天気「梅雨らしく 朝から雨が 降ってます」
今朝は3時に目が覚めました。でも、そのまままた寝た様です。次に目が覚めたら5時半過ぎでしたから。今日は一日早いのですが、シャワーを浴びます。土曜日に歯医者さんへ行くので、本当は明日シャワーを浴びるとちょうど良いのですが、前にシャワーを浴びてから1週間近くなるので、パパのおかずに私の髪の毛が入ったりしてこれはいかんと思いまして。
只今朝の9時15分。シャワーを浴びて来ました。すっきりしました。こんなにすっきりするのに何でなかなかシャワーが浴びられないのでしょうか。不思議です。お風呂場でも身体を洗うのに時間がかかって…。ふぅ、ため息が出ます。ま、これで当分浴びなくても良いでしょう。終わった、終わった。
パパが宝くじにはまっています。夢は利息で飯を食う事です。子供の頃から苦労して来ましたから願いをかなえてあげたいのですが、私にそんな力は無いので只々ご先祖様に祈るのみです。祈ったら通じるのかな。
天気「朝なのに 気温は高く 蒸し暑い」
月曜日の朝のウォーキングで痛めた左足の膝がまだ痛みます。左足首も左足の付け根も時々痛みます。いつもの道の途中で一気に河原まで降りられる階段を数十年ぶりに見つけたので、パパに教えたくて河原まで降りました。しばらく河原を歩いていたら、走っている人を沢山見かけました。で、そろそろ帰ろうかと思ったら河原から上がる階段が無かったので、ずーっと歩いて次の橋の下からようやく帰れる坂道を見つけました。そこからのぼっていつもの道に戻れましたがもうクタクタで、パパに手を引っ張ってもらいながらようやく家までたどり着きました。いつもは往復30分ですが、この日は往復1時間かかりました。無理をしたせいで、その日から膝が痛くて治りません。痛み止めのスプレーをかけていますが効果無し。いつまでこの痛みは続くのでしょうか。(/_;)
天気「今日はまた 朝から暑く なりそうで」
今日で丁度5ヶ月と3日になりました。何がって？ダイエットを再開してからです。上がったり下がったりしながらも4.9キロ減です。嬉しー！！我ながらよくやったなと思います。あと0.6キロで目標体重に達するのですから。でも、出来れば標準体重になりたいです。58.5キロが最終的な目標なので。ファイティン！
3月に買ってもらったジーパンがブカブカになって来ました。2本も買わなきゃ良かったと後悔してます。勿体無くて…。あまりにもブカブカになったら、今度はネットで「ミセス・ジーナ」を買います。ネットにならサイズも有るし…。
今日は歩いて近所のスーパーへ半額の箱アイスを買いにパパと行きました。朝のウォーキングをさぼったので、ウォーキング代わりに歩きました。店の中を歩き回っていたのですが、段々歩くのが辛くなくなって来た様です。帰りは少し痛かったのですが、何とか我が家に到着しました。明日のウォーキングは無理しない様にします。
天気「今日もまた 日中小雨 後曇り」
今日は朝の9時半からパパの車で歯医者さんへ行ったのですが、治療の途中で下の入れ歯を忘れて来たのに気付き、先生を待たせて家へ取りに帰る羽目になりました。携帯電話を持っていないので歯医者さんの電話を借りたのですが、どれだけパパに電話をしても運転中らしく出てくれません。何度も何度もかけて10分位経ってからでしょうか、ようやくつながりました。知らない電話番号だったので不審がって出なかったみたいです。で、訳を言ってコンビニまで迎えに来てもらいました。そうして、家へ帰りパパが洗面所のコップに入っている入れ歯を持って来てくれました。で、歯医者さんへトンボ返りしてすぐに型を取って本日の診察は終わりでした。
今度は先週と同じ公衆電話からパパへ電話したのですが、これもつながりませんでした。運転中なのはわかりますが、ちょっと車を横に寄せて止めて出てくれれば良いのにぃ、なかなか出来ないみたいです。結局、この時も10分位してコンビニに車を止めて歩いて公衆電話まで迎えに来てくれました。こんなに早く終わるとは思っていなかったそうです。歯医者さんからは来週は入れ歯を忘れない様にと注意され、パパからも怒られてしまいました。穴が有ったら入りたい一日でした。
この後、精神科へ行ったのですが、2週間分の日記を見ないで行ったので、とりあえず「ここのところ寝てばかりで」と言ったら「過眠うつですね」と言われました。「食欲は？」と聞かれてウーンと考えてみたのですが、食べてはいるけど食欲というのは無さそうです。「躁鬱の人とは波の大きさが違うみたい」と言ったら「人それぞれや」とのお話でした。この後、JAとドラッグストアとスーパーへ買物に寄ってから帰りました。長くて長ーい1日でした。お疲れ様でしたマル
＜追記＞この日まで、毎日1階のポストまで郵便物をチェックしに行っていたのですが、ようやく夕方5時に見に行ったら届いていました。パパが待ちに待った郵便物です。良かったです。間に合って。
天気「雨止んで 不気味な感じ 台風か」
昨夜は12時就寝だったか1時就寝だったのかは覚えていませんが、4時と5時に中途覚醒しました。その度にトイレへ行って30分程居眠りしていました。何故トイレかと言うと、朝一番に体重を測る為でした。一日のうち一番体重が少ないのが起きてすぐに溜まったおしっこを流してからだからです。でも、トイレから戻って起きる用意をしようとすると、パパから「まだ早い」と注意されて仕方無くまた寝ました。
で、今日もパパを送り出して朝ご飯のお茶漬けを食べて、何となく息子に当り散らす様な気がして、前以ってレボトミンを3錠飲みました。さすがレボトミン。2錠では効き目無かったのに、3錠にすると効果覿面。2時間眠れました。勿論イライラも無し八つ当たりって何？って感じでした。良かったです。チャンチャン。
＜追記＞3日ぶりのシャワーです。明日は歯医者さんと精神科への通院日なので、頑張って午後3時半過ぎになって浴びました。息子のおごりでコーヒー牛乳を飲んだので元気が出たのかもしれません。でも、この元気もシャワーで使い果たした様です。ご飯の用意が出来ません。頂き物のナスとキュウリが有るので、午前中のうちにレシピはメモしておいたのですが、いかんせん作る元気がありません。肉は解凍したので今日中に使わないといけません。ナスの銀しぎだけなら何とか作れるかも…。むむむむ難しいかも…。どうしましょう。(/_;)