも取り扱える様になったらしいのですが、昨日督促状が来て指定銀行でしか扱ってくれなくなりました。なので、この暑い中歩いて銀行へ行く予定です。帰りにコンビニに寄るのが楽しみです。それから今日は1日早いけど亡き姑にお経を上げる予定です。休日はどうしても忘れがちなので。お昼になったらシャワーを浴びます。で、この日記の続きを書きながら、パパが帰って来るのを待って一緒に買い物に行きます。今日は、パパは遅くなると言っていたので、いつものスーパーが閉まるまでに間に合うと良いのだけど。
ふう～、今10時過ぎ。ようやく銀行から帰って来ました。冷たい麦茶を買って来ました。もうコーヒーは後わずかしか無いので。行きはそんなに不快感はありませんでしたが、少し雨がぱらついたせいか帰りは蒸し暑くなって来ました。なので、クーラーをガンガン効かせて只今涼んでおります。
おお、何という事でしょう。お経を上げてから、すっかり寝込んでしまいました。目が覚めたらもうお昼の２時半。大急ぎでシャワーを浴びました。体重は58.9キロ。昨日あんなにポテトサラダを食べたのに？ラッキー♪目標が58.5キロですから、後もう少しです。そして１ヶ月間の体重維持。これさえ出来ればリバウンドはしなくなるはず。ガンバルンバ♪