天気「もう冬と言えないくらい天気良し」
昨夜12時就寝、今朝５時起床。ちょっと早朝覚醒気味かな。起きてすぐですが、昨夜食べたくて食べられなかったリンゴを食べてます。昨日、買う時にちょっとケチったせいか、あまり美味しくはないのですが、私のおやつ代わりにと言ってくれたので、せっせと食べてます。まだパパが起きて来るまで時間が有るので、ドラマでも観ます。それでは。
今日は歯医者さんへ行ってきました。歯科衛生士のお姉ちゃんに、「奥歯が虫歯になりつつある」と言われました。「歯ブラシが届かない所なので歯間ブラシを使って、寝る前に必ず磨き残しの無い様に」と言われました。了解しました。後、「小さな丸い歯ブラシで歯と歯の間をよくブラッシングする様に」とも…。持っているんだけど面倒で使っていなかったのよねぇ。「このままだと歯周病でダメになる前に、虫歯になって金冠が取れる可能性があります。取れる前に根っこが折れてしまう事もあります。そうすると、また入れ歯を考えなくてはならなくなる」とも…。はあ，なかなか総入れ歯になる日は遠いですね。
只今、昼の12時です。居眠りから目が覚めて、時計を見てビックリしました。「歯医者さん、どうしよう」っと…。朝一に行った事を思い出したら、今度は洗濯した物を干したか心配に…。それも終わった事を思い出して、ようやりホッとしました。疲れた脳に、帰りに買ったあんこのサンドイッチをあげました。甘い物が好きらしいので…と思ったら、検索の結果、甘い物は脳に悪いと出て来ました。何だ、悪いのかと思い、今度は納豆の細巻きを食べました。久しぶりの納豆はとても美味しかったです。さて、今日は目一杯ドラマを観る事にします。