＜まえがき＞
この日記は、寝室にあった家計簿に走り書きで書かれていたのを偶然発見したものです。実を言うとこの発病当初（1999年/平成11年）の事ははっきり覚えていません。当時は、ほとんど寝たきり状態で、食べる時と何かアイデアが浮かんだ時 (アイデアが浮かぶとすぐ実行しなければ気がすまない状態だったので) 以外は、ずっと布団に入っていたと思います。と言うのも、それさえも覚えていないので…。ですが、この日記がもしかしたら同じ病気の人達や医療関係者の役に立つのではないかと思い、丸写ししてここに記録として残します。
4月18日(日曜日) 天気「晴れ」
とても日当たりが良く、開放的なアパートを見つけた。子供も転校せずにすむし、部屋も広くなって言う事なし。家賃は『今までの家賃+車のローン』と同額で割高となるが、これで実家と疎遠になれるのなら…、家族三人水入らずで暮らせる様になるのなら万事OK! あと1年、残った貯金で車のローンを払えば良いじゃない!!
4月19日(月曜日) 天気「曇り後雨」
やっと引っ越し出来る。きっとこれで、兄嫁に邪魔される事なく眠れる様になるかもしれない。ホッ。
4月27日(火曜日)
父死去の連絡有り。
お父さん! お父さん! お父さん! 最期まで看取ってあげられなくて、ごめんなさい。でも、生きて会えるとは思っていなかったから、たとえ三日間だけでも会えて、喋れて、私の愛する家族を写真で紹介出来て、食事の手伝いも出来て…、とにかく私は良かったと思っています。口に出して、母との離婚後一緒に追い出してしまってすまなかったとは言えなかったけれど、この想い、天国に逝った父に届いているでしょうか?! 神様、お願い。伝えて下さい。
9月17日(金曜日)
今日は子供の運動会。お弁当、自分で作ると言っていたが、気になってAM3時から眠る気になれず。身体は眠いのに、したい事が次から次へと湧いてきて、家中ウロウロする。
9月18日(土曜日) 天気「曇り後晴れ」
子供の運動会。主人と二人で弁当作っていた。何か手伝おうとウロウロしていたら、ジャマにされた。AM6時半起床。熟睡を久し振りにした感じ。良い夢を見た。楽しかった余韻が続き、朝から調子良かった。魔女の仲間入りをして、世を忍ぶ仮の姿としてゴスペル歌手になった。ブスで太っちょだけど、すごい大スター…そんな夢だった。多分、昨夜の観たくてBut観られなかったTV映画のウーピー・ゴールドバーグが心に残っていたのだろう。早速、朝から半分程観て楽しむ。副音声で字幕無しの英語が入っていて、そっちで観る。とても耳障り良く気楽だった。その後、AM10時半、主人と病院へ。主人と主治医の話だと、かなりハイテンションで躁状態との事。自分じゃ調子良く、昔の自分に戻ったのかと思っていたのに…。病名を聞くが、まだ決まっていないらしい。二つ三つ可能性があるのは、分裂を伴ったうつ (鬱) か、あるいは…忘れた。とにかく、幼児体験も少しは原因が有ったとしても、それは遠因であって、カウンセリングの必要性は無いとの事。やはり、複雑なうつ (鬱) には違いないらしい。夫の要望で少し大人しくなる様、精神安定剤の量を増やされた。胃腸薬は、結局、効果無く、中止。PM9時の映画を楽しみにして、ワクワクして5分前にチャンネルをかえて欲しいと夫に言ったところ、突然夫は激昂して寝室へ行ってしまった。その様子を見て、子供もゲームを止めて自室へ行ってしまう。怒っている様だ。何故こうなるの? 些細な事じゃない。夫に今余裕が無いのは解っている。でも、5分早くチャンネルをかえたって、大した事じゃないのに…。私には解らない。病気になる前は、私だって夫にしてあげていたじゃない。私に出来た事が、何故夫には出来ないの? 悲しくはないけれど、孤独を感じる。