天気　「今日も雨　昼からアラレ　降って来て」

ほー、ようやくシャワーを浴びて来ました。前に浴びたのは先月の30日なので8日ぶりでしょうか。やっぱうつ状態なのかしら。体重は昨夜食べ過ぎたはずなのに何故か61.8キロでした。62キロ切って嬉しいです。

パパが今日は出掛けないと言い出しました。雨が降っているからです。買物はどうするのかな。家の中にはおかずになりそうな物が底をついてもう有りません。買い出ししたいのにぃ。

買い出し行って来ました。やれやれこれで1週間ぐらいは保つでしょう。曇りのうちにと出掛けたのですが、帰りになって急に小雨からヒョウみたいな大きさのアラレが降ってきました。散った桜をアラレが埋め尽くして、何か季節感が無くなって残念に思いました。車から荷物を降ろす時に、パパが珍しく卵の入った買い物袋を落としてしまいました。家へ帰ってすぐに開けて見たら、10個入り2パックのうち11個が割れていました。仕方が無いので全部スクランブルエッグにして半分は夕飯の材料に、残り半分は明日の朝サンドイッチにする予定です。既に息子は夜食に作って食べていました。ｗ

明日はパパ昆布のふりかけを買いに有磯海のサービスエリアへ行くそうなので私もついて行きます。高速道路から唯一新幹線が見えるスポットとのこと、楽しみにしています。

天気　「シトシトと　朝からずっと　雨降って」

今日はお昼の3時頃まで寝ていました。おでこにはでっかいたんこぶが。正午に1度目が覚めて慌てて洗濯をしたのですが、また眠ってしまったらしいのです。ネギの青い部分で以前よく作っていたネギ味噌を作ろうと思っていたのですが、出来ませんでした。ご飯に混ぜると美味しかったのにぃ。

パパが帰って来ました。抗うつ剤を飲むように言われました。言われて初めて気が付きました。もっと早く飲んでおけば良かったって。何せソナチネの10番第3楽章をアップ出来たので安心して寝ていたのです。ずーっと気になっていたのがホッとして。

夜になって思い出しました。私が好きでよく作っていたのは大根の葉で作る菜っ葉味噌でした。下茹でした大根の葉を1センチの小口切りにして砂糖と味噌で味付けした物でした。今年はお野菜が高くて滅多に大根は買えませんでした。また今度買う時は作れると良いなあ。

今頃気がついたのですが、抗うつ剤のトレドミンがあと1錠しか残っていません。ジェネリックで良いからもらっておけば良かった。必要になったらいつでも言ってくれと主治医は言って下さっていたのでどうしようか悩んでいます。パパが行けるのは土曜日だけ。でも、明日はビデオカメラを持ってどこかへ行くそうなので行けません。朝一で言ったらもらいに行ってくれるでしょうか。それとも家に有るお薬の中で代用になるお薬はないのでしょうか。明朝聞いてみようっと。

たった今、トイレに起きてきたパパに聞いてみました。頓服のレボトミンが躁とうつ両方に効くからレボトミンを飲めば良いとのことでした。やれやれホッとしました。これで安心して眠れます。あ、流しの洗い物が残っていました。それが済んだらいつものドラマを見て寝ます。では。

天気　「朝曇り　午後から雨が　降りまして」

夕飯前から右の側頭部が何度も何度も痛くなりました。ちょっとした事で右側の後頭部が痛くなった事はたまーにありましたが、何も無いのに突然痛くなったのは初めてです。パパはくも膜下出血等を疑ったみたいですが、鎮痛剤を飲んで横になっていたら治まりました。でも、今さわったらまだ軽いしびれが首筋から頭まで残っているみたいです。何だったんでしょうか。

昨日、パパにビデオカメラを買ってもらいました。いつもピアノの録画をデジカメで撮っていたのですが、さすがにもう古くなり過ぎたのか、雑音はひどいは画像もあらいはでこれではYou Tubeにアップ出来ないと思ったからです。古い型ですが、直接ピアノから線を接続して画像だけ撮影して、でパソコンで見たら何とビックリ。画面はきれいで音はいつもヘッドフォンで聴いている音と同じでした。後はミス無しで撮れるのを待つだけです。ｗ

というわけで、今日は半日録画をしていました。でも、ようやく上手く弾けたと思ってパソコンで見てみたら、私の足しか映っていませんでした。で、疲れたせいかイライラしてきました。なので頓服のレボトミンを飲みました。頭痛がしてきたのはその後です。

夜、寝る前になってパパにスタンドの置き場所を決めてもらいテープで目印を付けてもらいました。明日また録画する為です。明日は上手くいくといいなあ。では、お休みなさい。Zzzz…

天気　「今日も晴れ　午後には暑く　なってきて」

今日、ドクターから「躁うつ混合状態」と言われました。世界フィギュアスケート選手権のレビューを書き終えてから過眠になったので「どうやらうつになって来たみたいで抗うつ剤を飲んだ」と話をしたら、いつ出した薬かカルテを調べてくれましたが一昨年より前に出した薬のようでした。で、その抗うつ剤と同じ成分のジェネリックを出すと言ってくれたのですが、パパが「夜はイライラしています」と横から言ったので結局抗うつ剤は無しになりました。ホッとしました。ジェネリックってお薬の名前がどの会社も同じ一般名で名付けられているから、写真撮って英語の薬品名を調べてリンクを付けるにしてもけっこう面倒なんですよね。で、結局最初に書いた通り「躁うつ混合状態」ならお薬は今のままでという事になりました。

明日はお米買って野菜買ってそれからドライブに行く予定です。短いけど今日はここまで。お休みなさい。

天気　「今日も晴れ　そろそろ桜　見頃かな」

ここ数日間うつ気味です。洗濯機に洗濯物を入れては一眠り。洗濯物を干しては一眠り。お昼を食べては一眠り。完全に目が覚めるのは午後の3時頃です。

今日はパパは連日お疲れモードなので頼みにくくて息子に携帯でピアノの録画を頼みました。2回で息子はダウンしてしまいました。鍵盤の真上から撮影するのは筋肉無しではプルプルして無理だそうです。残念。ソナチネ10番の第3楽章はけっこう上手く撮れたのがあるのですが、画質は悪いは雑音はするはでなかなかアップする決意が湧きません。カメラを買い換えたら良いのですが、どうせピアノの横につけっぱにするのだから安いので良いと言ったら、息子が「どうせ買うなら安物買いせんとメーカー品を買った方が良い」と言うので悩んでいます。そんなカメラなんぞに2万も払いたくないので。でもパパが「安物は音が悪いかもしれない」と言うのでもう一度考えてみます。

明日は通院日です。シャワーを浴びなきゃとは思うのですがなかなか入れません。ようやく替えの服を選んで用意したは良いのですが、もうすぐパパが帰って来る時間なんです。あ～あ、入りそびれちゃった。今晩、入れるかなあ。

只今夜の11時。ようやくシャワーを浴びる事が出来ました。ホッとしました。体重は62.1キロ。食べ過ぎたら増える、食べ過ぎなかったら減るの繰り返しです。グラフの上限を62キロから63キロに引き上げました。そうじゃないと線が出ないからです。もう一度ダイエット仕切り直しですね。はあ。よくよくグラフを見てみると、今月のお寿司を食べた日の翌日一気に2キロ増えちゃって元に戻らないのです。それまで順調に落ちて来ていたのにぃ。さてもうすぐ4月。何とか61キロ台におさまってくれないかしら。