天気「雪は融け今日は1日曇り空」
シャワーを浴びました。3日ぶりです。体重は63.3キロ。ウーン、やっぱたこ焼きが痛かったですね。それと、頂き物のバウムクーヘン。
元旦から三ヶ日までは何とか修整出来る範囲で済んだのですが、４日目からは確実に体重が増えて来てる。ショックですぅ（泣）。ま、仕方が無いか。何せ私の好物ですから。３年前は黒豆で毎日3000Kcalも食べて体重が３キロも増えたのですが、今年は気を付けていたので黒豆では増えませんでした。代わりにたこ焼き38個はやっぱ多過ぎですよねぇ。私は外でたこ焼きを買う時はケチるのでそんなに沢山食べる事は無いのですが、家で作ると止まらなくなって、無くなるまで食べてしまいます。この食欲をどうにかしたくて処方もエビリファイに代えてもらったのに、なかなかコントロール出来ません。難しいです。
そうそう、昨日1日早いけど七草がゆを食べました。ご飯から作ったのですが、好評で良かったです。パチパチパチ（拍手）。
今日は1日寝てばかりでした。夕飯後もウトウトして1日がとても短かったです。明日は歯医者さんの日。忘れない様にカレンダーに書いておきました。朝起きたら目覚ましをセットしなければ。午前０時になったら韓国ドラマを観て、それから寝ます。お休みなさい。