天気「今日も晴れ気温２０度ちょうど良し」

左ひざが痛いです。よくＧパンを履いたまま正座して居眠りをしているせいでしょうか、血の巡りが悪くて、毛細血管が破裂した痕が見えるそうです。基本引きこもり主婦なので、病院へは行っていません。湿布を貼っておきました。でも、効き目は無さそうです。右ひざが痛かった時は病院へ行きましたが、大した事は無いと言われました。で、そのまま数ヶ月して自然と治りました。右の股関節が痛い時は、今でも時々痛みますが、精神科の先生は歳をとって来たからだと言っていました。今度は何ヶ月で治るのでしょうか。

買物に行く約束をしていたので、駐車場に車が入って来てパパから電話がかかって来たのでエコバッグと一緒に古着を持って行ったら、エンジンかけっ放しにしていたパパが急に不機嫌になりました。疲れていたのにトランクを開ける為、いっぺんエンジンを切ってわざわざトランクのカギを開けに車を降りないといけなかったからでしょう。その不機嫌が買物している最中も家に帰ってからも続いて、息子や私に当たり散らすもんだからたまったもんじゃありません。どうやらダイエットでお腹が空いていたのも原因の一つだった様です。魚肉ソーセージを食べたらニコニコ顔になりましたから。明日のお弁当はご飯だけ減らしておかずの分量は元に戻す事になりました。今日は現場仕事でふらふらになったそうで…。さて、今からシャワーを浴びて来ます。では。

ほぅ。ようやくシャワーを浴びて来ました。本当は明日浴びるつもりだったのですが、もう５日も浴びていなかったので、最短２０分であがって来ました。体重は晩ご飯の後だったので63キロぐらいかな、と思って量ってみたら、なんと61.7キロでしたぁ。良かった。明日の朝の体重が楽しみです。実はパパのダイエットに便乗してるので。パパは最初に量った時の体脂肪率は２３％で軽肥満でしたが、ダイエットを始めて９日目、今日は１８％と標準になりました。パパは働き者ですからダイエット効果が高いのだと思います。私は寝てばかりだから…。

天気「お天気は多分晴れたか曇りかな」

今日は最悪の日でした。深夜１時に寝て３時半に目が覚め、茶の間でぐずぐずしているうちに１時間ほどうとうとして、４時半にはスッキリ起きちゃいました。

＜追記＞この日は日中ずっと寝ていたのか、何をしたのか覚えがありません。夕飯後、ピアノを弾いていていつまで経っても合格にならないので、小さなミスが一つあっただけの状態で良しとしました。ホント、とことん自分に甘いです（笑）。

天気「外は晴れ部屋の温度はチョイ高め」

お昼過ぎ、突然思い立って衣替えをしました。水分を補給しながらやっていたのですが、それでも終わった頃にはゼェゼェ息切れがして動けませんでした。例年の事ですが、今年もサイズが入るかどうかファッションショーをしました。２年前に買ったピンクパープルのポロシャツLが１回着たっきり喪中で着れなくなって、昨年ようやく着れると楽しみにしていたら今度は太って着れなくて、今年は昨年と変わらないと思い込んでいたのですが、着てみると何故だかスルッと着れました。年をとって体型が土偶の様になったからかもしれません。スカートは１５号がキチキチだったので…。

最近、ピアノを弾く時間が減って来ました。それにつれてなかなかミス無しで弾くところまで上達しません。練習のヒントを教えてくれるサイトを読んだら、とにかく１ヶ所だけ集中して練習するのではなく、始めから通しで何度も何度も繰り返して練習する様にと書いてあります。書いてある通り練習して、苦手な所がようやく少しずつ弾ける様になって来たと思ったら、今度は指がスムーズに動かなくなって、今まで弾けていた所がミスだらけになってしまいました。お医者さんが１時間弾いたら休憩するとか３０分で休憩するとか、とにかく必ず休憩時間を取る様にと言っていたのをそこでようやく思い出して休憩するのですが、今度はそれっきりピアノを弾くのを止めてしまうので、いつまで経っても合格になりません。ま、好きな曲なので、何日かかっても良いんですけどね。

衣替えで、誰も着ない柔道着とか革ジャンとか、私の好きだけど３回しか履けなかったタイトスカートを古着に出す事にしました。いつも行くスーパーで集めているので、そこに出す予定です。

只今チョット夫婦喧嘩中です。チョットですよ、チョット。一歩手前って感じかな。昨日パパのパジャマを買ったのですが、それがLではなくてM寸になった理由が私のせいだと言うのです。私の記憶では、そのパジャマの前に見たパジャマがL寸で、どう見たってパパにはぶかぶかに見えたので、「それは大き過ぎでしょう」と言いましたが、買った方のパジャマについては何も言わなかっただけです。一目で気に入ったらしく、そんなパパに何言ったって無駄な事はよくわかっているし…。結果、ズボンのゴムがきつ過ぎて、怒ったパパはゴムを取ってしまいました。でも、そのまんまでは履けないので、今度買物に出たらパンツのゴムを買って来る事になりました。ああ、メンド。

天気「朝晴れて昼から雨が降って来て」

今ちょうど掲示板にレスを書いていたら、過去の話から突然飛び降り自殺を想像してしまって、今の自分なら本当にしそうで、それが怖くてジプレキサザイディスを飲みました。

今日は午前中、一里野スキー場の『まんぷく祭り』へ行って来ました。今年も山菜そばと山菜うどんを食べて、山菜の天ぷらとアンコ無しの草餅を買って来ました。天ぷらは夕食に出しました。息子はブツブツ言いながら食べていました。帰り道、いつもの大判焼きのお店で待ち時間を聞いたら１時間ぐらい？だったので、また今度にしました。開店してから１時間ぐらいしか経っていないのにまた誰かが箱買いしているのでしょう。冷凍して食べる時レンジでチンして食べるそうなので。

ジプレキサザイディスを飲んで３０分。ようやく落ち着いたみたいです。変な想像はしなくなりました。さて、明日の朝の用意をするとしますか。

＜追記＞夜１１時、パパに怒られました。You Tubeを観ていたのですが、スピーカーにイヤホンがささっていなかったのです。全然気が付かなかった（泣）。また、死にたくなってきました。続けてジプレキサザイディスを飲むのは良くない様な気がするので我慢して寝逃げする事にします。

天気「まぶしいな、今日は1日天気だぜ」

今朝は完璧な早朝覚醒でした。昨夜は１２時半に寝たのですが、４時半には目が覚めちゃって。で、流しでコップを洗っていたら物音でパパまで起きちゃって。それで、朝っぱらから『デスパレートな妻たち』を２人で観ました。観終わってもまだ７時半。パパは二度寝に入りました。さて、今日はこれからどうしよう。

どうも今日は喧嘩になりそうな気がするので、前もって頓服のレボトミンを飲んでおきました。これで回避すると良いのだけれど…。

今日は結局買物だけ行って来ました。明日、雨が降るそうですが、一里野スキー場で「まんぷく祭り」があるのでもしかしたら行くかもしれません。全てはパパ次第です。それより、さっきパパにピアノを弾いている手元を動画で撮ってもらいました。右手の人差し指がしょっちゅう伸ばしっ放しになっていました。黒鍵を弾く時にそうなるみたいです。それが良いのか悪いのかはわかりませんが、左手はまずまずの形だったので一安心しました。では、今日はもう遅いので練習は終わりにします。お休みなさい。