天気 「今朝は雨 のち曇り空 深夜晴れ」
昨日の夕方は凄かったです。物凄い土砂降りでウォーキングに出られないほどでした。わずかに上がった隙に大急ぎでウォーキングをしてきました。
最近、ちょっと歩くだけで膝の裏がだる重いです。どうしてでしょうか。Googleで調べたら、どうやら変形性膝関節症のせいみたいです。ほぼ9割方椅子式生活をしているのですが、それでも膝は悪くなる一方みたいです。
水が溜まっていたくるぶしは、その後固くなっています。注射器で水を吸い取る時のあんな痛い思いはもう2度としたくありません。
今日は肉じゃがを作りました。じゃがいもの皮むきは息子にしてもらいました。味付けは「二八そば」に入っていたそばつゆを7袋入れただけ。味見をしたらとても美味しかったです。余力があれば味噌汁も作る予定です。
私の理想は一汁一菜なのですが、夏は何をするのも億劫で、頑張っても一菜だけしか作れず、一汁の無かった日々が続きました。その間に味噌の賞味期限が過ぎて、先々週辺りから頑張ってお味噌汁を作る様に努力しています。先日、ほんだしを試しに入れてみたら、えらく家族から好評で、こうじ味噌の嫌いな息子がお代わりして、パパも「今日の味噌汁はうまいなあ。何か入れた？」と聞くから「ほんだし」と答えました。パパは化学調味料が大嫌いな人なのにそれについては何も言わず、一呼吸置いて「もう料亭の味はいらんな」と言いました。料亭の味は息子の好きなお味噌なんです。可哀想に…。
ここのところしばらく日記を書かなかったのは、You Tubeで「週末ビフォーアフター」を初めからずーっと見ていて書く時間が無かったからです。どれもこれも1度は見た事があるのですが、そうそうこんなのあったあったと2度見ても面白かったからです。ようやく今日最新のを見ました。やっぱり面白いのはキッチンの全出しかな。キッチンの物をぜーんぶ出して1回お掃除をして、それから改めて便利な様に食器等を入れていき、最後にアフターを撮るのですが、その時さりげなーく画面の隅っこにサニーシールドが置いてある点です。サニーシールドとは何ぞやとお思いの方、Googleで検索して下さいね。簡単に言えば、何にでも使えるお掃除の洗剤ですね。私も1本欲しいのですが、You Tubeで宣伝してるとバレたら絶対にパパは反対するだろうから言いませんけどね。では今日はこの辺で。ご機嫌よう。