天気「融けたのにまた雪が降り外0度」
昨夜も中途覚醒あり。お陰で、朝からお昼の1時半まで寝てしまいました。時期的から見て、どうも新しい抗うつ剤トレドミンのせいではないかと思うのですが、次回診察日に聞いてみる事にします。覚えていれば、ですが。メモが必要かも。
今日は気持ち良くお昼寝から目が覚めたので、パパに電話してシャワーを浴びました。体重は、1回目は60.0キロ。2回目は59.9キロ、3回目も59.9キロだったので、多数決で59.9キロと記録しました(爆)。どうやら、どうしても60キロ台が嫌だった様です。ちなみに今朝の体重は60.7キロでした。昨夜もポテトチップス食べちゃったからね。パパが「俺の分残しておけよ(怒)」とすごんだので、ようやく食べるのがストップしましたが。大袋だったので、半分食べたとしても500キロカロリーはあったと思います。今残っているのは酒粕2切れとポテトチップス1/4とレーズン食パン3枚。どれもパパの分。さっさと食べてくれないから本当に目の毒。いらないなら食べちゃうからね。プンプン(怒)。
天気「晴れてきて今日は日中少し融け」
今朝も中途覚醒あり。いったいどうしたもんやら。とにかく頓服飲んでまた寝たけど、今度は目覚まし時計を止めて寝てしまい、パパに声をかけられるまで起きられませんでした。もしかして先週から飲んでいる抗うつ剤のせい？それともアルコール禁止なのに毎日酒粕を焼いておやつにしているせい？(爆)
今日は日中ずっと寝ていました。只今5時半。さっきパパから電話があって、それで注文のおやつをコンビニまで買いに行ってから裏道の融け残りの雪をすかして来ました。今日は腰の方は大丈夫でした。ホッ。まあ大した量じゃなかったからね。
天気「すかしてもすかしてもまだ雪は降り」
このところ、中途覚醒があります。先日と昨夜とで2度ほど。それもいつも決まって3時に(別に怖い話ではありません)。この大雪で路地裏の駐車場にある車が埋まっているのでパパはバスで通勤しました。そのバスが始発なので、いつもより目覚ましの時間を30分早めただけなんですが、まさかそのせいで中途覚醒になったのでしょうか。飲んだらあんなにスコンと朝まで眠れる薬を飲んでいるのに、いったいどうしてなんでしょうねえ。こういう時はレボトミンを飲む様指示を受けていますが、いつも忘れて水を飲んでまた寝室へ戻って寝直ししています。何で頓服を飲むという方法がある事を忘れてしまうのでしょうかねえ。飲まないので一向に減りません(苦笑)。
昨日はパパだけでは無理だと思って私も雪すかししました。でも、また腰を痛めたらと思うと思いっきり出来なくて、それでも続けていたらやっぱり腰が痛くなって来て、一かきしては背を伸ばし、また一かきしては背を伸ばしで全く役に立ちませんでした。あれだけの量を家の裏通りだけでなく会社の前もするのだから本当にパパはすごいです。
昨日は日中ずっと頭の中で音楽が鳴っていました。曲名は覚えていませんが、3曲ほど。こういうのも幻聴と言うのでしょうか。今度医者に聞いてみようっと。
今日は阪神淡路大震災のあった日だそうで、あれからもう16年も経ったとか。あの時は、パパの母方の親戚が全員神戸に住んでいたのでとても心配して、つながるまでずっと電話をかけ続けていました。テレビのニュースでは長田区の商店街が大火災になっていて、商店街を抜けて道路をはさんで真っ正面に建っている家がパパのいとこの家で、燃えるんじゃないかとハラハラして観ていました。何とか、その1軒だけが火事にならなくてすんだ光景を思い出しました。数日？してようやく電話に東京に居るはずのいとこが出て(家の中を片付けに戻ったらしい？)、パパは様子を聞いて皆が無事で居る事を知り、ようやく安心したみたいでした。あまりよくは覚えていませんが。一昨年の正月明けに須磨寺へ行った時はすっかり元に戻っていて、とても大地震があったとは思えないくらいでした。人間の力ってすごいですね。
天気「氷点下今朝は凍結昼は晴れ」
明日は小正月で左義長の日。所によっては「どんど焼き」とか言うそうな。なので今日はシャワーを浴びたいと思い、パパに電話しました。が、つながらず。運転中かなと思ったら、本当にたった今、車の音がしました(笑)。昨日は遅かったので、今日も遅いのならシャワーでもと思ったのですが、今から晩ご飯の支度になるのでシャワーは後回しになりそうです。
只今、夜の11時半です。やっとこさシャワーを浴びました。録画しておいた韓国ドラマを観て、いつの間にやら金曜ロードショーまで観てしまい(笑)、それからなので遅くなってしまいました。案じていた体重は、かろうじて59.9キロ。今日はポテトチップスを半分以上食べて、長らく見なかった2000キロカロリー越えになったので、もっと増えているのではないかと思うと体重計に乗るのがチョー怖かったです。ま、60キロを越えなかったのでホッとしましたが。
最近、パパが粕汁にはまりました。もう蕎麦は飽きたのかもしれません。それにざるそばは寒いし。というわけで、その材料である板状の酒粕を私はオーブントースターで焼いて食べてます。子供の頃から大好きだったので。でも、アルコール禁止の薬ばかり飲んでいるのに大丈夫かなあ。酒粕は沸騰させたらアルコールが飛ぶとかどっかに書いてあったけど、焼いた酒粕はどうなんだろう。
天気「朝起きて外を覗けば雪景色」
すっごーい。リサイクルゴミを捨てに行ったら、あたり一面雪景色。うちの車はすっぽり雪に埋まっていました。4WDじゃないので、このままだとバス通りまで出るのも難しく、午前中いっぱいパパは雪すかしをしていました。でも、今晩も降ったら明日はバスに乗るそうです。降りてから会社まで30分、きっと歩道は雪の山でしょうね。
今日のお昼はぜんざいを食べました。いつも小正月である15日に食べるのですが、今年はパパが会社からお餅を持って帰ったので昨日作って食べました、でも、やっぱり作ってすぐは水分が多過ぎていけませんね。一晩おいたら小豆が水分を含んでちょうど良い具合になってました。でも、一昨年から昨年春まであちこち食べ歩きをしていたせいか、パパの舌が肥えてしまって、何を作ってもクレームが出ます。昨日はぜんざいの作り方にクレームが。1年経ったら忘れてしまうので、パパが言った事を料理本にメモしていたら、それも気に食わないとか。「そんなもん(作り方のメモ)無くても作れるやろう」と言うのですが、そんなの私には到底無理です。「適当や、適当」と言われてもそれが一番難しいのに。
土曜日、医者に「携帯の電話したかったけど夜遅くてかけるの我慢した」と言ったら、「留守電になっているから心配せんとかけて良いから。後で折り返し電話するし」と言われました。ま、でも電話するのも苦手なので多分しないと思いますが。辛くてＯＤしようとしても薬は1日分しかパパからもらわないので無理だし。ただ、この日記につらつらと書くしか吐き出す方法は無いのかもしれません。