独りぼっち。家族三人水入らずで暮らすつもりで、名ばかりの実家の近所から越してきたのに、これじゃあ何の意味にもならない。「当てつけに自殺でもしてやろうか」と無意識に考え、「いけない!! 病気になる前は、絶対にしてはいけない事と、強く子供に教えてきたはずの自分が、そんな事しては、絶対にならない!! 」と無意識にブレーキをかけ…。結果、現実行動はヤケ食い! しかもわざと音をたてて、食パン4枚とスープどんぶり一杯分と御飯の残り全部食った。そして、馬鹿馬鹿しくなって止めて、映画を観て、眠かったけど頑張って、今日新しく買ってもらった中古CD『ファン.P』の歌詞を全て書き終えて就寝、PM11時半。But、寝室で寝る前の儀式、本日最後の一服を吸う時にライターを二度落として、その音で目を覚ましたのか、夫に強烈に睨み付けられた! ずっとこの人を尊敬し、どんどん尊敬が大きくなってきていたけれど、今フッと「この人はメガネ違いだったかもしれない…。本当は只のつまんない人間で、この人と結婚してしまったのは私の人生の最大の失敗だったのかもしれない…。」と感じて、感じながらぐっすり眠りに入った。
P.S. 主治医に、母に一億の保険かけられた事、チクってやった。主治医、目を真ん丸にして驚いてたっけ。面白かった! 替え玉たててかけられた事も言えば良かった。残念。
9月19日(日曜日) 天気「晴れ」
AM5時半起床。子供もちょうど起きてきたが、私の顔を見たら不機嫌そうに自室へ戻って寝入った様子。この家の中では、私は夫からも子供からも嫌われ、独りぼっちの疎外感に襲われる。But、気にしない、気にしない。昨夜の続きの歌詞カード作りに励んでいるうちに、そういう気分になったから良かった!! でも、今日は本当に久し振りに気持ちの良い朝を迎えられて、良かった。快便!! PM0時、昼食を子供と作る為に夫、やっと起きてくる。まるで『クレイマー・クレイマー』の父子家庭だね。私の居場所はそこには無い。二人家族って感じ。食欲はまるで無い。死なない程度に、用意されたエサを食う。ペット同様に。この家庭に、もう私は必要は無いらしい。私を飼っている理由は只一つ。私の為に入ってくる (里から、あるいは祖母から?!) お金だけかもしれない…。その可能性が0になった時、夫は私をどう処分するのだろうか。離婚か?! 施設に入れるか?! …。今日こそは、家族団らん、皆でTV映画見るつもりが、PM9時半～10時、最後のお金を持って兄来宅。奥の部屋を座敷牢代わりに、私は部屋にこもる。本日は非常に調子悪いから?!
9月20日(月曜日) 天気「晴れ後夜になって雨」
夫、私を口実に休みを取る。昨夜兄が持って来たお金で、車のローンの残金を払う相談と車税の支払いと子供の進学費用の為に定額預金つくりと銀行の担保定額預金 (家賃が以前より上がったので) つくりの為。ついでに不要となった車のローンの為の引き落とし予算 (ボーナスを残しておいた) と、先日兄が持って来た父のアパートの後片付けに行った夫の日当で、夫、パソコンの部品注文をしていた。祖母よりTEL有りも、夫、私の様子から勝手に判断して、丁重に取り次ぎを断っていた。調子良い様な気がしてたけど、今日は朝一回、昼から一回、Big Wave有ったからなぁ…。
9月21日(火曜日) 天気「雨」
5ヶ月と1週間ぶり?! に朝までぐっすり、途中で一度も目を覚まさずに眠れた。快便。薬が効いたのか (分量を増やした精神安定剤 & 減量した抗うつ剤)。それとも治ってきたのか…? それとも車のローンや子供の進学資金不足の問題が解決して、肩の荷がおりてホッとしたせいか…?? AM10時15分、夫から頼まれていた宅急便受取り、ちゃんと出来た。良かった!!
