天気「真夏日が続いて今日もおろし蕎麦」
昨日の夕飯に、パパが同僚からもらって来たでっかいきゅうりを、輪切りにして塩もみしてからよく絞ってショウガと和えたのがとても美味しかったので、明日(つまり今日です)のお昼も食べようと、急に思い付いて夜中の１時に作っていたらパパから怒られちゃいました。でも、冷蔵庫に入れておいたので冷たくさわやかでポン酢をかけたらもっと美味しくなりました。私は酢の物が好きなのですが、パパが苦手なので作りません。でも、最近はおろし蕎麦で残った大根おろしに市販のポン酢をかけて食べています。子供の頃は祖母が作った砂糖たっぷりの酢醤油で食べていたのですが、配合がわからないので今では何でもかんでもポン酢で済ませています。さて、今日もお蕎麦です。私はいつものごとく越前のおろし蕎麦風に(蕎麦に花カツオとネギを乗せ、その上から大根おろしの入ったそばつゆをぶっかけて食す)、パパは片岡鶴太郎さんのお蕎麦屋さん探訪の番組で観たお蕎麦の食べ方で(蕎麦に一口分の薬味を乗せ、その部分だけを箸でつまみ、そばつゆにチョコッとだけ付けて食す)。パパは格好つけしいです。(笑)
明日は２週間に１度の診察日です。さっきシャワーを浴びてきました。２０分でスッキリさわやかになりましたが、普段はなかなかその気にならなくて１週間ぶりに浴びました。体重は59.8キロです。やっと60キロ切れました。一時は毎日２０００キロカロリーも食べていたのですからＧパンがきつくてきつくて。でも買うと高いので何とかやせてくれてホッとしました。 週に２～３度お蕎麦にしただけでパパの悪玉コレステロール値も下がり、私も体重が減り中性脂肪が正常になりました。お蕎麦様々ですね。
一ヶ月前に腰痛で腰が９０度になってしまって、それが治ってからどうも右足の付け根に異常を感じます。痛いわけではないのですが、これは接骨院へ行った方が良いのではないだろうか、といった感じです。でも、どうしても行く気にならなくて、そのうち右ひざの時の様に自然と治ってくれないかと願うばかりです。左手の手首の痛みも治らないし、もう年なんですかねえ。もともと悪かった目も老眼になってしまって。