天気　「曇り空　ようやく気温　下がるかな」

只今昼の3時前。ようやくシャワーを浴びました。ずっと頭がベタベタして嫌だったのです。すっきりしました。体重は67.9キロ。少しだけですが、減って何よりです。でも鏡の中の私は3段腹。朝のトースト、おやつの食パン、お昼のジャムトースト、でパンだらけです。そのせいか、すぐお腹が減るのです。人づてには聞いていましたが、パンはダイエットの天敵なんですね。なるほど納得しました。おそらく明日の体重は増えているでしょうね。今晩は釜飯の予定なので、好物なのでもう何も食べません。2杯は食べたいですからね。

さて、話は変わりますが、般若心経の件ですが、パパは「1人1回ずつだから負担になるのだからまとめて1回だけ唱えたら。そうしたら唱えるのも楽になるだろう」と。私は子供の頃からお経を唱えていましたが、もう忘れてしまったので、今は般若心経しか唱えられません。家に有る経本は永平寺でもらったこれだけなので。このお経を不要とする「南無阿弥陀仏」や「南無妙法蓮華経」は唱えられません。なので、今後は般若心経だけ唱える事にします。まあこれも成仏して欲しいから唱えているというよりは自分の為に唱えているのかもしれません。つまりは自力本願というわけですね。私ごときがこのお経を読んだからとて成仏出来るかどうかはわかりませんが、皆が成仏したら一石二鳥と思って唱える事にします。それにしても、浄土真宗から一つも反論が出て来ないという「歎異抄をひらく」と言う解説本、一度読んでみたいですね。

パパに、今のこのブログの背景写真が気に入らないと言ったら、「自分でイラストを紙に描け。そうしたらそれをスキャンして編集して作ってやるから」と言われました。私の下手なイラストがパパは好きみたいです。結婚前、パパの部屋に訪ねて留守の時はいつも書き置きをして帰ったのですが、その時の自画像のイラストが忘れられないみたいです。私はよく覚えていないのですが。前に作って最初の頃アップしてあった自画像もまだライブラリに残してあるのですが、それはもう使いたくはないそうです。何でかな？　ま、早速アイディアが一つ浮かんだのでメモしておきました。さて、今日はもう寝ないと。パパがお酒のおつまみを買いにいって私にも箱アイスを半額だったので4つも買って来てくれました。サンキュー、パパ。でも、もう夜中なので3つ目は明日食べます。お休みなさい。

天気　「アリさんは　今日も暑いか　大変だ」

夕べは12時か12時半くらいには寝たのですが、今朝4時に中途覚醒で目が覚め起きようとしたらストップをかけられました。そのまま何もせずに布団に入り寝てしまいました。そして今度は6時前に目が覚めました。そしてトイレへ行ったのですが、多分この時だと思ったのですが、トイレでうたた寝していたら突然「寝とるんかあ？」との声が。とっさに私は「ううん」と応えましたが、パパに聞いたら声はかけていないとの事。もしかして息子だったのでしょうか。息子は時々パパジュニアみたいな行動をするので。まるで私の保護者の様に。これが目下の私の悩みです。

実はパパのお母さんとパパの一番下の弟はまるで夫婦みたいに暮らしていたのです。特にパパのお母さんは年甲斐もなく息子の好みの格好をして息子の言いなりでした。息子の方はちょっと自分の思い通りにならないとお母さんに暴力を振るっていました。食べ物も息子が仕事帰りに買って来る牛乳と何か1個だけ与えてもらって食べていました。そんな暮らしでも我が家やパパのすぐ下の弟の家よりも良かったのか、どっちで暮らしても結局数ヶ月で末の弟の所へ帰って行きました。でも、一緒に暮らしているとしょっちゅう夫婦喧嘩みたいになるので、最終的には一人暮らしを始めました。そして末の息子とはお互いに機嫌が良い時だけ会っていた様です。その時が一番良い関係だったのかもしれません。その後、病気になって入院生活が2年続いてそのまんま退院する事も無く亡くなってしまいましたが。

