天気「曇り空　時々晴れて　青空に」

今朝は久しぶりに5時前に起きました。目が覚めたのは4時半くらい。トイレへ行ってそこで一眠りしたもよう。で、気が付いたら5時でした。炊飯器が稼働しているのでエアコンはまだつけられません。寒いです。滅多に飲まないインスタントコーヒーを飲んで、♪寒さこらえて編ん～でます（北の宿から）古ッ。
昨日は鉄板で焼きそば冬限定海鮮風ちゃんぽん味と言うのを3人前作りました。せっかくホットプレートを買ったのだからひんぱんに使おうと思って買ったのですが、3人前では足りませんでした。ご飯も炊いたのですが、全く足りませんでした。海鮮風と書いてあったので、冷凍のイカとむきエビを解凍しようと思ったら冷蔵庫か流水で自然解凍するとしか書いてなくて、試しに電子レンジでやってみたのですが、全く解凍できませんでした。諦めて鉄板でそのまんま炒めたら水がダーと出て来て、パパが一生懸命キッチンペーパーで吸い取っていました。で、やっとこさ出来上がったのを食べたら何の臭みもなくとても美味しかったです。

でも、パパは量的に足りなかったらしく、その鉄板で今度はインスタントラーメンとネギの青い所とごぼう天で焼きそばもどきを作って食べていました。麺は今一でしたが、ネギは美味しかったです。チャンチャン。

昨夜、ギャオでドラマを見かけたらホラーみたいな映像を見てしまい、突然恐怖感が湧いてきました。土曜日に「不安な時」用としてセロクエルをもらって来たので、念の為1錠だけ飲んでみました。それっきり、今これを書くまで忘れていました。効きまんなあｗ

天気「冬なのに　今日もお天気　晴れでした」

今日の晩ご飯はパパにやってもらいました。私は全く動けずＢ級映画を見ていました。ついでに弁当箱も洗ってもらいました。いつもは頑張って苦痛に耐えながらやっていたのですが、主治医に「今までの6割だけにする様に」と言われたのを思い出してパパに代わってもらいました。お陰で、気持ちに余裕が出来たのか、後片付けはスムーズに終わりました。感謝、感謝です。

天気「晴れたのに　途中何度か　雪が舞い」

朝起きて、すぐにシャワーを浴びました。体重は62.7キロ。昨日お好み焼きを腹いっぱい食べたのに0.9キロ減りました。ラッキー！！
昨日のパパはストレスからくる症状の様に思えて、ドライブを提案しました。そうしたら、私はいつもの山へ行き厚揚げさんでも買って来ようかと言ったつもりだったのに、話が輪島へ塩を買いに行く話にすり替わってしまいました。まあでもガソリン代がよけてあったので、そのお金で行く事にしました。久しぶりに掲示板用の写真も撮るつもりでお下がりの携帯電話をカメラ代わりに持って行きました。デジカメより使いやすかったです。

輪島では、新幹線が開通してお客さんは増えたそうですが、昨年も良い天候に恵まれなかったとかで、塩は小袋で1家族1袋しか売ってくれませんでした。パパの提案で、せっかくここまで来たのだからもう少し足を延ばして珠洲の塩も買いに行きました。こちらは袋自体がミニサイズになってしまって、お1人様1袋との事で2袋買いました。これでおにぎりを作ると、作ってすぐではしょっぱいのに時間が経つと全然塩味がしないそうです。不思議ですが…。早速明日からおにぎりに使います。明日は久しぶりに私の分も作ろうかな。

天気「見上げたら　雨が降るかと　心配に」

今日は午前中は精神科、午後はパパの歯医者さんの日でした。
今日のパパは自律神経失調症か、男性更年期障害がまだ治っていなかったのか、何度も何度も脇腹を押さえて横になっていました。本人はストレスから不眠状態がずっと続いているのでうつ病じゃないかと疑っていましたが、うつ病の定義に当てはめるとうつ症状は何個かあるけど、まだうつ病とまでは行っていない気がしました。素人判断ですが…。もしかしたらパニック発作かもしれません。この場合、内科でしょうか、それともやはり精神科でしょうか。何だか一家全員精神科のお世話になるのはどうもいただけません。せめてパパだけでも元気でいてくれなくちゃ。ネ。

天気「雪融けて　曇りか晴れか　わかんない」

今日はようやくシャワーを浴びる事が出来ました。このところ体調麗しくなく、なかなかシャワーの気分にはなれなかったのです。体重は63.7キロ。昨日は64キロを越えてました。これは常にお菓子が置いてある環境のせいかもしれません。私にとっては目の毒ですが、パパにとっては無くてはならない物の様です。毎日頑張って仕事に行っている自分へのご褒美なのかもしれませんね。お酒もそうなんでしょうね。実は私の大大大大だ～い好きな酒粕が家に有るのです。この間の休日に買出しに行ったついでに、パパがナビに酒造会社を入れておいてくれたみたいです。もう直接本社へ清酒「菊姫」の酒粕を買いに行きました。1キロ400円で2キロ買って来ました。これまでは、スーパーの不味～い酒粕さえ買ってくれないのでどうやって手に入れようと悩んでいたのですが、もう安心です。1枚約100gで227kcal。 オーブントースターでチンして食べてます。これが今の私の楽しみです。このせいで体重増えたのかな。だったら無くなり次第自然と減っていくでしょう。焦らない、焦らない。

主治医に「もっとピアノでも弾きなさい」と言われ、一昨日弾いたのですが…。今はハノンを止めてリチャード・クレイダーマンを指の準備運動代わりに弾いています。パパの知っている曲があるので弾ける様になったら喜ぶかなーと思いながら弾いてます。でも、調子がいまいちなので毎日は弾けません。orz

今日は恵方巻を食べる日。パパが自分は食べないけどお昼に買って来て2人で食べたらと電話がありました。私は食べたいけどいつもパパが「あんなもんいらん」と言って買わせてくれなかったのですが、今年は食べても良いと許可が出たので食べたいのですが、息子はいらんと言っています。パパは、じゃあ一人で頑張って行かんでも良いと言いましたが、私は恵方巻食べたいです。どうしたら良いのでしょうか。

＜追記＞結局今年も恵方巻、食べそびれてしまいました。あ～あ。orz