天気「穏やかな小春日和で何よりだ」
やったー。一週間ぶりのシャワーの前に体重計ったら、73.5キロになっていた。一週間に１キロずつ減っている勘定だな。３月には60キロ台になりたい。
膝の関節がまだおかしい。これは本当に医者に診てもらわないといけないかな。でも、今月は障害年金の書き換えで医者の診断書にお金かかるし、来月は町会費１年分が待っている。とても医者にかかる余裕がない。でもいつかはかからないといけないだろうな。銀行は車検で目一杯使ったし、なんとか２ヶ月保って欲しい。Gパンで正座していたのが悪かったのかな。それともほとんど食事らしい物食べていないから栄養が偏っているのかな。体重が減れば痛みも無くなってくると思っていたのに、誤算だったな。パパに注意されて当分電話帳を使った昇降運動はストップする。あれけっこう楽チンだったのに…。