天気 「今は夜 朝になったら 晴れるでしょ！！」
昨夜1時前就寝、4時半起床。早朝覚醒なのに、ちょうどトイレに起きて来たパパが「何で布団で寝ないんだ」とご立腹。私も「ちゃんと布団で寝た、今起きたばかりだ」と怒ったらすごすごとパパ退散していきました。よく見てよ。服装が普段着から寝巻に着替えているのに何で気が付かないの、プンプン。というわけで、今朝はダイエットをする気分になれなくて起き抜けからコーラゼロと柿の種を食べてます。それでも足りなくて、今はお茶とアイスを食べました。
あれから結局布団へ戻って寝直ししたら、また寝てしまい、只今9時に目が覚めました。おはようございます。起き抜けに、傷んだらいけないと早速残り物の豆腐の味噌汁を飲みました。それから朝のお薬を飲んで今からシャワーを浴びる予定です。今日は調子が悪いのかな。パパに「具合が悪い時は一言悪いとだけ書けば良いんだから」と言われました。自分ではわかりません。そうなんでしょうか。とりあえず今日はシャワーを浴びます。では。
シャワー、浴びて来ました。ようやくスキッとしました。体重は65.2キロでした。悲しーい。どうやって体重減らせばいいのでしょうか。食べなきゃ良いんだけど、家族の手前そういうわけにもいかず困っています。おやつを食べなきゃ良いとわかっているのですが、私が食べない様にするにはおやつ無しの状態にするしかないのですが、パパや息子がおやつを欲しがるので買わないわけにもいかず困っています。大分前にドクターからパパに「おやつを買わない様に」と言われた事があるのですが、パパは全く気にも留めません。はあ、どうしたら良いのでしょうか。orz
＜追記＞ 今日は家事を１つもしませんでした。代わりにパパがしてくれました。サンクス。そして、日中はネットでドラマを最終回まで見て、今はパラリンピックを見ています。車いすバスケットはトルコの選手のデカい事。おまけにポンポンボールを入れていくから段々差がついていって、日本はやっぱり負けてしまいました。競泳では知的障害の背泳ぎを見て、陸上では車いすの100メートルや義足の100メートルを見ました。初めて見たけれどなかなか良かったですね。明日も見るかも…。