天気「残念ね。せっかく晴れた休日が」
久しぶりに寝坊をしたら、天気が良いのにドライブに行けなかったのは私のせいだと言われました。しつこく言われましたが、そこまでは我慢出来ました。が、夕方？それとも夜かな？年金機構からメールが届いていたのでログインして画面を上からゆっくりと読んでいたら、「こういうのは下まで一気に行ってそれから目についたのを読むんだ」と。もう耳ダコです。私こそ、今日はお天気がとっても良かったのでドライブへ行きたかったのに、1日中映画を何本も観ているパパとずっと一緒なのは息が詰まりそうなんです。だからキレました、私。「何でもかんでもあんたのやり方が１番というのは間違っている。人にはそれぞれやり方があるのだから」と。そうしたら「とろいから」と言うので、「とろくて何が悪い（怒）」と開き直って言いました。そうしたら、パパは青菜に塩みたいになりました。珍しい。絶対に口では負けた事の無い人なのに…。
＜追記＞午後11時50分、今晩食べた物を吐いてしまいました。食べ過ぎだったのでしょう。まさかつわりだったりして。（大笑）
天気「お昼だけポツポツ雨が快晴に」
昨日、ひざの体操のついでにネットで見つけた股関節の体操をやったのですが、反対に痛みがひどくなってしまいました。馬鹿です。バカバカバカ（殴殴殴）気のせいか、左ひざがまた痛みだしました。足上げ30回、ちゃんとやっているのにな。
今日はフィギュアスケートのショートプログラムを観ました。まずは男子。日本の織田信成選手、中国のエンカン選手、ロシアのコフトゥン選手と皆が皆４回転で転倒して減点される中、なんと日本の羽生結弦選手が素晴しいジャンプとマダムキラー的な演技力で99.84点を獲得。これは世界歴代最高得点だそうです。あと1.6点で100点になるなんて…。ショートで三ケタの点数など聞いた事ありません。これを知った次の選手、町田樹選手はミスだらけになって65.66点しかもらえませんでした。その差34.18点。影響は町田選手だけでなく、その次に滑った「世界王者」カナダのパトリック・チャン選手にまで及ぼし、得点は87.47点と、その差12.37点も開いてしまいました。
このショートプログラムでは、ジャンプは三種類、各々１回ずつしか飛べません。単独ジャンプ、二つ以上のジャンプを続けて飛ぶコンビネーションジャンプ、そして２回転半とか３回転半とか半回転多く飛ぶアクセルジャンプの三つです。他にもスピンとか色々条件はありますが、ジャンプが一番観た目でわかりやすく得点にも影響しやすいので、どの選手も転倒してでもいどんでくるのがジャンプなんです。さて、女子のショートも観ますかね。
このグランプリファイナルという大会は６人しか出場出来ないのですが、今年の女子は６人中４人がロシアのまだ若干10代の子ばかりで、いかにロシアが力を入れて育成してきたかがよくわかります。その中でも最年少のラジオノワ選手は私が発病した年に生まれたので、超ビックリです。他にはアメリカのワグナー選手22才と日本の浅田真央選手23才だけなので、このメンツでトリプルアクセル（３回転半）ジャンプを飛ぶのはおそらく真央ちゃんだけでしょうから、プログラム通り滑る事が出来ればまず上位は確実でしょうね。事実滑り終えたとたん小さくガッツポーズをして自分で自分をほめている様な素振りをしていたので、この段階で70点代はただ１人でフリーが楽しみです。今日のトリプルアクセルは、若干回転不足があったという事で満点ではなかった様ですが、フリーでは２回飛んでくれるそうなので期待したいと思います。
＜追記＞財布がボロボロになって来たので新しい財布をパパが買ってくれました。今年は巳年なので今年中に使い始めたいと思います。
天気「曇り空、お昼になって晴れて来た」
昨夜０時半就寝、今朝５時起き。これも早朝覚醒と言うのでしょうか。しばらく無かったのですが…。夜０時からギャオで『白い嘘』と言うドラマを観始めてはまってしまったのです。ギャオは０時に新しい話数になるので朝まで待てず、つい夜ふかしをしてしまいます。精神科の先生も、初めのうちはもう少し早く寝る様に言っていましたが、こういう生活をもう１年以上続けているのであきらめたのか、今はカルテに書くだけでもう何も言わなくなりました。見捨てられたのでしょうか…。
さて今日は朝のうちにシャワーを浴びる予定です。夜だと寝癖がつくので朝浴びた方が良いです。それに明るいうちにお風呂場で過ごすのは気持ち良いですし…。
