天気　「メッチャ晴れ　朝の光が　まぶしくて」

朝パパを送り出してからお腹が減ってご飯を食べました。それから、ゴミを出しに行って帰って来てから洗濯を始めました。その間にうつ状態になり、もう焼き上がったピザトーストも持てなくなって、息子に頼んでお皿に移してもらいました。で、息子に「薬飲んだら」と言われ、頓服のアリピプラゾールを飲みました。で、チビチビとピザトーストをかじっていると2～30分ほどで普通に戻りました。アリピプラゾールの効果てきめん。ヒデキ、感激～（古）ｗ

でも、今日は一日寝ていた様な気がします。午前中も目が覚めたらお昼の12時15分前で、午後も気が付いたらドラマが終わっていて4時頃だったので早めに晩ご飯のおかずを作り始めました。5時過ぎになってやっと終わったと思ったらお米をとぐのをすっかり忘れていました。どうしても2つの事を同時には出来ないんですよね。必ず片一方の事を忘れてしまうのです。というわけで今日はこの辺で。ほな──(=ﾟωﾟ)ﾉ──ッ

と書いたところで思い出しました。月曜日の夜は毎週「ネプリーグ」を見ています。ｄボタンでクイズに参加するのですが、いつもは勝っているのに今日に限って負けました。そう言えば、先週も負けた様な気が。うつだからかなあ。さ、今日は後1本ドラマを見てから寝ます。今日は最終回なので楽しみです。では。

＜追記＞　この日「イタズラなkiss」の最終回を見たのですが、何と同時に「イタズラなkiss2」が始まりました。当分夜は1時過ぎ就寝になりそう…。

天気　「今日は雨　昼には上がって　曇り空」

何と今日の私は嫌いなバナナを2本も完食しました。パパはびっくり！！実は私バナナジュースとバナナクリームは好きなのですが、何故か生のバナナだけが苦手なのです。もしかしたら小学生の時の遠足で持たされた記憶があるのでそのせいかもしれません。と、ここまではパパが記録しておけと言うのでここに書いておきます。

今日の予定はたまったドラマを見る事です。じゃ～ね～。

只今夜の9時前。台湾のドラマを3本見て、韓国のドラマを4本見て、後1本アメリカのドラマが残っています。これはお風呂から上がった後に見る予定です。

今、お風呂から上がって来たところです。体重は67.9キロでした。昨日は前夜にたこ焼きを食べて68.2キロになっていたので少しでも減って嬉しいです。最近になってですが、ご飯を食べると必ず胸焼けがして胃酸が上がってくるし、あんまり苦しいのでブラジャーを外しました。それでも食べ過ぎた後は胸焼けがします。ネットで調べたら、腰が曲がっている人はたいていそうなるみたいです。内臓を圧迫しているんだって。腰の手術をすると治るそうですが、背骨が真っ直ぐになる代わりに今度は座ったりしゃがんだりが出来なくなるそうです。それも困るので我慢しています。最初にかかった整形外科がまずかったのよね。患者さんはいっぱいでしたが、半分以上はリハビリに来てはって、残りが医者に痛み止めの薬を打ってもらうだけの患者さんです。その中に私もいました。ブロック注射では、打った途端血圧が低くなって元に戻るまで20分程ベッドに寝ているのですが、私の場合は何度血圧を測りに来ても元には戻らなかったみたいです。結局1時間ぐらいしてパパが様子を見に来てふらつきながら帰った覚えが何度かありました。それからは行っていません。あの時、また別の病院を探せば良かったのに、何で気が付かないのでしょうね。右目が視力0になった時もしかり。先生が「紹介状を書きましょうか」と言ってくれたのに「あ、良いです」と断ってしまって、今から思うとすぐに専門医にかかったら治ったかもしれなかったのに、いっつも後で後悔するのよね。はあ。ホント私ってバカですね。さて、気を取り直して明日の用意でもして、またドラマを見る予定です。では、お休みなさい。