というわけで、パパには長生きして欲しいです。私が死ぬまで。私が死んだらもういつ死んでも良いですからｗ　なんなら他の人と再婚しても良いし。とにかく息子と2人っきりの暮らしだけはしたくありません。神様仏様、南無～

今日ふと思いました。先日電気保安協会？の人が点検に来たのですが、その人が帰る時私は「ご免下さいませ」と言った様な気がして、大正や明治時代じゃあるまいし今時そんな挨拶している人なんかいないのにやっぱり私の頭は狂ったまんままだ治っていないのではないかとパパに聞きました。でも、息子が「その時俺も一緒に居たけどそんな変な素振りはしていなかったよ」と言います。でも、日記を書いていても支離滅裂な時があるし（パパは無いと言うけれど）掲示板を読んでいても意味がよくわからない時があって…。もしかして私のレスってずれていませんか。

天気　「春なのに　全国的に　夏日かな」

只今パパが皿洗いしてくれてます。食後すぐに動けるパパは偉いと思います。私は一服しないと出来ません。それも長ーい一服。皿洗い、嫌いなんでしょうね。家がお金持ちだったらとっくに食洗機を買っていたでしょう。でも、掃除も苦手な私は折角の食洗機も汚れっぱなしになるでしょう。そこへパパが登場して分解掃除をしてくれるのでしょうね、きっと。

今日は朝からパパが掃除機をかけてくれたので、衣替えをしました。先週はどうしてもうつ気味で出来なかったので、今日出来て良かったです。パパはもう半袖を着ていて他にも半袖は無いのかとうるさかったので無い無いと言っていたら、有りました、襟のついた半袖の服がｗ　パパは早速それを着て買物に行きました。勿論私も同伴ですが。でも、衣替えでエネルギーを使い果たしてしまったせいか、午後はあまり動けませんでした。で、夕飯後の皿洗いをパパが買って出てくれたのです。今終わった様です。いつもながらありがとうと言いたいです。あ、り、が、とぅ。

夕飯後は眠くて眠くて仕様が無かったので日記を書くのも面倒だったのですが、パパがそう書いたらと言うので、それで書く気になりました。さ、これから18時配信のドラマでも見ようかな。

天気　「暑いですぅ　フェーン現象　風強し」

今日は歯医者さんへ行ってきました。奥歯の型をとり、前歯の治療をして痛いのなんのって、また奥歯みたいに底に薬を詰めてまた仮歯をしました。治療中にうがいをしたら仮歯がコップの中に…。自分で取って先生に渡しました。治療時間に1時間はかかったでしょうか。パパが待ちくたびれていました。でも、次回の予約をする時にパパじゃないとわからないので待っててもらいました。待っててもらって良かったです。次回は来月になりましたから。30分は飲食禁止でしたが、もう30分は経ったと思うのでお茶と蒸かしたお芋さんをスプーンでほじくりながら食べてます。今日はパパも歯医者さんの日で、さっき出掛けて行きました。麻酔をして奥歯のそのまた奥を掃除するそうです。私の通っている歯医者さんがそんな所でなくて良かったあ。前通っていた歯医者さんがそういう所でしたね。今日は上の歯だけ掃除、次回は下の歯だけ掃除、「もう治療が終わったんだったら呼ばないでよ」と言いたくなります。それでなくても、通うだけで神経使い果たして、帰りはクタクタになるんだから。

