天気「空は晴れ今日も1日ご苦労さん」

シャワーを浴びました。特に浴びる必要は無かったのですが、前に浴びてから土日が4日目5日目にあたるので、そのままでドライブになったら嫌だなと思って。それに山まで美味しいと評判の油揚げを買いに行くかもしれず、もしそうなったらついでに大判焼屋さんに立ち寄るかもしれず、そこへはしょっちゅう買いに行って顔バスになってしまったので、ちょっとはきれいにしておきたくて。何せ、焼いているのはＴＯＫＩＯみたいなあんちゃん２人なので、気分はすっかり森光子です(笑)。

体重は61.6キロ。やはり、摂取カロリーを1600kcal台にキープしてると確実に体重が減っていきますね。これが1700kcalを越えるとすぐに体重が増えるので気を付けねば。昨日は最後の食パン1/2切れで摂取カロリーが1700を越えました。せっかく良い具合で晩ご飯を終えたのにー、もう最悪。今日は、おやつにポテトチップスの大袋を２人で食べる予定なので、朝からカロリーを控えています。お腹空いたなあ。まだ夕方の4時半。早くパパ帰って来ないかな。

ここのところパパの帰りが遅く、パパが居ないと火を使うのも禁止なので、晩ご飯がどうしても9時とか9時半になってしまいます。するってぇと洗い物も遅くなり、結果アッと言う間に深夜の1時2時になって、翌朝起きられなくなるので寝なければなりません。昼間はウトウトしているので、深夜が私の活動時間なのにぃ～。ま、仕様がなかんべ。そのおかげでおまんま食ってるんだから。ありがたや～、ありがたや～。

天気「天気良しどうやら今日は穏やかで」

前に浴びてから４日目。悩みに悩んだすえ、結局今日シャワーを浴びました。この次の休日まで浴びないわけにはいかないだろうし、どうせ２度浴びるなら早い方が良いと思って。

体重は62.5キロ。昼食前だったから少しは減っているかと思いましたが、甘い考えでした。昨日始めたばかりですぐに効果が出るわけないもんね。はあ。ため息が出ます。理想体重までとは言いません。せめて60キロを切って59キロ台になってくれればと願っています。

只今夕方の５時半。ようやく目が覚めて来ました。朝からずっとこれを書き続けてこれだけしか書けませんでした。今日は１日中ウトウトしていて。明日、おやつが無いのでさつま芋でもふかそうかな。でもお芋さん、200グラムで262キロカロリーなのですが、今量ったら1本600グラム有りました。ダイエット中なのでふかすのは３つに切って１本だけにした方が良いかも。２本いっぺんに作ったら食べ過ぎてしまいそうなので。

天気「曇り空夕方になりにわか雨」

柿の種が終わっても体重増加は止まりません。診察日に医者に言ったら「減らすのは大変だけど増えるのはアッと言う間だから」と言っていました。今まではリバウンド予防の為のレコーディングでしたが、今度からはまたレコーディング・ダイエットをします。今日はその第1日目。朝はインスタントスープと食パン１枚で、お昼はおにぎり１個。今晩は他人丼です。お肉が豚肉では親子にならないので「他人」です。誰のネーミングか、面白いですよね。

昨夜、ご飯が固いとクレームがつきました。前にもお弁当のご飯が固いと言われていたのですが、新米だからと水加減は書いてある通りにしていました。それまでは、いつも水は大目に入れていたのですが。それともう１つ、どうも私は1合半というのの水加減が出来ないみたいなので、今度からは１合か２合だけ炊く事にします。もちろん水加減は大目にして。

昨日観た映画『英国王のスピーチ』とっても良かったです。始め、エリザベス女王の伯父にあたる方が好きな人と一緒になりたくて国王の座から降りて、その為エリザベス女王が国王にならなければならなかったと思っていたので、それをモデルにして作られた映画だとばかり思っていました。ところが、エリザベス女王のお父さまの実話だと知ってビックリしました。まあ、結果的にその子供である今のエリザベス女王が後を継いだわけですが。継承権が最初に生まれた子というのは手っ取り早くて良いですね。男だろうが女だろうが関係無しで。

＜追記＞イギリス国王の継承権は調べたところ、直系で男子優先との事でした。エリザベス女王には男の兄弟がいなかったので、直系という理由でエリザベス女王が国王になったみたいです。んで、女王には長男がいるので次はその長男チャールズ王太子、その次がチャールズ王太子の長男ウィリアム王子と続いていくそうです。ところで、チャールズ王太子の元愛人カミラ夫人は王太子が国王になったらどうなるのでしょうか。これも調べたら、普通は「王妃(クイーン)」と呼ばれるそうですが、どうやら「国王夫人(プリンセス・コンソート)」と呼ぶ事になるそうです。面白いですね。

＜追記その２＞では「プリンセス・コンソート」の「コンソート」とは何ぞや。これも調べてみたところ、「配偶者」という意味だそうです。これまでは「プリンス・コンソート」と言って、女王の配偶者のみに使われて来た称号なので、「プリンセス・コンソート」という称号はカミラ夫人が初めてだそうです。って言うか、カミラ夫人の為に苦肉の策で作ったのでしょう。いやはや、大変ですね。

天気「朝は晴れいつの間にやら雨降って」

夜中になって急に思い立ちシャワーを浴びました。明日の診察はそのまんまでも別に良いんだけど、どうやら明後日はお出掛けするみたいだから。まあ、半日浴びるのが早くても良いかなと思って。

体重はとうとう62.4キロになってしまいました。4キロ増量中みたいな感じかな。さすがにこれだけ重くなるとあちこち重力がかかって痛くなります。ま、柿の種ももう少しになったので、残りは菓子鉢に移して空っぽになった容器は只今洗って乾かしています。柿の種が無くなったらまた減量します。時間はかかるだろうけど頑張ります。では、お休みなさ～い。

天気「わかんない晴れか曇りかどっちだろ」

昨日、寝る前に久しぶりに夫婦喧嘩をチョコッとしてしまって…。私がちょっと「お葬式に私も出れば良かったかな」と言ったら、そんな状態じゃなかったでしょうと。(閑話休題)心配せんでも１人になったら兄貴に相談出来る程度の付き合いはするから、と言われました。１人になったらって、どういう意味？離婚するって事？先に死ぬという意味なら、ゴメンだからね。

てなわけで、今朝になってもパパはまだ怒ってました。いつもなら、一晩寝たら忘れる人だったのに。昼休みに電話がありました。どうやらようやくご機嫌さんになった様で、ホッとしました。同僚様々ですね。

＜追記＞昨夜、喧嘩の後そのまま寝ようとしました。でも、１時間経っても２時間経っても寝られませんでした。で、3時間近く経ってようやく眠れない原因に気付きました。寝る前のお薬を飲み忘れていたのですね(苦笑)。私はもう薬無しじゃ眠る事も出来ないんだと、改めて思いました。これ、話のネタになるかなあ。