天気「雨が降る台風も去り雨が降る」
悪夢を見てから３日目、今日も恐怖心が残っています。お風呂もトイレも怖いです。なので、トイレはドアを開けたまま使用しています。お風呂は入れません。一晩中ずっと電気を点けっ放しにしています。今も…。ドラマを観ている時だけが唯一忘れられます。昨夜、パパから「明日診察してもらおうか」と聞かれましたが、今日休むとパパの皆勤がとぶのでガマンしています。今、診察券を見たら今日は午後から６時半までやっているそうなので、パパが予約出来るか聞いてみてくれるそうです。診てもらうべきか、それほどではないか、私にはよくわかりません。でも、パパが診てもらった方が良いと言うので、予約がとれたら行って来ます。
夕方、精神科へ行って来ました。セロクエルを１５０mg/day増やしてもらいました。何やら精神安定剤だそうです。聞いた事のある薬なので調べたら、飲むだけで太るそうな。明日からカロリー制限しなくっちゃ。でも、これで眠れると思ったらホッとしました。次回は、一応予約通り今週の土曜日。「(私が)無理ならご主人だけでも」と言われました。多分、様子が知りたいのかもしれません。眠くなって来ました。お休みなさい。