天気 「今日は雨 ザーザーでなく シトシトと」
今日は1週間ぶりにシャワーを浴びました。段々暖かくなって来たせいか、お風呂場も寒くはありませんでした。ですが、体重が。。。ガビーン、64.1キロになっていました。どうも今月は63キロ台になかなかなりません。「ストレス発散や」と言いながら、パパがおやつをしょっちゅう買って来ては次から次へと封を開けるもんだから、私の食欲が止まらないのです。お陰で毎日摂取カロリーが2000kcalを越えてしまうのです。人のせいにしないで食べなきゃ良いのはわかっているのですが、欲というものはなかなかコントロール出来ないもので、特に私の場合元々食い意地が張っているものですから、コントロールするのは非常に難しいのです。ですから、家におやつやパンが無ければ自然と体重は減っていってくれるのです。食べる物が無ければコントロールする必要が無いからです。今もお昼のインスタントラーメンを食べたばかりだというのに、棚に置いてある食パンにどうしても目線が行ってしまいます。多分、我慢出来なくておやつタイムにトーストして食べてしまうと思います。もう既に1000kcal越えちゃっているのに。
今晩はカレーライスです。いつもは作るのが辛くて息子に炒めてもらうか、炒めずに最初から煮込んでしまうのですが、今日は何と自分で炒める事が出来ました。ただ、相変わらずじゃが芋の皮むきは息子にやってもらいましたが。私がすると自分の指を削いでしまうのでｗ。人参はレンジでチンしましたが、少し固めでした。鍋に放り込んでから気付きました。煮込んでいるうちに柔らかくなると良いのですが。で、いつもはお肉は出汁を取る程度の分量しか入れませんでしたが、今日はパパに言われて思い切って1パック300グラム全部を放り込みました。美味しく出来ると良いのだけれど。只今、煮込み中です。
今日のカレーはなかなかとろみが出ないので、出来上がるまでかなり時間を要しました。ま、5時半頃から作り始めて出来上がりは7時半過ぎていたかな。でもまあクレーマーのパパから「中辛なのに甘い」とは言われましたがダメ出しはされなかったので、それだけで良かったと思わなくちゃね。味はイケましたよ。でも、お肉は出汁を取った後みたいな味になっていましたｗ。12人前作ったので、残った分は明日の晩ご飯です。冷めてから冷蔵庫へ鍋ごと入れました。明日の晩が楽しみです。ご飯を炊くだけで済むので楽チーン。では今日はここまで。お休みなさい。