1月30日(木曜日)

天気「薄曇り雨が降っては上がったり」

シャワーを浴びました。明日浴びれば良いのだけれど待てなくて。５日ぶりで1.2キロ体重が落ちました。でも、この現象は単に月末で家に食べる物が無いからなんですね。つまり誘惑が無いというわけです。だから食べ過ぎないので自動的に体重が落ちたというわけなんですね。明日になったらまた山ほど買物をして沢山食べ過ぎるのでしょうね、きっと。するってーとまた体重が増える可能性大です。気を付けねば…。