昨日カロリー表がようやく出来上がりました。印刷するとまた感慨深いものがありますね。手に取って何度もパラパラしていたら、ようやく少し手に馴染んで来ました。何せ20ページもあるので、当初分類は入れない予定でしたが、入れないと品名だけでは探すのが大変なので入れてもらいました。分類だけで、おやつ、おかず、魚、肉、野菜、パン、ご飯、飲物、調味料、豆・加工品、卵・乳製品、麺類、果物、外食とあります。もう少し少なくしたかったのですが、そうすると、探すのが難しくなってくるのでそれで良しとしました。分類は勘で分けました。例えば、「寿司（イカ）」を探す時は「ご飯」を調べます。「刺身（イカ）」を探す時は「魚」を調べます。好物の「パン」はとても品名の多い項目です。４枚切りから10枚切りまで、それぞれ「トースト」「ジャムトースト」「ピザトースト（具入り）」「ピザトースト（具無し）」があるからです。まあパンは私の主食なので、毎回カロリー計算するのは面倒だから最初っから計算して書いてある所が私のカロリー表の特徴でしょうね。それにしてもきれいに出来上がったものです。パパ、ありがとね。
シャワー、浴びて来ました。体重は……65キロになっていました。オオーン（大泣）グスグス。完全にアイスの食べ過ぎです。何せ、この間スーパーへ行ったらアイスの半額デーだったので、５箱も買っちゃったんですぅ。そのうち3/4は私のお腹の中へ入っちゃったんだから当然かもしれません。が、以前はどんなにアイスを食べても体重に影響は無かったのにいったいどうしたのでしょうか。とにかくアイスは空っぽになったので、これ以上増える事は無いでしょう。ただ、最近パパがおやつが無いと生きていけなくなって、時々会社帰りにおやつを買って来る様になりました。年を取ると痩せるタイプなのか、もう以前の様な３段腹ではなくなったパパは良いでしょうが、私にとっては常におやつが有る生活をし続けているのはとても過酷になりました。今も頭の中では、チョコレートとポテトチップスが格闘しています。…という所でここで２時間程うたた寝しては目が覚め、またうたた寝しては目が覚めてます。私はもうこの睡魔に勝てません。しばし休憩を…。
おはようございます。先程午後の４時過ぎに目が覚めました。ぐっすり寝たせいか、身体が楽になりました。やっぱり人間寝ないといけませんね。今日はお天気も良いので出来たら買物に出たいです。パパの機嫌が良いと良いのですが、お天気野郎なので、約束してもその時になってみないとわかりません。ホント、小難しい親父です。今日は快晴だと良いのだけど…。
天気「日中も雨はポツポツ降ってます」
Windowsのエクセルで作ってもらった、家計簿とカロリー表を一昨日Macに移してくれました。誰が？当然パパでしょう（爆笑）パソコン音痴はそんな事出来まっしぇ～ん。お陰様でいつでも思い付いた時にすぐに見れて助かります。ただ、とても重い表なので処理に時間がかかりますが、出来るって事を思い出す度に感謝感激雨あられです。
この５日間、ずっとカロリー表にデータを入力し続けて今日やっと出来上がりました。後はパパにチェックしてもらって印刷してもらうだけです。これで、ボロボロのカロリー表とはおさらばです。何度もボロボロの表をスキャンして印刷して欲しいと頼んだのですが、パパは新しくエクセルで作ったカロリー表が出来るまでけっして折れてはくれませんでした。ホント頑固なんですよねぇ。自分の思い通りにならないと気がすまない性格、自分は絶対に正しいというその思い込み、というか自信はいったいどこから来るのでしょうか。
よくパパは息子の「あの根拠の無い自信はいったいどこから来るのか」とぼやいていましたが、こうやって思い出してみると、パパに似たのではないでしょうか。私はすぐ自信は揺らぐし、根拠はちゃんと有るのですが説明下手なだけなので…。ちなみに２人とも、食後のティータイムでは湯呑みのスレスレまでお茶を入れるので私は彼等を「スレスレ族」と呼んでいます（笑）どう考えてみても、体格以外は全部パパの方の遺伝ですね。
天気「天気良く久々の晴れ嬉しいな」
今日は８時半から整形外科へ行って腰痛は大丈夫だったけどひざがまだ水がたまっていたみたいでまた注射されました。そして、ひざの筋肉を鍛える為に足上げ30回を言い渡されてしまいました。高校時代、部活でよくやらされましたが、私はそれがチョー苦手でした。今頃になってまたする事になるとは…（泣）
帰りにATM２ヶ所へ寄って帰ってから、今度はＧパンにはきかえてすぐにいつもの精神科へ行く予定だったのですが、パパを車に待たせたまま通帳とか片付けていたら駐車場へ行くのが遅くなっちゃって…。精神科が終わってから帰りに買物に行ったのですが、買った物を片付けてからお昼のラーメンを作ろうと待たしていたのが悪かったのか、夫婦喧嘩になってしまいました。で、お昼の「ラーメンはいらない」と言われました。最近の私は夫婦喧嘩になると口をきくのが嫌になって黙る事が多くなりました。だからでしょうが、大喧嘩にはならずに済んでいます。でもその度に頓服を飲んでいます。まあ、今日はパパの大好きなおでんだったので、お酒を飲みながら楽しみにしていた様で、それでご機嫌が直ってホッとしました。私は疲れました。はあ…（ため息）