7月21日(木曜日)

天気「天気晴れ、今日も気温は高過ぎて」

シャワーを浴びて来ました。カラスの行水でした(笑)。体重は60.2キロ。60キロ台は1ヶ月ぶりだろうか。原因は間食でしょうね。でも、今日はずっと寝てばかりだったのに、いったいいつ食べたんでしょう。夜はというと3時間程度しか眠れないのに。こういうのを早朝覚醒と言うのでしょうね。そのくせ、日中はいつの間にか寝てしまい、いったいいつ寝るのか皆目見当もつきません。

あかん、ごめんなさい。頑張って我慢していたのですが、もう限界です。寝ます。お休みなさい。