天気「青空にお日様照って久し振り」
6日ぶりに頭を洗った。面倒だったがシャワーも浴びた。スッキリしたー。体重は67キロ。正月に増えたっきり一向に減らない。当たり前か。おやつをずっと食べているもんね。ここらで食欲を落とさないと、どんどん増えていきそう。…と言いながらトースト１枚。ダメだ、こりゃ。
最近、一日のほとんどを寝て暮らしている。かろうじて、お弁当…と言っても日の丸弁当に昆布の佃煮と焼き海苔を添えただけだが…、それと晩ご飯の用意をする時だけは起きているが、後はずっと眠りっ放し。どうしたのだろう。薬が効いて軽いうつ状態になったのだろうか。それならそれで喧嘩にならないからマシだが、洗い物や洗濯が滞ってちょっと困る。ちょうど良い状態って無いのかな。
4日ぶりにお通じあり。便秘だったので大変だった。でも、体重は変わらず。