天気「天気晴れ雲一つ無い晴天に」
座って麻雀をしていたら、お腹が三段腹になっているのを発見。あんまり気になるので、シャワーを浴びるついでに裸で体重を計ってみた。そうしたら、な何と70.5キロに。（涙）食事に気を付けていないと、アッと言う間に太ってしまう。本当に、精神科の出す薬はどれも太りやすくて困るよ。よほどしっかりしていないと体重も体型も維持出来ないのだ。お正月に太り始めてから、もう半年に。何とかカロリーが増えない様頑張ってきたが、意思が弱いので、なかなか続かず今日に至った次第。グスン（涙）
さて、最近発見した新しいダイエット法は、糖分より塩分を減らすらしい。そういえば、昔々子宮内膜症になった時に飲んでいた薬が、塩分を採るだけで太るという副作用があったのを、10キロ太ってから医者に聞いた覚えがあった。もっと、早く教えてよ～。ま、半年間の投薬治療が済んで、ようやく半分だけは減ったけど…。全く塩分を採らないのも確か病気になるって、昔聞いた事がある。なかなか、ほどほどとはいかないものだのう。
今、はまっているのは麻雀ゲームとＮＨＫの大河ドラマ『篤姫』だ。特に『篤姫』は録画して毎日観ている。これって、異常だよね。普通は毎日観られないでしょう。でも、私は観られる。これは医者に言った方が良いよね。次の診察時には必ず言わなきゃ。それと、眠前の薬の効き目があまり良くないみたい。昨日は、さすがにウトウトしてしまい、パパに「流しは朝起きてからにして、とにかく寝たら」と言われ、その通り寝たら、あ～ら不思議。明け方の4時に起きてご飯を炊くのに間に合った。めでたし、めでたし。さて、今晩はどうかな。