晴れ 残業午後7時頃帰宅 子供クラブ活動 (午前中)
起床午前7時20分 少し疲れたみたい
◆朝食 午前7時30分頃 御飯と味噌汁
◆昼食 正午頃 インスタントラーメン
入浴
洗濯
子供と二人で夕食の準備
◆夕食 ポークステーキ 味噌汁
テレビ鑑賞 午後9時頃 アイスコーヒー バケット少し
午後10時頃 子供と将棋をする
就寝午後11時頃
晴れ 残業午後7時頃帰宅 子供クラブ活動 (午前中)
起床午前7時20分 少し疲れたみたい
◆朝食 午前7時30分頃 御飯と味噌汁
◆昼食 正午頃 インスタントラーメン
入浴
洗濯
子供と二人で夕食の準備
◆夕食 ポークステーキ 味噌汁
テレビ鑑賞 午後9時頃 アイスコーヒー バケット少し
午後10時頃 子供と将棋をする
就寝午後11時頃