9月22日(水曜日) 天気「雨」
昨夜は、子供の悪い成績から公立高を不合格した場合の、入学金、制服等費は心配無かったが、考えてみれば、毎月の授業料が私立は公立の倍以上だった事を思い出して、それまでに私が治って共働きでもせんと、家計がまた破たんしてしまうと思うと、睡眠導入剤飲んだのに眠れなくなって…、疲れた身体にムチ打って、歌詞カード作りにムキになってうちこんだら、やっと泥沼から出れて床に就く。AM1時半頃。But、AM3時にはまた目覚めてしまい、不眠に苦しむ。今朝はAM6時起床、身体が重い。But、昨日から家人にうるさく注意された左目の充血は少しましになっていた。無事に頼まれていた宅急便の荷物も受け取れたし、車用の歌詞カードも全て完成したし、PM3時半には気が付いたら、バリバリのジャズを聞いて元気が出て来ていた。いつの間にジャズみたいな難解なのが聞ける様になったのだろう??!
9月25日(土曜日) 天気「曇り時々晴れ」
昨夜は鬱が激しくて大変だった。自殺まで考えてしまって…。さっき、子供に聞いた。全てパパとの口論の内容を聞いていたらしく、あの子まで自殺を考えてしまったらしい…。可哀相な事をした。抗鬱剤を減らし、精神安定剤を服用し始めたのが、結果的に最悪の結果となった様だ。今朝、これじゃ本当に自殺しかねなくて、AM9時にパパにTEL予約を入れてもらって、急きょ病院に行って薬を変えてもらった。昼食後、その波を (激し過ぎる) 押さえる薬を飲んでからは、また希望が湧いて来て、いろいろ思い付くままにまた巣作りし始めた。ただBig waveが来ている時は、少しイライラと身体の震えが軽く有るも、横になって音楽を聞いていたら治まって来て、この日記を二日ぶりに開く。
9月26日(日曜日) 天気「晴れ」
AM7時起床。昨夜は疲れてTV映画の途中で床に就くも、ユーミンを聞きながらいつの間にか寝入った様で、夜中AM1時半頃、目が覚めて、パパと二人で夜食にジャムサンド食べて、飲み忘れていた薬を飲んで、また寝た。昨夜また左目充血していた様で、イライラで手足etc.を掻きむしっていた。パパ曰く、血圧が高いのかな?? 夕方、晩飯前、夫とまた口論。私には夫のワガママに思える。私も主婦だった頃、あんなだったのかな? PM6時まで、1時間半ふて寝する。薬のせいか、次から次へと巣作りを思い付き、とうとう植木鉢の位置を変えるetc.etc.。
9月27日(月曜日) 天気「晴れ」
起床AM4時半前。昨夜はPMに一度寝室へ入ったが、何やかや思い付いて、ガタガタ巣作りの一日だった。薬のお陰で、苦しみは無いが、何となく、身体は疲労している。多分、苦しみが激減してるせいで、いろいろ思いつきで、身体をいつの間にか使っているせいだと思う。昨夜は、PM11時過ぎに結局眠りに就いた様だが、AM1時にも一度、トイレに起きてお茶飲んだりしたし、2～3時間で目覚めてしまうのは、かなわんね。今日も、茶の間のフラワーボックスに青色の植木鉢を移動して、ついでにカスミ草の種も蒔いちゃった。流しとガス台の下の棚も、整とんし直す。
9月29日(水曜日) 天気「晴れ」
シャワー浴びる。昨日は薬が効いて調子が良かったせいか、巣作り、洗濯、洗い物etc.いろいろ、休憩、昼寝を間に入れながらやっていたら、夜のPM12時過ぎまで眠れず、薬でやっと寝れる。身体は疲労しきっているのに、神経が高ぶってしまったのかもしれない。調子が良いからと急にいろいろ動き始めるのは良く無いのかも。結局、今朝も、4時間ほどで目覚めて (多分、自分の寝言で?!)、そのまま寝る気になれず、今これを書いてます!! 病気の直接の引き金となった原因が、はっきりわかった。両親の事は自業自得で仕方が無いと思っていたのに、信じていた兄から、兄嫁が私の事を「二枚舌」と言っている、自分もそう思うと兄に言われた事。その上、弟から「誰のお陰で、あんたら結婚出来たと思ってるんだ!!」と、なじられた事。頭を殴られる程のショックを受けた。それも、たった1週間の間に続けて二度も。裏切られた気がした。誰も、私を理解していないと…。この結婚は私達二人が決めた事。兄夫婦には、黙認を感謝しているだけなのに…。
