天気 「今日曇り 明日は雨が 降りそうだ」
今日は朝から調子が悪そうです。車から降りる時もなかなか立ち上がれませんでした。こういう時はいつもうつ状態なんですよね。反対に躁状態の時はさっさと降りる事が出来ます。歩く時も元気よくさっさと歩けます。というわけで、今日は流しの洗い物も溜まったまんま、洗濯物も溜まったまんまです。頓服のレボトミンを続けて2度も飲みました。それでも買物から帰ってきたら、歩くにも足が前に出ず、パパの腕をつかんでようやく歩きました。やっぱ杖が必要なのかなあ。orz
今日はYou Tubeに動画をアップしている人達の動画によく出てくる「サラダチキン」を見つけました。試しに1個買ってみました。近いうちにサラダでも作って食べてみようと思います。明日は多分ＪＡで野菜を買うと思うので、サラダは明日にするかもしれません。わかりません。体調次第なので。
それにしても今日はしんどかったなあ。洗濯も出来なかったので、夜洗濯機を回して除湿機をＯＮにして干しました。夜中は雨が降るそうなので窓は閉めて。それでは明日はうつじゃない様に祈って。