天気「朝からの鬱々とした雨の中」
昨夜は珍しく11時に寝たら２時に中途覚醒しました。これは3年ぶりの事。あまりに早くて、絶対明け方にはまた眠くなるだろうと思い、もう一度寝直ししました。そうしたら、次は5時に。ま、良っかと思い、今度は起きる事にした。チャカチャンリンチャンリン。
今日は頑張ってシャワーを浴びる日。明日は通院日なので…。珍しく昨日の昼に体重を計ったら69.5キロになっていて喜んでいたら、夕食後71キロに。ガックシ。さてさて、今日は何キロになるだろうか。知るのがちょっと怖い。
朝一にゴミを捨てに行こうとしたら、なかなか足が前に出ない。やっとこさ、帰って来たら、家の中でも同じ。膝の後ろがだるくて、それで足が前に出ないみたい。やっぱ、うつのせいだろうか。取り合えずパパを見送って朝寝する。夕べ合計だが6時間寝たのに、まだ寝られる。何でかな？10時半に起きて、ようやくシャワーを浴びた。フー。
さて、気になる体重は…、キターーー！！69キロ。後3キロでＢＭＩが25を切る。後3キロ、頑張るベー。