天気「晴れ続き昨日の晩は暑かった」
さて、月曜日にシャワーを浴びる予定がダメになって、今日ようやく６日ぶりにシャワーを浴びる事が出来ました。体重は60.6キロ。しゃあないか。昨日今日とおやつ代わりにお惣菜コロッケを食ってましたから。その前は、連日2300キロカロリーは食べてたし。減った体重を１ヶ月間キープしていればリバウンドしないと、いつぞやネットで読んだが、そのキープが難しい。体重は相変わらず上がったり下がったりの繰り返し。どうしたらキープ出来るんだろう。はー。
今晩は、またおろし蕎麦です。しょっちゅう買っているせいか、昨日スーパーへ行ったら安売りになっていたので奮発して３つ買いました。今のうちにネギとつゆの用意だけしておこうかな。火はパパが帰って来てからじゃないとすぐに忘れてしまうので使えないし、大根おろしは今の私にはまだまだ重労働なのでパパが帰って来てからやってもらう予定。今日は韓国ドラマ『１８・２９』の最終回です。多分ハッピーエンドでしょう。録画してあるので、一緒に観るのが楽しみです。