天気「寒いけど雲一つ無い秋晴れや」
昨日結婚指輪をはめていたら、パパからはずせなくなるといけないからはずす様に言われて、仕方なくはずした。夜になってむくんでいたし…。パパ曰く「細木○子も言っていただろう？ 新しく買えば良いんだって」と。でもね、なかなか買えないものなのよ。色々と必要な買い物が多くて食べるだけで精一杯なのよ、パパ。
えー、昨日で２週間にわたるダイエット日記はおしまいにします。昨夜の体重は64キロ弱でした。裸で計ると63キロちょっきり。お腹の皮がしわしわになっています。リバウンドが恐いので、昨日はお腹が空く度におにぎりを一口ずつ食べていました。パパの言った通り「１日に何度も分けて少しずつ食べると胃袋が小さくなる」のです。でもわかっちゃいるがダイエットは何度しても精神力が続かない。一昨日はキャベツを買わなかったので湯豆腐しか食べられませんでした。さて今日は何を食べましょうかね。朝ご飯は少し頂きましょう。夜はまたまたシチューです。お昼はどうする？
お昼はオレ○を少しだけ食べる事になりました。食べ過ぎない様に、残りはパパが会社へ持って行ってくれました。最近は食品の裏にカロリー表示されているものが増えて来たので、こんな時は助かります。早く普通食に戻りたいな。
今朝ズックの中敷きが濡れていたのに気付き乾かすのに出しておいた。そのまま忘れてしまい、息子が学校へ行く時になって気付いた。これでもう電車に乗れなくて遅刻だと言う。私は逆切れしてしまった。また今日も頓服のレボトミンを飲んだ。