9月30日(木曜日) 天気「曇り時々晴れ」
昨夕、子供に疲れてるはずだからと促され、小一時間昼寝して、やっと、脳が眠りモードに切り替わった様で、助かった。薬を誤飲する程、疲労していたから。一昨夜、眠れなくて、今日も実はAM1時、AM3時、と2時間おきに目覚めている。パパのいびきが止まったら、もう一度寝てみるつもりだけど…。無理だったので、午前中、ほとんど2時間半眠ってやっとすっきりする。(昨夜の就寝はPM9時半)
10月 1日(金曜日) 天気「曇り時々晴れ」
昨夜、就寝PM9時。PM11時半一度目覚めるも、パパが寝る時、睡眠導入剤もらってグッスリ。But、PM3時に目が覚めて、あんまりスッキリしてるので、文庫本『釈迦の遺言』のスクラップの続きをしていたら、気がついたらAM6時半、夜が明けていた。一生、大事にして心の指針にするつもり。夕方、食事前に夫キレる。直接は、子供がすぐ言う通りにしなかったせいと言うが、忙しいのに何で自分ばかりがおさんどんせなならんのかという不満の爆発だと思う。夫がまた嫌いになる。ワガママ、子供っぽさが目について…。あの時、母に替え玉で保険かけられた時、殺されて死んでれば良かったと思う。そうすれば夫と出会う事も無かった…。PM8時、就寝。涙があふれる。PM10時半とAM1時半に目覚める。AM4時、夫が就寝に来た時のドスンという音で目覚め、計6時間も寝たし、もういいかと思い起床する事にする。母からの手紙、転送されて来た。私の御機嫌取りみたい。結局、夕食前にやけ酒 (発泡酒1本) とヤケ食いする! 今日は、本当、嫌な日になった。
10月 2日(土曜日) 天気「晴れ後夜になって雨」
AM9～10時ウトウト。AM11時から病院。先生の前で夫婦喧嘩の続きをやって、母の事 (替え玉保険) や、もう8年近く、TELや手紙が来続けている事。引越し先や新TELは教えてはいないが、(産んでくれた事は感謝しているが、21才のあの頃からは親ではなかったのだと思っているも) 世間一般では親不孝と言われる事をしている事を訴える (昨日、転送されて来た手紙の事も)。目は結膜炎らしい。
10月 3日(日曜日) 天気「雨」
昨夜は、やっと機嫌良く、寝室に横になっていて、PM10時、眠りに就く。PM12時、目が覚めたので薬を飲んで、AM2時一服。AM4～5時、ちょいと巣作り。AM6時半起床。But、夫は会社の仕事で忙しく (資格試験)、ほとんど、寝室でふて寝してた。何だか夫が赤の他人に思える。私一人、この家に不要な人間のような感じ。居なくても歯車はちゃんと動いているか…。むなしい。
10月 4日(月曜日) 天気「曇り時々晴れ」
昨夜は、2時間ほどTVを見たら疲れて、PM9時就寝。AM2時半、一服。AM5時一服。『ゴダイゴ』のCD買ってもらう。就寝PM10時半過ぎ。シャワー浴びる。81キロ、スッゲェー。
10月 5日(火曜日) 天気「曇り時々晴れ」
起床AM6時半。途中、AM2時とAM5時に目覚めるも一服ですぐ眠る。初めて、ぐっすり朝まで寝れた。
＜あとがき＞
この日記の２年後、障害年金の申請書類作成の為に夫が初めてこれを読んで、事実と違うという事を指摘されました。しかし、これを書いた当初は発病したばかりで客観性がまるで無く、当時の私の目線でのみ書き綴っているので、記録としてあえて訂正しない事にしました。
Guppy
平成28年 5月 7日