天気「午前中 ポツポツ雨が 降ったけど…」
只今夜中の12時ですが、シャワーを浴びて来ました。明日は通院日なので…。体重はまさかの64.6キロ。まあダイエットは始めたばかりなので、すぐに効果が出ないのは当然のこと。
実は、今日もまたアイス半額デーだったので５箱買って来たのですが、それが食べられないのですよね。ダイエットのせいで…。仕方が無いので一番カロリーの低いアイスを１本食べて我慢しました。で、せっかくそこで止めておいたのにパパが「オイ梨を食べよ」と誘惑して来るのです。それぐらい大丈夫だと。いつもの事ですが非協力的なパパです。パパの言葉は悪魔のささやき。薬のせいで禁酒している私に、毎年正月になると「１杯ぐらい大丈夫、大丈夫」と言ってお酒をついでくるのですから。
話は元に戻しますが、それでどうなったかというと、梨は２切れだけ頂きました。そして摂取カロリーは30kcal越えました。たったそのくらいと思うかもしれませんが、大きなダムの決壊も最初は小さな穴から始まるのですから、油断大敵です。明日の朝、体重がドーンと減っていると良いなあ。そうしたら、我慢していたドーナツが食べられる～♪