天気「起きたらば雨がザーザー1日中」
今朝、パパにそんなお金（←漆器を買うお金）が有るのなら、ちょっと足してメガネを買えと言われた。それで思い出した。５月の１日に健康診断に連れて行ってもらうんだった。精神科の医者から検査を受ける様に言われていたのをすっかり忘れていた。先週の土曜日はパパが仕事で行けなかったし、今週の土曜日は精神科のクリニックがあって自立支援医療の更新手続きもあるので２軒も病院をはしごするにはちょいと懐が寒過ぎる。でも、来週の土曜日ならお給料をもらった後だから安心して受けられる。やっぱ行くのは５月１日しかないね。パパの会社から受診券を送られて来ていたのでそれで受けるつもりだけど、自己負担額幾らになるかな。安いと良いんだけど。
シャワーを浴びた。5日ぶりか。はぁースッキリした。体重は60.1キロ。１キロ減か。もっと減っているかと思ったが残念。昨夜、夜食のジャムトーストさえ食べなければ減っていただろうに。まあ仕方ないか。これでも『あすけん』効果で大分摂取カロリーが減って来たのだから、焦らずコツコツと続けよう。
＜追記＞夜になって、パパの帰りを待っていたら、また手足の関節の力が抜けてガクガクした。何とか台所へ行って煮豆を数粒食べたら、しばらくして治まった。これって、やっぱりレボトミンの副作用かなあ。