午後の3時頃でしょうか。パパから電話がありました。良かったら今スーパーに居るので買物して帰ると。丁度私は頭痛がひどくてバファリンを飲むところでした。なのでうどんの材料だけお願いしました。2人とも歯医者さんの日だったので、柔らかい物の方が良いと思って。帰って来たら何と何が高かったのか4000円近い買物でした。パパにお金を渡すとこんな風になるので普段は必ず私も同行するのですが、今日は頭痛のうえに吐き気までしてとても買物出来そうになかったのです。で、帰って来たパパに少しの間寝る様に言われ、布団を敷いてもらって寝ました。目が覚めたら夕方の6時前で吐き気がすっかり無くなっていました。頭痛は少し残っていましたが、パパが言うには新聞の細かい字を読んでいて眼精疲労になったのだろうと。他の事には興味は無いのですが、皇室の話だけは興味が沸いて読まずにはいられなかったのです。フィギュアスケートの話題が載っていても新聞は読まないのにね。不思議でしょ？子供の頃からいっつも「皇室アルバム」を見ていました。私の憧れかな？

夜中の12時です。パパが寝ました。私ももう寝ます。お休みなさい。

天気　「神秘的　日の出と共に　空青く」

今日は5時前に目が覚めました。昨夜は12時半頃寝たので睡眠時間4時間半ですね。これも早朝覚醒と言うのでしょうか。足りない睡眠時間は日中補えば良いでしょう。今は只パパが起きてくるのを待ってお弁当を作り始める予定です。

お弁当のおかずが1品増えました。いつもの塩味の卵焼きと竹輪のオイスターソース炒めに、小松菜のソテーが加わりました。ご飯の入った弁当箱が大き過ぎてどうしても隅っこにもう1品加えざる終えなかったからです。小松菜はカットするだけで冷凍保存出来ると知ったので、使う時に入り用な分だけフライパンでソテーします。フライパンに残ったオイスターソースと塩コショーで味を付けます。大きな手間では無いので、慣れたら簡単です。気をつけなければならない事は、必ず加熱する事です。それさえ守ったら小松菜のお陰で栄養も取れて万事OKですね。

いつもパパはすぐ寝られる様に万年床にして行ってくれますが、「さあ寝よう」と思う前にパソコンの前でいつの間にか寝てしまい、起きた時に「ああ寝てたんだ」と気がつくので、折角パパが布団を敷いてくれてもパパの厚意を無にするばかりで心苦しいです。いっそ畳んでくれた方が気が楽になるってもんです。さあそろそろ朝の6時です。携帯の目覚ましが鳴ってパパが起きて来ます。これから1時間、忙しくなるでぇー。ではまた。

久しぶりにトーストを食べました。ちびちびちぎっては食べてました。前歯に当たるとまだちょっと痛いので、小っちゃくして奥歯でかんでいました。折角ダイエットのチャンスだったのにぃ、己の意思の弱さに泣きたくなります。

昨日から久しぶりにピアノを弾いたのですが、ソナチネ10番は永井先生のお手本があるので11番みたいな失敗作にはならないだろうと安心していたら、何と第3楽章が魔のアルペジオでした。どうしましょ。1年経っても出来ないかも…。ピアニストのシーア氏の演奏も聴いたのですが、やっぱり11番の第1楽章ほどではありませんが、それに近い速さでした。とても弾きにくそうな感じに見受けられました。とりあえずは第1楽章を完成させますが、時々第3楽章の譜読みも並行していきたいと思います。まずはゆっくり弾ける様になるまで速度は上げません。完全に弾ける様になったら少しずつ速度を上げる予定です。ソナチネ11番みたいな失敗はもうご免ですからね、来年まで乞うご期待ｗ

おっとそうそう忘れていました。今朝二度寝から目が覚めて、お水とお線香をパパのお母さんと私の父にあげました。二度寝の前に上げて寝てしまって火事にでもなったら困るので、必ず二度寝の後にお線香をあげようと思いました。それから、いつもならお経を上げるのですが、今日はしなかったせいか手持ち無沙汰でした。今日は瀬戸内寂聴さんの人生相談と言うのをネットで見つけました。早速、ブックマークに入れました。瀬戸内寂聴さんも浄土真宗だけは般若心経をあげないと前に言っているのを聞いた事があります。どうしたら良いのか、まだ私の中には迷いがあります。