天気　「今日は晴れ　風が強くて　ちょい寒い」

今日は通院日でした。待合室で待っている間にうつ状態になってしまいました。身体が重くなって手も細かく震え、診察室でも不調の様子が見て取れたらしく、この2週間にあった事を書いたメモを何とか読み上げて処方だけしてもらって待合室へ戻って来ました。猫舌なのでコーヒーが冷めるのを待って頓服のアリピプラゾールを飲みました。お陰様で家に着いた頃にはすっかり元に戻っていました。パパもアリピプラゾールの効き目には「ほーっ」と感心していました。

昼食後は明日行くつもりの買出しに行きました。天気予報で明日は雨が降ると言うので晴れている間にと行きました。いっぱい買い過ぎて、今月の生活費が残り少なくなってしまいました。なんとかなるさ、明日は明日の風が吹く、とな。

そうそう、今朝はパパが家中を掃除してくれました。パソコンの机がきれいになりました。謝謝。では今から晩ご飯の後片付けをして、深夜の0時になったらドラマを見て休みたいと思います。というわけで今日はこの辺で。

天気　「雨上がり　昼からずっと　曇り空」

昨日は2度頓服のアリピプラゾールを飲みました。そうでもしないと動けなかったのです。珍しかぁ。晩ご飯の用意をしている時、ほうれん草を洗う事が出来なくてパパにやってもらいました。それから晩ご飯の後片付けをしていて最後に生ゴミを処理する時にも、出来なくなりました。こればかりはパパに頼めなくて、頓服のアリピプラゾールを飲んで回復するのを待っていました。深夜の0時頃になってようやく出来ました。はあ。

今日はおはぎを食べる日。つまりお彼岸ですね。子供の頃はよくお手伝いしておはぎを作っていました。発病してからまるっきり作れなくて、今日も出来合いを買って来ました。子供の頃と比べて味が薄い様な気がします。まあ仕方が無いですね。自分で作ったのではないので文句は言えません。食べられるだけありがたやーでんな。

さて、今日は晩ご飯の後片付けが出来ませんでした。代わりにパパが流しの洗い物をやってくれました。頓服を飲む程ではないので映画を見てから、ようやく立って生ゴミの処理をしました。明日は精神科の通院日。お風呂に入りたかったけど、今日は誰も入らない様なのであきらめました。毎日お風呂を沸かすので月々のガス水道代が高くて高くて。なので、私1人しか入らない日はお風呂にお湯を入れない事にします。ま、今日はもう夜中の11時になりそうな時間なのでもう入りませんが。さて、12時になったらまたドラマを見たいと思います。なので今日はこの辺で。(^o^)ﾉおやすみー

天気　「今日は晴れ　気温上がるが　肌寒く」

日中暖かいと天気予報では言っていたのに何故か寒くて、冬物を取り出して羽織っています。今日も読経は出来ませんでした。気が付いたら夜でした。今日一日何をしていたのかまるっきり思い出せません。気に入って見ていたドラマ「1％の奇跡」が最終回でした。それぐらいかな。日中やっていた事って。

晩ご飯の後に、久しぶりにお気に入りのダンサーが見たくて2009年のティナ・ターナーのライブを見ようとしたら、全部の動画が見られなくなっていました。ショックー！！パパに言ったら「そのダンサーを調べたら」と言われGoogleで調べたら何と私と同じ様にそのダンサーが好きな人がいて、ブログにそのダンサーの名前が書いてありました。彼女の名前はクレア・ルイーズ・タートン（Clare Louise Turton）。黒髪を短く切って1番キレの良いダンスをします。特に「プラウド・メアリー」と言う曲の振付で、蒸気機関車の様な手振りやスコップで石炭を釜に入れる様な手振りとかを笑いもせずに真面目にやっている所が好きです。初めて見た時から数年経ちますが、今も彼女のダンスが1番ですね。

只今深夜の0時半。ようやくパパが寝ました。今からお気に入りの「イタズラなkiss」を見ます。台湾バージョンの古い方です。見終わったら寝ようと思います。では今日はこの辺で。

あっそうそう、今日もお風呂にチャポンとつかってきました。体重は67.1キロでした。orz