天気 「強風と 朝から雨が 降って来て」
今日は精神科の診察日でした。夜眠れなくなったと言ったらお薬を元に戻すのではなくレボトミンを追加して計50mgになりました。パパが言うには、先生は最終的にはゼパム系のお薬を断つつもりだそうです。まあ、レボトミンにも睡眠効果があるし、それで良いっちゃあ良いんですけどね、何かイマイチなんですよね。レボトミンのマックスは200mgだった様な気がするので出す方も安心なお薬なのはわかりますが。先生が言うには、眠れなくなった、食欲があるわけではないのに食べてしまう、イライラする、これら全ては躁状態の症状らしいです。また処方箋の変更をしなくては。はあ、面倒くさい。
今晩のおかずはハンバーグヘルパーで作ったハンバーグと、人参グラッセです。人参をただキッチンペーパーで包んだだけの状態で野菜室に放置していたら芽が出ていました。やっぱり頭を落としてラップに包み野菜室に立てて保存という私のやり方の方が長持ちしていた様な気がします。グラッセは人参嫌いの私がホイホイ食べられる唯一の料理なので今日は沢山食べました。
あ、夜中の12時を過ぎました。日曜配信の見たいドラマが3本あります。それを見たいので今日はここまで。お休みなさい。