天気「天気良し風は涼しくなりました」
約半年かけてやってきたダイエットも後もう一息というところまで来ました。初めは半年で10キロは無理なんじゃないかと心配していましたが、いつの間にか、半年経っていたという感じで、たいして辛くもなくゴールになりそうです。５年前のダイエットはキャベツダイエットで、およそ２週間で７キロもの体重を落とした。これは、パパ曰く「ボクサーが試合前の体重測定の為に一気に体重を落とした様なもの」「たった２週間で落とせばリバウンドは当たり前」との仰せ。で、このリバウンドを利用して、試合までに一気に体重を増やすつもりなのかもしれない。なるほどー。でも、私はリバウンドしたくないので、ダイエットを止めても維持する為に、毎朝の体重測定とレコーディングはし続けるつもりだ。
そうそう、一昨日パパの結婚指輪をはめてみたら、入っちゃったよー。（嬉）もう10年以上もはめていなかったから、ちょっと違和感があるかな。で、パパの指輪と私の指輪のサイズが一緒なので、今朝自分のをはめてみた。そうしたら、キーホルダーに付けたままなのに楽勝で入った。でも、そんな小さな変化も見逃さない主治医なので、（それでなくてもＧパンが新しい）はめるのは止めた。太り易い体質だから、またリバウンドして外す羽目になるかもしれないし、それでなくともダイエットしてるだけで自分をコントロール出来てると判断されているみたいだから。
昨夜、チョー久し振りに息子とチャットした。ちゃんと食べているのか、ずっと心配していたので、カップ麺と◯ロリーメイトで生き延びていると知ってホッとした。あっちは、私が体重減った写真を携帯に送っておいたのを見て心配で連絡して来たみたい。まあ、とにかく元気に会社へ行っている様なのでパパも安心したみたい。良かった、良かった。
明日は通院日なのでシャワーを浴びた。体重は61キロ。後１キロでダイエットも終わり。さあ、５連休の始まりだ。東京へは無理だが、高山なら行けるかも。朝一に行って、のんびり土産物屋でも冷やかしして、お昼ご飯を食べて帰って来るって寸法。行けると良いなあ。前に行った時は、陣屋や博物館？を見学しただけで終わったから、今度こそご飯を食べるのだ！！