天気 「晴れたけど 風が強くて 寒かった」
今日は朝からどうも買物に行ったらハイになりそうと思ったので、予防として頓服のレボトミンを飲んだのですが、買物から帰ったらやっぱりイライラしてきたのでまた頓服のレボトミンを飲みました。ところが、晩ご飯が終わってパパに皿洗いをしてもらって、その後に私は洗濯物を畳んでパパはアイロンをかけていたら、物凄ーくイライラしてきて頭にきて爆発しそうだったのでパパにそう言ってまたレボトミンを飲もうとしたら突然落ちてうつ状態になってしまいました。これってもしかして日内変動？ とりあえずセニランとエビリファイを飲んでやり過ごすつもりです。ではでは。
＜追記＞ 日内変動はうつ病の人の症状だそうです。双極性障害（躁うつ病）の場合、パターンは真逆になって朝より晩の方がひどいらしいです。通りで……。